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• 脾胃虛寒怎么辦

  脾胃虛寒的患者一般需要益氣健脾，溫胃散寒。主要包括飲食上的調節，還有藥物調理。飲食上可以多吃一些溫熱的食物，食物煮得軟爛些，不要吃生冷的東西。平時要注意腹部的保暖，經常按摩腹部，胃痛的時候可以在肚子上放一個熱水袋。藥物調理主要是通過服用一些中成藥進行調理，如果脾胃不好，經常感覺胃部隱隱作痛，吃冷的食物容易胃痛，喜溫喜按，可以服用一些祛寒暖胃的中成藥，例如美羅海洋胃藥等藥物。海洋胃藥在溫胃散寒的同時，由于其中所含有的海星成分，還可以增強胃功能。脾胃虛寒的人群可以進行體育鍛煉增強體質，平時注意飲食結構，不要食用生冷食物，此外還要注意做好腹部的保暖工作。脾胃虛寒的患者如需服用藥物治療，可以結合自身情況，在醫生的指導下使用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-10-21 21492次

• 脾胃虛寒吃什么?

  脾胃虛寒的患者應遵醫囑，吃溫補脾胃的中成藥進行治療，飲食上宜吃一些容易消化吸收的食物，飲食要適量，進食要規律，平時可以吃南瓜、扁豆、蠶豆、龍眼、羊肉、雞肉、鱔魚等溫熱補脾的食物，也可以吃芡實薏仁山藥粥、蓮子大棗百合小米粥、南瓜薏仁粥進行調理。中醫認為脾胃虛寒是因為脾胃虛弱或飲食不節，致脾陽不足，寒自內生，胃失溫養，脾失統攝所致，可使用陳皮、白術健脾養胃，或者用干姜、胡椒等具有溫胃散寒的中藥材進行調理，在用藥過程中由于中藥的煎服過于繁瑣，人們常使用中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可有效緩解脾胃虛寒的癥狀，生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用?；颊邞⒁怙嬍?，避免進食辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 2730次

• 脾胃虛寒怎么調理
  對于脾胃虛寒的人應該盡量少吃水果等生冷的食物，大多數水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢復，多吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有問題的人口氣一般會不好，吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對胃會比較好，多喝一些粥。當然平時也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛時候可以在肚子上加一個熱水袋，不吃喝冷的東西，多脾濕，所以可以經常使用一些利濕的食物，例如薏米、扁豆等豆類食品。當然平時最好經常做一些運動，例如下蹲、轉體、仰臥起坐的，也可以經常按摩腹部，如果想好得快些可以經常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效，對于不知不懂穴位的，在肚子上亂按也可以，當然主要你按照以上的方法堅持一個月，對于胃寒會有一定的改善的。
  語音時長 1:40”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 42161次

• 脾胃虛寒肝火旺怎么調理
  如果患者有脾胃虛寒，肝火旺，這時可以做以下調理：一、飲食調理，可以吃一些補脾胃的食物，如蓮子，山藥，薏苡仁等。二、患者平時心情要保持舒暢，情緒要保持樂觀，精神壓力不要過大，以免引起肝火旺的癥狀加重。三、生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習慣，可以引起脾胃虛寒，肝火旺的癥狀加重。四、中藥調理，中醫的治療原則是清肝火，補脾胃，可以應用龍膽瀉肝丸、理中丸等加減治療。
  語音時長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-09 9910次

• 脾胃虛寒怎么調理
  脾胃虛寒的人群需要調理可以選擇好多方式，可以體育鍛煉增強體質，增加防寒能力，通過運動臟腑血液流通，改善虛寒。平時注意飲食結構，不要食用生冷食物。少吃涼性蔬菜，水果如，菠菜，苦瓜，冬瓜，黃瓜，香蕉，梨等。多食用溫性的食品。如各種谷類，山藥，蓮子，大棗等。總之，注意飲食是調理脾胃虛寒關鍵。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-12 6204次

• 脾胃虛寒怎么調理飲食
  脾胃虛寒應用飲食調理也是比較好的方法。所謂虛寒就是禁食生冷食物，吃生冷的時候容易消化不好，出現腹痛，腹脹，腹瀉。就需要進食溫熱的食品。健脾的食物我們常吃的食物有小米粥，糯米粥，山藥粥，蓮子粥，這些食品都有健胃驅寒的作用，山藥蓮子還有健脾的作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-11-30 4202次

• 脾胃虛寒怎么調理
  脾胃虛寒患者可以通過合理的飲食來調節，多吃粗糧，新鮮的瓜果蔬菜，一些養胃的湯粥之類的，如小米南瓜粥，生姜豬肚湯都是不錯的養胃食物，以及奶制品。減少不良的刺激，避免各種刺激性食物，如烈酒，濃咖啡，生蒜，避免吃辛辣，生冷等食物，飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食。如果癥狀沒有緩解，可以服用香砂六君子湯、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次

• 脾胃虛寒怎么調理
  脾胃虛寒可以通過飲食調理、運動調理、藥物調理、中醫針灸、艾灸等方式調理。1、飲食調理：脾胃虛寒可能是經常食用生冷的食物引起的，比如冰激凌、刺身等，可以通過調理飲食進行改善，飲食方面可以吃一些溫熱性的食物，比如牛肉、羊肉、鱔魚等，避免吃上述生冷的食物。2、運動調理：比如跑步、跳操、打太極等，有利于增強
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次