孕婦可以吃烏子嗎

女, 34歲

2020-07-03 3341次

病情描述:

孕婦可以吃烏子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃烏子。烏子也是一種海產(chǎn)品,味道鮮美、營養(yǎng)豐富,適合孕期食用。烏子與其他海產(chǎn)品一樣也含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、氨基酸,對身體有益。

意見建議:

孕婦是一個特殊的群體,飲食需要關(guān)照。在選擇飲食時一定要注意干凈衛(wèi)生,肉類和雞蛋一定要加工熟,不僅要注意飲食的營養(yǎng),還要注意安全。在孕期一定要適當(dāng)?shù)亩喑院.a(chǎn)品、新鮮的蔬菜水果、多喝牛奶。

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