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• 脾胃虛寒怎么調理

  脾胃虛寒可以通過中藥調理、情緒調理、飲食調理等來恢復脾胃正常的功能。首先是中藥調理，脾胃虛寒屬于中醫的稱謂，可以選擇中藥調理，因為每個患者病情不同，服用的藥物種類不同，具體的用量也是有所不同的。第二、情緒調理，對于脾胃虛寒的人來說，樂觀積極的情緒是非常關鍵的，能夠讓人體的陰陽平衡、氣血暢通。第三、飲食調理，多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、鴿子肉等，另外生冷和冰鎮食物最好遠離或不吃，可以改善脾胃虛寒的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 4946次

• 脾腎虛寒怎么調理?

  脾腎虛寒可以使用藥物進行調理，通常可以使用有溫補脾腎、固精養精功效的藥物，如固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥，以及山藥等作用于脾臟的藥物，能脾腎雙補，固養結合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對于脾腎虛寒是很有幫助的。除了使用藥物進行調理外，還可以使用針灸、推拿等方式進行輔助調理。脾腎虛寒的患者一般胃腸道的消化、吸收能力不太好，調理期間在飲食方面要注意以清淡營養為主，少吃油膩、生硬等難以消化，以及辛辣等刺激性較強的食物，可以多吃山藥、小米、白扁豆等健脾和核桃仁、黑芝麻等補腎的食物。還可以適當進行一些適合自己的體育鍛煉，增強自身體質。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-25 2391次

• 脾胃虛寒怎么調理
  對于脾胃虛寒的人應該盡量少吃水果等生冷的食物，大多數水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢復，多吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有問題的人口氣一般會不好，吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對胃會比較好，多喝一些粥。當然平時也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛時候可以在肚子上加一個熱水袋，不吃喝冷的東西，多脾濕，所以可以經常使用一些利濕的食物，例如薏米、扁豆等豆類食品。當然平時最好經常做一些運動，例如下蹲、轉體、仰臥起坐的，也可以經常按摩腹部，如果想好得快些可以經常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效，對于不知不懂穴位的，在肚子上亂按也可以，當然主要你按照以上的方法堅持一個月，對于胃寒會有一定的改善的。
  語音時長 1:40”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 42200次

• 體質虛寒怎么調理
  虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體質類型，其特征為形體適中或者是偏胖但體質較弱，容易疲勞，面色偏白欠華，平時的食量比較小，消化功能一般，具有虛寒體質的人平時會胃寒喜熱或體溫偏低、唇舌偏白偏大，脈多遲緩，性格比較內向，喜歡靜而且很少動，精力偏弱，動作遲緩，反應也比較慢，性欲偏弱，容易生病。體質虛寒的人吃性溫味甘辛，具有健胃補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，比如一些羊肉、雞肉，牛肚、豬肚、鰱魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、干姜、生姜、花椒、小茴香、紅糖等，羊肉可以多吃一點，對自己的身體很有幫助，體質虛寒的人不應該吃一些性質寒冷，損傷脾胃陽氣的食物，如綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、香蕉、枇杷、冬瓜，梨，西瓜、苦瓜等這些味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物如豬肉、鴨肉等。
  語音時長 1:48”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-08 20668次

• 身體虛寒怎么調理
  病情分析：身體虛寒可通過飲食進行調理，減少苦瓜、苦苣、綠豆等寒涼食物的攝入，多吃羊肉、牛肉、狗肉、 枸杞等溫熱的食物。癥狀嚴重可服用右歸丸、金匱腎氣丸等藥物進行調理。另外通過是合理的有氧運動，多曬太陽，改善身體虛寒的癥狀。意見建議：身體虛寒患者通過飲食進行調理時，注意各種食物間的相互禁忌，如服用人參等補氣血的補品時，避免吃蘿卜，以免引起影響藥效。如果服用藥物調理，建議在醫生的指導下進行，避免盲目用藥和私自增加劑量。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-30 3603次

• 身體虛寒怎么調理
  病情分析：對于身體虛寒來說，可以通過口服中藥調理改善癥狀。身體虛寒的患者可以去中醫科就診，可以通過溫陽補氣養血的方案進行治療，比如中成藥可以選擇人參健脾丸、補中益氣丸、金匱腎氣丸等，也可以選擇中藥湯劑調理，具體用藥以面診醫生辨證指導為準。意見建議：患者在治療期間要注意休息，注意保暖，避免著涼，養成每天晚上睡前用熱水泡腳的習慣，保持心情舒暢，對于身體的恢復有一定的好處。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-09 602次

• 脾胃虛寒怎么調理
  脾胃虛寒患者可以通過合理的飲食來調節，多吃粗糧，新鮮的瓜果蔬菜，一些養胃的湯粥之類的，如小米南瓜粥，生姜豬肚湯都是不錯的養胃食物，以及奶制品。減少不良的刺激，避免各種刺激性食物，如烈酒，濃咖啡，生蒜，避免吃辛辣，生冷等食物，飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食。如果癥狀沒有緩解，可以服用香砂六君子湯、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次

• 脾胃虛寒怎么調理
  脾胃虛寒可以通過飲食調理、運動調理、藥物調理、中醫針灸、艾灸等方式調理。1、飲食調理：脾胃虛寒可能是經常食用生冷的食物引起的，比如冰激凌、刺身等，可以通過調理飲食進行改善，飲食方面可以吃一些溫熱性的食物，比如牛肉、羊肉、鱔魚等，避免吃上述生冷的食物。2、運動調理：比如跑步、跳操、打太極等，有利于增強
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次