妙手醫(yī)生精選

哪些食物會影響鐵的吸收?

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先含鈣類食品(如豆腐),與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀,故應(yīng)避免合用。口服鐵劑期間,不要喝濃茶或咖啡,因茶、咖啡中含有大量鞣酸,能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀,而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性食物也可影響鐵的吸收,應(yīng)避免同時服用,或盡量少食用隔開食用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美视频第一页| 97夜夜澡人人爽人人| 老牛精品亚洲成av人片| 日本免费人成黄页网观看视频| 国产白领丝袜办公室在线视频| 亚洲一区二区三区在线网站| 菠萝蜜亏亏带痛声的视频| 欧美大尺度电影| 国产精品久久久久999| 亚洲国产精品成人久久久 | 国产乱子伦农村XXXX| 久久久亚洲欧洲日产国码农村| 高清欧美一区二区三区| 日本网址在线观看| 国产一级在线播放| 中文字幕在线观看你懂的| 精品人妻久久久久久888| 天天射天天色天天干| 亚洲精品国产日韩| 免费人成网址在线观看国内| 一本大道一卡二大卡三卡免费| 直接观看黄网站免费视频| 在线视频你懂的国产福利| 亚洲欧美在线观看首页| 456亚洲视频| 日本漫画工囗全彩内番漫画狂三| 国产91青青成人a在线| 一本大道香蕉在线观看| 热狗福利ap青草视频入口在线观看p引导下载花季传媒 | 福利视频757| 日韩午夜电影网| 啪啪网站永久免费看| japonensis19一20刚开始的| 波多野结衣和乡下公在线观看| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 亚洲av成人一区二区三区在线观看 | 天天躁天天狠天天透| 亚洲成av人片在线观看无 | 狠狠色香婷婷久久亚洲精品| 国产精品综合一区二区三区| 九九精品视频在线|