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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85343次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環破損，導致腰椎間盤里髓核的內容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經產生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4662次

• 腰椎間盤突出不能吃什么東西
  在出現腰椎間盤突出以后不能吃什么東西：一是不能吃辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，芥末，韭菜，生蒜之類的食物，以免使用以后導致腰椎間盤突出癥狀加重。二是發生腰椎間盤突出以后不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免引起腰椎部位骨質脫鈣，引發腰椎間盤突出情況加重。在發生腰椎間盤突出以后可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦之類的食物和新鮮的水果，蔬菜來補充維生素，蛋白質，鈣質，對于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-04-15 2310次

• 腰椎間盤突出什么東西不能吃
  腰椎間盤突出壓迫神經會造成腰痛、腿疼、腿麻等癥狀，飲食方面建議不要吃辛辣刺激性食物以及比較寒涼的食物，這些食物可能會刺激椎間盤部位，會導致疼痛加重。除飲食以外，還要注意不要抽煙及飲酒。一般治療可以選擇保守的方法治療，如局部熱敷、針灸、按摩、推拿等，疼痛較明顯的可以口服非甾體類抗炎藥消炎鎮痛如尼美舒利、塞來昔布等。還需要加強腰背肌功能鍛煉，常用的鍛煉方法是在床上做小飛燕，腰拱橋等鍛煉方法。
  語音時長 01:13”
  張應鵬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-08 1939次

• 腰椎間盤突出吃什么東西好
  病情分析：腰椎間盤突出在飲食上沒有什么禁忌，可以多吃新鮮蔬菜水果，多吃肉、蛋、奶類等優質蛋白，補充營養，增加機體免疫力。出現腰背痛癥狀可以口服非甾體消炎藥，如雙氯芬酸鈉緩解疼痛，如果出現下肢麻木，說明有神經壓迫癥狀，可以口服甲鈷胺或維生素B等營養神經。意見建議：腰椎間盤突出患者日常應注意休息，避免劇烈運動，避免腰部過度負重，注意腰部防寒保暖，適當增加腰背肌鍛煉增加腰椎穩定性。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-20 602次

• 腰椎間盤突出不能吃什么東西
  病情分析：腰椎間盤突出對于飲食上并沒有特殊的要求。除了盡量不要飲酒外。腰椎間盤突出主要是由于急性外傷或者是慢性勞損造成的，兩個門日盤之間的髓核向椎管內突出，壓迫硬膜囊，或者是神經根引起腰部和腿部的疼痛與麻木。意見建議：除了進行常規的牽引按摩和針灸，以及口服中藥等治療外，在飲食上除了飲酒，對于其他的飲食是沒有特殊要求的。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-02 2701次

• 腰椎間盤突出吃什么好
  腰椎間盤突出患者應當注重合理飲食，并適當選擇藥物以緩解癥狀。飲食上，建議增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入；藥物方面，可根據醫生建議選用非處方藥如消炎止痛藥，以及輔助性治療藥物。對于腰椎間盤突出患者而言，飲食的調整至關重要。以下是幾點建議：1
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 腰椎間盤突出吃什么好
  腰椎間盤突出應該多吃一些含鈣高的食物，并且還應該多吃一些豆制類食品，下面給大家做具體介紹，患者應該多吃一些含鈣高的食物如魚、牛奶、酸奶、芝麻、農綠蔬菜、海藻類，維生素b含量高的食物，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、農綠蔬菜，鈣是骨的主要成分，所以要充分的提取，成長期自不必說了，成年以后骨也要不斷的進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 130次