問頭痛引起失眠怎么辦

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• 高血壓引起失眠怎么辦

  有一些高血壓的患者會出現失眠的癥狀，失眠也許是高血壓的一個癥狀，也許在高血壓之前就有一個慢性的失眠。失眠和高血壓是互相加重的，血壓越高可能越會導致失眠，而越失眠的患者血壓也會越高。對于高血壓合并的失眠，首先我們要把血壓控制好。血壓是受各種因素影響的，如果我們好好地控制，基本還能控制下來。對于睡眠不好的高血壓患者，我們一定要調整睡眠。那么調整睡眠，包括放松，聽一些輕音樂，適度的時候我們要用一些助睡眠的藥，一定要把血壓控制下來，這樣才有利于我們高血壓的控制。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 6856次

• 藥物引起的失眠怎么辦

  當患者服用藥物出現睡眠障礙等問題時，首先就是要停止服用這類藥物，一般停止服藥后失眠的癥狀都會有所改善或者是消失，另外口服藥物前要詳細的閱讀藥品使用說明書，盡量在醫生的專業指導下進行服藥，不要擅自服藥。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障礙，服用的藥物又有導致失眠副作用的，這時候就不建議服用這類藥物，可以改服其他藥物，減少藥物的副作用。睡眠是人類健康的需求，所以保證睡眠是尤為重要的，有睡眠障礙的人建議睡前多用溫水泡腳，按摩頭部穴位促進睡眠，有睡眠障礙的人盡量不要服用可能會影響睡眠的藥物，可以通過適當的運動來促進睡眠。有些藥物影響人的睡眠比如說高血壓類藥物，治療疼痛類的藥物，治療過敏的藥物，退熱藥物，都會影響人的睡眠，所以應該在專業醫生指導下謹慎服藥。還有的治療心臟的藥物，治療哮喘的藥物也影響人的睡眠質量，出現白天嗜睡等癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 4411次

• 頭痛引起失眠怎么辦
  第一點要注意尋找頭痛的病因，并進行對癥處理，如果是因為偏頭疼、緊張性頭疼所引起的，可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物進行對癥處理的。如果患者是因為病毒性腦炎或者是細菌性腦膜炎引起的，要及時地應用抗病毒或者是抗細菌的藥物，頭痛緩解以后，失眠自然是會好轉的。第二點，長期失眠也會導致患者出現頭疼，特別是誘發偏頭疼與緊張性頭疼。對于這種情況，可以給患者服用苯二氮卓類的鎮靜催眠類藥物進行治療。失眠改善以后頭疼也會得到一定程度的好轉的。同時如果患者存在心理障礙，也可以應用一點5-羥色胺再攝取抑制劑。
  語音時長 01:13”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-12-31 1785次

• 失眠引起的頭痛怎么辦
  對于這種情況建議患者如下處理：第1點，一定要改善失眠，長期失眠可以導致緊張型頭痛，也可以引起偏頭痛，失眠不改善頭痛是很難緩解的。可以給患者服用鎮靜催眠類藥物，比如在睡前服用苯二氮卓類的藥物，在睡眠得到改善以后頭痛通常也會明顯的好轉，要注意養成良好的睡眠習慣，睡覺之前不要看電視，看手機，打游戲等，這是非常重要的。第2點，如果出現頭痛可以給患者進行針灸、按摩等，必要時可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-20 1471次

• 失眠引起的頭痛怎么辦
  病情分析：可以選擇心理治療和藥物治療，心理治療包括：放松行為的訓練、認知行為治療。藥物治療包括：催眠的藥物、調整情緒的藥物等。也可以進行頭部按摩，熱敷，放松緊張的神精。每天睡前泡腳、聽輕音樂、喝牛奶等也能促進睡眠。失眠癥狀改善后，頭痛自然緩解。意見建議：平時作息時間不規律，夜晚睡眠環境太過于吵鬧，也會導致失眠的問題，長期失眠要引起重視及時治療。可以多注意飲食方面，多吃清淡食物，禁止吃辛辣、刺激、油膩食物。
  張馨娜 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-08-01 1202次

• 失眠頭痛怎么辦
  失眠頭痛以成為生活中一種比較常見的現象，很多朋友因為平時工作的原因或其他原因受失眠的困擾，有些患者在失眠的時候會出現頭痛，在失眠頭痛不嚴重的情況下，可以吃一些有助睡眠的食物，牛奶會使人感到全身放松舒適，牛奶中含有兩種有助于睡眠的物質。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 4502次

• 失眠頭痛怎么辦
  失眠頭痛以成為生活中一種比較常見的現象，很多朋友因為平時工作的原因或其他原因受失眠的困擾，有些朋友在失眠的時候還會出現頭痛。那么應該怎么辦？一、比如一些因為精神和情緒原因而失眠的朋友可以嘗試心理治療，也就是簡單的了解有關睡眠的知識，減少不必要的的睡前焦慮或者是放松自身的壓力，進行放松的睡前指導，加快
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 108次

• 失眠頭痛怎么辦
  失眠頭痛是現代人常見的健康問題，針對這一問題，可以從調整生活習慣、心理調適以及必要時的藥物治療等多方面入手進行緩解。一、生活習慣調整改善睡眠質量首先要從調整生活習慣開始。保持規律的作息時間，盡量避免夜間過度使用電子設備，保證舒適的睡眠環境，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-03-07 0次