問孕婦可以吃烏米嗎

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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19830次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52054次

• 烏米孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃烏米，烏米也是米飯中的一種，烏米主要功效為補益脾腎，止咳，安神，明目，烏發，有消腫利尿之功效。孕婦是可以吃烏米的，但是一定要注意，不能多吃，多吃可能會容易造成消化不良。在懷孕的時候一定要注意飲食均衡，避免單一飲食習慣，多樣化，廣泛化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質類高的食物，避免吃辛辣生冷刺激的食物，適當的活動，保持良好的心情，定期做好孕期檢查。
  語音時長 01:12”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-07 5088次

• 孕婦可以吃烏米嗎
  孕婦可以吃烏米。烏米的營養價值很高，含有豐富的淀粉，淀粉是孕期能量的主要來源，為孕婦和胎兒的發育提供能量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。烏米中含有多種維生素和礦物質，例如維生素E含量豐富，具有保胎的作用，還能夠軟化血管，具有抗氧化的功能。烏米中的B族維生素含量豐富，可以參與體內多種代謝途徑，對皮膚發育有好處。烏米中的鈣含量很高，能夠促進胎兒的骨骼發育，預防骨質疏松。吃五米能夠健脾養胃，滋陰補腎。在孕期的營養要均衡，每天還要增加優質蛋白質和新鮮的蔬菜。
  語音時長 01:12”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-07 4355次

• 烏米孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃烏米。烏米的營養價值較高，烏米中含有豐富的B族維生素，對胎兒的皮膚發育有好處，參與體內多種代謝途徑。烏米還含有豐富的VⅰtE，可以軟化血管，提高免疫功能。意見建議：孕期營養要均衡和多樣化。對于淀粉類的食物也不要過多食用，以免血糖升高，產生巨大兒。每天要注意補充優質蛋白質如瘦肉、雞蛋、牛奶等。多吃新鮮的蔬菜，水果每天不超過200~400g。
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-08 1703次

• 孕婦可以吃籽烏嗎
  病情分析：孕婦是可以吃籽烏的。因為籽烏中含有豐富的鐵元素，可以有效的預防貧血，同時還具有健脾養胃的功效，對孕婦和胎兒都有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要適當的鍛煉身體，促進身體的新陳代謝，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，同時也要定期去醫院進行產檢。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-27 2004次

• 烏欖孕婦可以吃嗎
  烏欖孕婦一般可以吃，但是不建議過多食用。烏欖是橄欖的一種，是一種藥食同源的食物，既可以作為水果食用，也具有一定的藥用價值，可以起到祛濕解毒、舒筋活絡的作用。烏欖中含有豐富的鈣、鐵、磷、鈉、鎂、銅、鋅等微量元素，還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等營養成分，孕婦適量食用，能夠為身體補充營養和水分
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次

• 孕婦可以吃籽烏嗎
  孕婦可以適量的吃籽烏，籽烏又稱為筆管魚。籽烏的營養價值很高，具有滋陰潤肺、消炎退熱、健脾的功效。籽烏中含有牛磺酸比較豐富，能夠降低血液中膽固醇，預防發生動脈粥樣硬化，還能夠增加心肌的收縮能力。籽烏中含有豐富的鋅，能夠增加身體的抵抗力，籽烏中維生素E含量豐富，具有保胎的作用，促進胎兒的發育。由于籽烏屬
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 765次