問腰椎間盤突出吃什么東西好
病情描述：
腰椎間盤突出吃什么東西好
答醫(yī)生回答
周恩昌副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院骨科
2022-08-20
病情分析：
意見建議：
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 85364次
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。
01:11
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 4665次
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腰椎間盤突出吃什么東西好腰椎間盤突出的患者，建議補(bǔ)充以下的食物：1，日常生活中多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以喝一些脫脂的牛奶或者是奶粉，也可以選擇豆腐，蛋類，動(dòng)物的肝臟，瘦肉，牛肉等食物。2，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉或者是菠蘿，蘋果，西瓜，桃，橙子等一類的食物。3，患者也可以多選擇富含膳食纖維的食物，比如選擇一些粗糧或者是燕麥，糙米等食物。另外，建議日常生活中保護(hù)好腰部，不要經(jīng)常的久坐久站，更不能夠彎腰負(fù)重，而且一定要注意腰部的防寒保暖。語音時(shí)長 01:20”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-04-08 2089次
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腰椎間盤突出不能吃什么東西在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后不能吃什么東西：一是不能吃辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，芥末，韭菜，生蒜之類的食物，以免使用以后導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重。二是發(fā)生腰椎間盤突出以后不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免引起腰椎部位骨質(zhì)脫鈣，引發(fā)腰椎間盤突出情況加重。在發(fā)生腰椎間盤突出以后可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦之類的食物和新鮮的水果，蔬菜來補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，對于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助。語音時(shí)長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2022-04-15 2310次
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腰椎間盤突出不能吃什么東西病情分析：腰椎間盤突出對于飲食上并沒有特殊的要求。除了盡量不要飲酒外。腰椎間盤突出主要是由于急性外傷或者是慢性勞損造成的，兩個(gè)門日盤之間的髓核向椎管內(nèi)突出，壓迫硬膜囊，或者是神經(jīng)根引起腰部和腿部的疼痛與麻木。意見建議：除了進(jìn)行常規(guī)的牽引按摩和針灸，以及口服中藥等治療外，在飲食上除了飲酒，對于其他的飲食是沒有特殊要求的。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-02 2701次
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腰椎間盤突出什么東西不能吃病情分析：腰椎間盤突出癥比較禁忌的食物有過于辛辣的，比如辣椒；腌制的食物也不合適，比如咸菜；其他，如抽煙喝酒，大量的飲可樂，或者過甜的飲品，包括碳酸飲料，都比較禁忌。因?yàn)樽甸g盤突出壓迫神經(jīng)或骨質(zhì)增生壓迫脊髓，會(huì)刺激脊髓和神經(jīng)，在不良姿勢過久時(shí)出現(xiàn)腰腿疼痛。意見建議：日常生活當(dāng)中睡覺多以硬板床休息為主，也可以做一些按摩，電療，針灸，牽引等理療方法進(jìn)行治療。平常多做一些拉伸腰部的運(yùn)動(dòng)，可以緩解腰椎間盤突出的癥狀。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-04-08 6404次
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腰椎間盤突出吃什么好腰椎間盤突出患者應(yīng)當(dāng)注重合理飲食，并適當(dāng)選擇藥物以緩解癥狀。飲食上，建議增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入；藥物方面，可根據(jù)醫(yī)生建議選用非處方藥如消炎止痛藥，以及輔助性治療藥物。對于腰椎間盤突出患者而言，飲食的調(diào)整至關(guān)重要。以下是幾點(diǎn)建議：1
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
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腰椎間盤突出吃什么好腰椎間盤突出應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物，并且還應(yīng)該多吃一些豆制類食品，下面給大家做具體介紹，患者應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物如魚、牛奶、酸奶、芝麻、農(nóng)綠蔬菜、海藻類，維生素b含量高的食物，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、農(nóng)綠蔬菜，鈣是骨的主要成分，所以要充分的提取，成長期自不必說了，成年以后骨也要不斷的進(jìn)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 130次
