問高血壓不能吃什么菜

為你推薦

• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現代醫學的發展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強調的，更多的是全面多元的，營養因素的攝取，確切說應該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3886次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現高鹽分現象。第二個方面要遠離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經常會使身體出現便秘，而且一旦便秘比較嚴重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導致血壓繼續增高，所以高熱量的食物也會導致身體出現肥胖的現象，也會導致血壓進入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3234次

• 高血壓不能吃什么菜
  高血壓患者沒有絕對不能夠吃的菜，只是有些菜不能過多食用，比如咸菜。咸菜屬于高鈉低營養食物，咸菜在腌制過程中加入了大量的食鹽，蔬菜中的維生素C、B族等營養成分被大量破壞，食用咸菜過多會增加血容量，能使小動脈痙攣，血壓升高，并促使腎小動脈硬化過程加快。同時還容易因水鈉潴留而引起水腫，影響降壓藥的治療效果，尤其是對于鹽敏感性高血壓的患者。高血壓還要少吃含有脂肪和膽固醇高的食物，這類食物容易引起脂代謝紊亂，增加高血壓并發癥的發生。
  語音時長 01:11”
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2022-08-15 1504次

• 高血壓不能吃什么菜
  高血壓是一種常見的疾病，中老年人是高發人群。高血壓患者在飲食方面要注意哪些東西不能吃：第一，是高熱能的食物。高熱能食物可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常的體重者要高，所以高血壓患者應該限制高熱量的食物。第二，是肉類。這類食物含脂肪高，雖然高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高。第三，是雞湯。雞湯的營養價值很高，很多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高，因此雞湯也不能盲目地作為高血壓病人的營養品。第四，是濃茶。高血壓患者不要喝濃茶，尤其是比較濃的紅茶，因為紅茶中所含有茶堿最高，可以引起大腦興奮，不安，心悸等不適，從血壓上也會造成血壓的上升。而清淡的綠茶有利于高血壓的治療。
  語音時長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-12 52512次

• 高血壓什么菜不能吃
  病情分析：高血壓患者不能吃多鹽的食物。因為食鹽的主要成分是氯化鈉鈉滯留引起細胞外液增加，心排量增多，引起血壓升高的。高血壓患者不能吃動物蛋白質比如動物肝臟，蛋類，也會引起血壓升高。意見建議：也不能夠食用辛辣食物，辛辣刺激的食物容易引起大便干燥，排便困難也容易引起血壓升高的。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-05-04 147104次

• 高血壓能吃什么菜
  病情分析：高血壓的主要危險因素有高鈉低鉀飲食超重，肥胖，吸煙，飲酒等。所以高血壓患者應低鹽低脂低糖飲食，多食用富含維生素和纖維素的蔬菜水果。意見建議：可以適當多吃芹菜，苦瓜，洋蔥等蔬菜。但要注意烹飪方式，要少油，少鹽，以清炒，水煮為佳，不建議使用油炸，腌制等烹飪方式。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-07 2601次

• 高血壓不能吃什么?
  高血壓患者盡量不要進食刺激性飲料、高糖食物、高脂肪食物、腌制食品等，也不能吃非甾體類抗炎藥物和糖皮質激素類藥物。1、刺激性飲料：如濃茶、咖啡、葡萄酒等飲料會有刺激性。飲用后可能引起交感神經興奮、血壓升高或心率加快，不利于血壓的控制。2、高糖食物：注意不要攝入太多糖，不要喝奶茶等，少吃甜食。否則，過多
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-23 345次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓作為一種常見慢性病，對患者飲食習慣有著嚴格要求。為確保血壓穩定，患者應避開某些食物。具體來說，高血壓患者不宜食用高鹽、高脂、高糖、高膽固醇及辛辣刺激性食物。1、高鹽食物：高鹽飲食是高血壓的危險因素之一?；颊咝鑷栏窨刂剖雏}攝入量，每日不
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-20 0次