問腿抽筋是什么原因造成的
病情描述：
腿抽筋是什么原因造成的
答醫生回答
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2019-01-18
病情分析：
意見建議：
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腿抽筋是什么原因腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。
01:17
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-25 12802次
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孕婦腿抽筋是什么原因孕婦腿抽筋多由缺鈣引起，因為孕婦在孕周期，因鈣質等微量元素及營養物質需要增大，容易攝入不足引起不適癥狀。還有孕婦的體重逐漸增加，雙腿的負重加重，腿部的肌肉經常處在疲勞狀態，也會引起抽筋。所以孕婦為了避免腿部的抽筋，應該注意不要使腿部肌肉過度疲勞，不要穿高跟鞋走路，睡前對雙腿及腳進行按摩，睡時將腿墊高。此外還要多吃富含鈣及維生素的食物，適當補充鈣劑、維生素D，病情嚴重者需要到醫院進行治療，補充鈣劑。
01:32
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 3751次
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腿抽筋是什么原因腿部肌肉抽筋從醫學角度來講，屬于一種肌肉的痙攣狀態，根據不同的年齡階段的人群有不同的原因，如果是兒童，青少年，如果晚上經常腿部抽筋的話，可能是因為在生長發育的過程當中，鈣劑的攝入量不足，導致缺鈣性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因為著涼或者是過度的鍛煉，會導致肌肉抽搐。針對兩個不同的人群，有不同的針對方法，在兒童生長發育過程當中，要保證兒童大劑量地攝入足夠，并且能夠促進兒童身高。如果是成人，平時要多注意體育鍛煉，在鍛煉前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身體受傷，腿部經常抽筋，在活動的時候出現的話，這種情況可能與缺鈣，活動量過大等因素有關。建議適當的補充鈣劑，平時要多進食高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等。還要注意多曬曬太陽，注意勞逸結合，腿部不可過多的活動。語音時長 01:43”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 333358次
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腿抽筋什么原因腿抽筋的病因非常的多，一般來說是跟缺鈣、電解質紊亂、癲癇發作、勞累以及一些血液供應不好有關，如果出現了腿部抽筋，建議患者是要到醫院就診，以查明腿部抽筋的原因，患者可以抽血查電解質，以看一下有沒有出現電解質的紊亂，此外，還需要完善腿部的彩超等檢查，以觀察患者是否存在血液循環的障礙。有一些患者可能是因為癲癇發作引起的腿部的不自主的抽痛，那么這一類的患者就可以到醫院神經內科就診，以完善一些腦電圖的檢查以及結合患者的臨床癥狀，排除癲癇的發作，如果是癲癇的發作，需要進行抗癲癇的治療。語音時長 1:12”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-02 13852次
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晚上睡覺小腿抽筋是什么原因造成的晚上睡覺小腿抽筋可能與過度勞累、小腿外露受涼、小腿血管堵塞、缺鈣等是有關系的。平時的時候要適當休息，不要過分勞累，適當的補充鈣質。嚴重的話可以到醫院做個檢查看看有沒有栓塞的情況。必要的話可以試試芍藥甘草湯。
王眙民
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-23 3502次
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腿抽筋是什么原因引起的病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里經常涼水洗澡就會出現腿部抽筋的癥狀，有的人是由于體內缺乏元素在夜間睡覺的時候，就會經常出現腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉過度勞累，或者是用力過猛引起的抽出。意見建議：在日常的生活里，適當的做一些戶外運動，避免用力過猛，避免過度勞累，多喝牛奶，多曬太陽，這樣能夠促進鈣的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，預防腿部出現抽搐的。
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-18 3502次
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腿抽筋是什么原因造成的女性腿抽筋這一癥狀在女性群體中并不罕見，其背后隱藏著多種可能的原因。首要原因多為缺鈣，尤其是在女性生理周期、孕期及哺乳期，鈣的需求量顯著增加，若補充不足，便易引發抽筋。其次，疲勞過度也是抽筋的常見誘因，長時間站立、行走或劇烈運動后，腿部肌肉負擔
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-14 0次
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小腿抽筋是什么原因造成的小腿抽筋，醫學上稱為肌肉痙攣，通常是由多種因素共同作用造成的。以下是一些常見的原因：1.電解質失衡：鈣、鉀、鎂等電解質在肌肉收縮和舒張過程中起著重要作用。當這些電解質水平過低時，如大量出汗后未及時補充水分和電解質，就可能導致小腿肌肉痙攣。2
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-15 0次
