問肥胖脂肪肝吃什么好
病情描述：
肥胖脂肪肝吃什么好
答醫生回答
黃津主治醫師
福建中醫藥大學附屬第二人民醫院感染內科
2020-07-08
病情分析：
意見建議：
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3892次
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肥胖性脂肪肝如何治療肥胖性的脂肪肝需要通過減肥來治療。而減肥是沒有藥物可用的，只能通過改變生活方式來實現。目前能夠實現減肥的生活方式改變有兩個方面的辦法，一是節食就是少吃碳水化合物和高脂肪類的食物，比如說米、面這類的主食，以及動物脂肪、大魚大肉這類的富含脂肪的食物。第二點就是要進行有效的運動，對于減肥有幫助的有效運動稱之為有氧運動，比如快走、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球這樣的一類運動，當然運動還應該持之以恒，每周至少要進行5天以上的運動，持續半年甚至更長的時間才能夠，達到減肥改善脂肪肝的目的。
02:07
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-24 1527次
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肥胖脂肪肝吃什么肥胖的患者，然后又同時合并了脂肪肝，這確實在飲食上一定要做好調整。其飲食的原則，就是要多攝入一些熱量比較少的蔬菜水果，同時又能補充充足的維生素和植物纖維。蛋白質方面也需要適當的攝入，就比如雞肉，鴨肉，瘦肉，蛋，豆制品等，這些食物，還是需要適當的攝入。需要減少的是一些動物脂肪，動物內臟，這些都是熱量的主要來源，而且要控制米飯，面條等主食，這些碳水化合物的攝入，碳水化合物也是熱量的主要來源。三餐的分布要合理，食物的種類要豐富一些，營養要均衡。而且一定要通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過調整飲食的結構，減少熱量的攝入，長期的保持熱量的負平衡，那么肝臟的脂肪沉積就會慢慢的減少。語音時長 01:18”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 1349次
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肥胖脂肪肝吃什么藥肥胖脂肪肝的患者是否需要吃藥，一定要結合實際病情來進行分析，如果肝臟功能出現了不正常，是需要加強一些保肝降酶的處理。肥胖的患者是需要增加運動，增加身體熱量的消耗，減少飲食，減少熱量的攝入，通過這樣來處理，保持身體熱量的負平衡，長期的堅持就可以取得很好的效果。肥胖的患者還需要進行血脂、血糖的檢測，如果出現了血糖升高，可以吃二甲雙胍，如果出現了血脂升高，可以吃一些他汀類的藥物，如果是甘油三酯升高，可以適當的吃一些倍特類的藥物。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-12 3675次
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肥胖性脂肪肝吃什么菜病情分析：肥胖性脂肪肝非常的常見，如果平常身體比較肥胖，常有可能伴隨有脂代謝異常，從而引起脂肪肝。意見建議：患有肥胖性脂肪肝的患者，要多吃一些蔬菜、如白菜、油菜、菠菜、芹菜、萵苣，這些蔬菜不僅含有豐富的維生素，還能夠降低血脂。另外還要多吃一些水果，多吃一些新鮮易消化的食物。要避免油炸食品，避免吃肥肉等脂肪含量比較高的食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-17 1202次
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脂肪肝吃什么好病情分析：以清淡飲食為主，做到低鹽低脂飲食，包多吃新鮮蔬菜、水果，這樣可以補充維生素，對于肝內脂質代謝有利。如果出現轉氨酶升高，可以吃一些保肝藥物進行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。意見建議：脂肪肝除了健康飲食外還要加強體育鍛煉，適當運動，控制體重，控制血脂等。定期檢查血脂，如果出現高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，就需要服用降血脂的藥物，常用的降脂藥物，包括非諾貝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1303次
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脂肪肝吃什么好脂肪肝患者的飲食應以低脂、高纖維、高維生素為主，同時配合適當的藥物治療，有助于改善病情。一、合理飲食1、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負擔。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-17 0次
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脂肪肝吃什么好脂肪肝患者適合吃的食物：第一種，燕麥，燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維素，可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度，從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇，對于治療脂肪肝有一定的療效。第二種，海帶，海帶里面含有大量的牛黃酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時里面也含有纖維素，
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 3059次
