問身體有虛火怎樣調(diào)理

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• 陰虛火旺怎樣調(diào)理

  陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時(shí)伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調(diào)理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達(dá)到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補(bǔ)心丹等等，一定要到醫(yī)院讓中醫(yī)大夫根據(jù)舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達(dá)到治療的目的。

  

  01:41
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 43249次

• 身體虛寒怎么調(diào)理

  主要從以下五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：第一，情志調(diào)理，要鼓勵(lì)體質(zhì)虛寒的人走出去做喜歡的事情，避免一個(gè)人長(zhǎng)期在房間里；第二，起居的調(diào)養(yǎng)，即在起床的時(shí)候或者在白天活動(dòng)的時(shí)候盡量多曬太陽，減少夏季吹空調(diào)，手腳冰涼的人晚上可以采用泡腳的方法，如艾葉、生姜煮水之后泡腳；第三，采用針灸以及艾灸的方法，如可以艾灸腎俞（shu）穴、關(guān)元穴、氣海、百會(huì)、大椎等穴位緩解虛寒的癥狀；第四，運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，體質(zhì)虛寒的人適合做比較緩和的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，身體微微出汗即可停止運(yùn)動(dòng)；第五，結(jié)合膳食進(jìn)行調(diào)理，要吃比較溫燥的食物，如羊肉，要少吃寒涼的食物，如西瓜或者冷飲。

  

  01:46
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 5449次

• 子宮肌瘤怎樣調(diào)理身體
  子宮肌瘤是一種婦科常見病，多發(fā)病。大多數(shù)子宮肌瘤都為良性腫瘤。患有子宮肌瘤，對(duì)身體也是需要調(diào)理。首先在飲食方面要以清淡飲食為主，不要吃的過于油膩，更不要吃生冷，辛辣等刺激性食物。另外，子宮肌瘤患者還需要注意情志的調(diào)理，盡量不要生氣。經(jīng)常生氣也會(huì)導(dǎo)致肌瘤病情加重，患有子宮肌瘤一定要積極檢查以及治療。如果說短時(shí)間之內(nèi)子宮肌瘤生長(zhǎng)速度明顯加快，考慮有變性的可能性。這種情況下需要積極手術(shù)進(jìn)行治療，年齡比較大的患者可以做子宮的切除手術(shù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-09 1748次

• 身體陽虛陰虛怎樣調(diào)理
  身體有陽虛和陰虛的癥狀，平時(shí)飲食上可以吃平性的食物，其食物比較平和能夠起到益氣，健脾，滋陰補(bǔ)陽的功效，如玉米，紅薯，紅蘿卜，牛奶，瘦豬肉，蠶豆，赤小豆，鯉魚，山藥，香菇，黑木耳等。而平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，要保持心情上的舒暢，避免懊惱，氣郁及思慮力過多等不良情緒，以免肝郁氣滯，氣郁化火，從而加重病情。可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑調(diào)理，平時(shí)可以進(jìn)行按摩，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)，強(qiáng)筋壯骨，散寒止痛，健胃健脾及消食導(dǎo)滯，扶正祛邪的功效，從而達(dá)到預(yù)防保健，促進(jìn)疾病康復(fù)的目的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-11 4235次

• 中風(fēng)后怎樣調(diào)理身體
  病情分析：中風(fēng)后生命體征穩(wěn)定后即可開始進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，臥床時(shí)可采用抬高雙腿的方法在床邊進(jìn)行肢體訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)避免不必要的損傷。宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富易于消化的食物，如豆制品、魚類、瘦肉等，減少鹽、糖的攝入量，多吃新鮮水果蔬菜等。意見建議：建議對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以最佳狀態(tài)配合康復(fù)治療，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)最好有人看護(hù)，吞咽困難以流食為主，補(bǔ)品避免一次性食入過多，以免引起便秘導(dǎo)致病情加重。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-18 603次

• 身體陽虛陰虛怎樣調(diào)理
  病情分析：身體陰虛陽虛患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，防止耽誤病情。意見建議：身體陽虛陰虛患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用桂附地黃膠囊等藥物進(jìn)行治療。患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不吸煙，不喝酒，清淡飲食，堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體的免疫力，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-26 1402次

• 陰虛火旺怎樣調(diào)理
  陰虛火旺可以通過調(diào)整飲食、針灸治療、藥物治療等方式調(diào)理，應(yīng)用藥物調(diào)理時(shí)需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。1、調(diào)整飲食：陰虛火旺的患者應(yīng)注意保持合理的飲食習(xí)慣，要注意飲食清淡，可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如瘦肉、魚肉等，應(yīng)避免吃蔥、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，還應(yīng)避免吃芒果、龍眼等熱性的食物。2、針灸治療：陰虛火旺的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 532次

• 陰虛火旺的女人該怎么調(diào)理身體？
  不少女性常常感到潮熱、口干舌燥、心煩易怒，這些癥狀往往與中醫(yī)所說的“陰虛火旺”密切相關(guān)。那么，面對(duì)這一困擾，我們?cè)撊绾握{(diào)理？1、飲食調(diào)理：陰虛火旺的女性，飲食調(diào)養(yǎng)是關(guān)鍵。保持飲食清淡，應(yīng)多吃具有滋陰作用的食物，如銀耳、百合、蓮子、黑芝麻、豆腐等。2、中藥調(diào)理：陰虛火旺的女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用具有滋陰
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-16 0次