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• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經是由于體內激素的變化，引起子宮內膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關系。雪蓮果的營養價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質，及人體所需的一些微量元素。具有補充身體營養，提高身體免疫力，養顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。

  

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  張彤艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-14 5867次

• 女性月經期間什么藥物不能用？

  現代社會對女性的關注度提高了，市面上的一些補氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點的是女性在月經期用藥時，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經量過多、過長，不利于安全度過月經期，可對女性身體健康造成影響。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 7019次

• 月經期間能不能吃雪蓮果
  來月經期間是可以吃雪蓮果的，吃雪蓮果并不會影響月經，但是在吃水果的時候一定要是常溫的，不能從冰箱里拿出來涼的進行食用，這樣就會影響月經。雪蓮果營養豐富，吃雪蓮果能夠促進食物消化，防止便秘，促進胃腸道的蠕動。而且吃雪蓮果能夠調理血液，及抗氧化，降低血清中的甘油三酯，膽固醇的成分，也能夠降低血糖，血脂，對糖尿病，高血壓，心腦血管疾病，有一定的益處，女性適當的吃雪蓮果對身體也是有益處的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-05-19 7167次

• 月經期間能不能吃火龍果
  女性在月經期間是可以適當食用些火龍果的，不要食用過多。火龍果為平性水果，對經期是沒有什么害處的。火龍果富含維生素C，以及豐富的膳食纖維，可以潤腸通便預防大腸癌。另外火龍果中含鐵量比較高，由于鐵是制造血紅蛋白和其他鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質可以預防貧血。火龍果中富含一般蔬果中較少的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而還可以起到排毒的作用，因此在月經期是可以吃火龍果的。
  語音時長 1:34”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 21019次

• 月經期能不能吃圣女果
  病情分析：在來月經期間是可以吃圣女果的。圣女果營養豐富，含有大量的維生素，維生素的含量遠高于番茄的，吃圣女果具有美白，抗癌的功效。意見建議：但是吃圣女果的時候需要注意不能從冰箱里拿出來直接食用，因為溫度太低，會刺激胃腸道引起腹痛。也不要空腹吃圣女果，容易造成結石的。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-26 1802次

• 月經期間能不能吃羊肉
  病情分析：女性在月經來潮期間，通常是可以吃羊肉，因為吃羊肉只是補充身體內的高蛋白質，而吃羊肉卻不會影響女性的月經，血脂正常排出更不會引起痛經癥狀。意見建議：一般建議女性在月經來潮期間要吃清湯羊肉，不要吃麻辣羊肉，同時還要多吃新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的營養，并禁止劇烈運動。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-11 1905次

• 月經期間能不能吃黃豆
  女性在月經期間是可以吃黃豆的，這個對月經沒有任何影響。女性在經期可以適當的多吃一些豆制品，因為豆制品中含有豐富的蛋白質，可以提供營養。另外，女性在經期可以適當的補充一些優質蛋白質，比如可以多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等，當然豆制品也是非常好的。另外，女性在經期也是可以吃水果的，只要不是太涼就可以了
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 650次

• 月經期間能不能吃竹筍
  在來月經期間是可以吃竹筍的，吃竹筍并不會影響月經，竹筍營養豐富，含有蛋白質，氨基酸，脂肪，糖類，鈣，磷鐵，胡蘿卜素，多種維生素等營養成分。吃竹筍可以降低脂肪，降低血糖，而且能夠促進胃腸道的蠕動幫助消化，除去積食，預防便秘，并有預防大腸癌的功效，女性適當的吃竹筍對身體也是有益處的。在來月經期間飲食方面
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 759次