問(wèn)吃什么增加免疫力

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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類(lèi)身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77621次

• 兒童吃什么增強(qiáng)免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長(zhǎng)可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等，這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白，增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋(píng)果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產(chǎn)品，比如貝殼類(lèi)、深海的魚(yú)，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-30 18352次

• 吃什么增加免疫力
  如果免疫力低下，患者可以服用膠原蛋白，牛初乳等等。平時(shí)食物當(dāng)中進(jìn)食富含維生素，或者是豆類(lèi)、食用菌類(lèi)含鋅高的食物，最重要的是飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，這樣才可以提高自身的免疫力。從中醫(yī)的角度講，是需要改善患者肺脾腎的功能，因?yàn)榉纹商摚⒛I氣虛會(huì)導(dǎo)致患者的免疫力低下。平時(shí)可以食用山藥枸杞粥，桂圓扁豆粥或者黃芪當(dāng)歸湯等等，這些都是提升脾腎功能來(lái)使免疫力提高。另外，還需要平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，也可以增加免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 2692次

• 吃什么增加免疫力最快
  免疫力如果想要提升的話，這是一個(gè)緩慢的過(guò)程，如果想通過(guò)吃某種藥物或者是通過(guò)某種方法快速提高免疫力，這種情況是不太可能的，建議大家應(yīng)該要注意下，如果免疫力非常低下，這個(gè)時(shí)候最好是去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，再針對(duì)性的進(jìn)行藥物來(lái)進(jìn)行治療，不同癥狀的治療方法也是不一樣的，需要到正規(guī)的醫(yī)院采用正確的方法來(lái)對(duì)癥治療，同時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。如果免疫力過(guò)于低下的話，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)注射免疫球蛋白來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力，但是最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行注射。還要通過(guò)醫(yī)生的綜合判斷來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-12 21530次

• 吃什么增加免疫力最快
  那么想要增加人體的免疫力，需要做好飲食，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食營(yíng)養(yǎng)要豐富一些，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充分的休息好保證足夠的睡眠，在飲食上面是需要設(shè)施需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說(shuō)雞鴨魚(yú)肉蛋等。要根據(jù)具體的情況來(lái)分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 12503次

• 吃什么可以增加免疫力
  病情分析：如果體質(zhì)虛弱，免疫力低下，就會(huì)出現(xiàn)抗病能力差，就會(huì)容易導(dǎo)致一些疾病的復(fù)發(fā)，容易引起感冒或者是發(fā)燒的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：免疫力低下可以吃玉屏風(fēng)顆粒，或者平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些奶類(lèi)，蛋類(lèi)，肉類(lèi)。平時(shí)還需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，體質(zhì)強(qiáng)壯了以后也能夠加強(qiáng)身體的免疫力，能夠起到抗病的能力。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-02-24 7702次

• 吃什么增加免疫力
  食物方面可以吃雞蛋、三文魚(yú)、草莓等，藥物方面可以吃轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德分散片等來(lái)增加免疫力。1、食物：雞蛋、牛奶富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。三文魚(yú)、金槍魚(yú)、刀魚(yú)屬于深海魚(yú)類(lèi)，含有豐富的不飽和脂肪酸。草莓、蘋(píng)果、菠菜屬于常見(jiàn)的蔬菜水果，富含維生素、礦物質(zhì)，適量進(jìn)食可以為身體補(bǔ)充所需要的原因成分，有助于增加
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-09-07 0次

• 吃什么增加免疫力最快
  并不存在吃什么增加免疫力最快這種說(shuō)法，一般吃蛋白粉、蜂王漿、豬肝、維生素C片、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等有助于增加身體免疫力。如果需要使用藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。1、蛋白粉：蛋白質(zhì)是人體抗體的主要組成成分，適量的吃蛋白粉有助于為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，從而有助于增加身體免疫力。2、蜂王漿：蜂王漿中含有豐富的蛋
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-30 0次