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• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請(qǐng)問(wèn)肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長(zhǎng)期服藥等原因所造成的，對(duì)于這種長(zhǎng)期慢性的損傷通過(guò)使用有保肝護(hù)肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯(cuò)的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護(hù)肝草本經(jīng)過(guò)提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護(hù)肝提純成分——水飛薊賓，對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護(hù)肝作用更強(qiáng)；葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死?；颊撸亨藕玫模f(shuō)的太對(duì)了，我平時(shí)就是喜歡吃大魚(yú)大肉、炸雞啤酒什么的，看來(lái)我也該收斂一下了。那在平時(shí)的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制?？啥喑远怪破贰⑺⑿迈r蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚(yú)類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食熱性的食物。如需了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36794次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見(jiàn)癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來(lái)五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過(guò)饑過(guò)飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過(guò)要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過(guò)多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 28314次

• 卵巢不好吃什么調(diào)理
  一般卵巢功能不好，主要是通過(guò)用激素類的藥物，還有活血化瘀的藥物調(diào)理，激素類的藥物，一般常見(jiàn)是使用雌激素的刺激替代療法，可以口服黃體酮這一類的藥物。另外，要多吃一些紅棗，枸杞，桂圓，喝一些阿膠湯，鹿茸湯，這些都是可以幫助調(diào)理，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，避免勞累，如果平時(shí)經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)影響到卵巢的功能，導(dǎo)致卵巢功能不好，另外建議患者堅(jiān)持用藥調(diào)理以后，最好先到醫(yī)院就診檢查，主要是可以觀察用藥以后的具體變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2022-05-08 1098次

• 消化不好怎么調(diào)理
  對(duì)于這類病人首先去做檢查包括胃腸道，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)某些性器質(zhì)的疾病，不會(huì)有胃炎、胃潰瘍或者腫瘤性的疾病，只是簡(jiǎn)單的功能性的消化不良，就是吃了東西以后總是感覺(jué)有飽腹感或者胃痛胃脹，出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)。對(duì)于這一類病人，建議主要是自己的飲食方式多注意，首先要細(xì)嚼慢咽，一口食物其他人嚼了兩至三口就咽肚子里了，可以多嚼幾次，把食物充分的咀嚼以后再咽下去，相對(duì)來(lái)說(shuō)就更容易消化吸收。每頓飯不要吃太多，可以一次少吃一些，多吃幾頓，別人一天吃三頓飯，你可以一天吃四頓五頓，不要吃太飽，吃六七成飽就可以了。另外一定要注意飲食均衡，愛(ài)吃肉就狠勁吃肉也不行，還有就是可以在家里自己制作健脾胃的小餅。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 4349次

• 卵巢功能不好怎么調(diào)理
  可以每天喝牛奶，多吃魚(yú)、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素多的食物，有助于改善因體內(nèi)雌激素分泌不足對(duì)身體造成的影響。還可以瑜伽調(diào)理，通過(guò)特殊的瑜伽動(dòng)作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進(jìn)血液循環(huán)有助于調(diào)整荷爾蒙的分泌。每天可以口服天然的維生素E膠囊，有助于增強(qiáng)卵巢功能，還能抗衰老。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-11-28 3701次

• 卵巢功能不好要怎么調(diào)理
  病情分析：卵巢功能不好的情況下，首先要注意平時(shí)卵巢的保養(yǎng)，少吃辛辣刺激的食物以及腌制品熏好累，戒煙戒酒，可以做卵巢保養(yǎng)，穴位按摩等。意見(jiàn)建議：同時(shí)可以多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆，以及魚(yú)膠，阿膠等。必要時(shí)也需要使用激素類的藥物進(jìn)行調(diào)理，但是使用前需要先進(jìn)行激素水平的化驗(yàn)。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-07 1802次

• 身體不好怎么調(diào)理
  對(duì)于身體不好，患者應(yīng)該及時(shí)的到當(dāng)?shù)氐娜准?jí)的中醫(yī)院進(jìn)行就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行整體觀念和辨證論治。首先，可以到針灸科進(jìn)行就診，因?yàn)獒樉木G色安全，并且效果十分顯著，能從疾病的根源進(jìn)行調(diào)理。然后，再配合拔罐療法，以及可以配合艾灸、按摩。最后還可以開(kāi)一些中藥，但是在開(kāi)中藥時(shí)必須做到辨證論治，要根據(jù)不同的
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-13 6296次

• 腸胃不好怎么調(diào)理？
  對(duì)于腸胃不好的朋友來(lái)說(shuō)：一，可以適當(dāng)吃些溫和的水果，這樣可以起到很好的調(diào)理腸胃健康的作用，性質(zhì)溫和的水果包括獼猴桃，木瓜，甘蔗還有葡萄等，這些水果對(duì)腸胃健康有很大的好處，尤其是獼猴桃，這種水果中含有豐富的維生素，而且有礦物質(zhì)和糖類，這些物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加排泄通暢，所以腸胃不好的朋友可以適當(dāng)?shù)?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 116次