為你推薦

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現在很多人的一個普遍現象，尤其是在夏天，很多人都會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調、吃冰鎮水果、飲料，損傷脾胃導致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數稍微增多，一般是正常現象，不用太過擔心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2675次

• 如何祛黃褐斑最有效

  黃褐斑的發生與機體免疫功能，內分泌功能紊亂，長期用的一些激素類的護膚品，日曬，是有關系的。首先要去除病因，作息要規律，盡量避開一些含激素類的護膚品，做好防曬的工作，心情要好，多吃新鮮的蔬菜，水果和堅果，這樣可以預防黃褐斑的發生。那么黃褐斑發生后有什么最好的方法祛除，目前隨著醫學的發展，最好的方法是光電治療聯合藥物一塊進行治療效果最好的。其次就是這個果酸換膚，物理治療的方法，果酸也可以改善黃褐斑的癥狀。再其次就選藥物治療，外用維A酸、氫醌霜，還有一些口服的維生素C、維生素E、氨甲環酸巴布貼，還有氨甲環酸口服的片劑都是可以的。還有一個方法，就是靜點VC、氨甲環酸。還有這個口服的婦科養榮膠囊，也是一套治療的方案，這樣都可以改善黃褐斑的癥狀。目前最見效最快的方法就是光電聯合藥物進行治療，效果是很快的。

  

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  苗國英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-01 8196次

• 如何降低血糖更有效
  如果血糖增高，首先最基礎的治療就是要控制飲食，增加運動，控制飲食是指避免吃太多高熱量，高脂肪，高碳水化合物，高糖含量的食物，因為主要進餐就可能導致血糖升高，還有就是要增加運動，只有大量運動可以控制血糖，運動可以消耗體內熱量有效的輔助降糖。當然最有效的還是要藥物治療，無論是口服藥物還是胰島素治療，如果是1型糖尿病和妊娠糖尿病，必須胰島素治療，不能口服任何降血糖的藥物。2型糖尿病可以根據血糖情況在醫生指導下用口服藥或者胰島素治療，甚至口服藥聯合胰島素來控制血糖。糖尿病患者血糖增高，必須把血糖控制平穩，可以延緩并發癥的發生。
  語音時長 01:17”
  張英澤 副主任醫師保定市第一中醫院

  2019-12-12 2500次

• 帶狀皰疹如何治療更有效
  帶狀皰疹治療的原則包括以下幾種：1、藥物方面，盡早選擇抗病毒藥物治療，原則上是發病三天內，口服阿昔洛韋或者是靜滴阿昔洛韋治療，有些患者三天內水泡剛剛出現，才確診，三天到七天的時間內進行治療，也能達到有效的抗病毒，緩解疼痛，縮短病程的作用。2、還需要營養神經，如甲鈷胺、維生素b1、b12等口服治療，患者治療期間要注意休息，因為帶狀皰疹發病的病因就是抵抗力低下的情況下，病毒繁殖激活而導致的本病，所以注意休息，保證睡眠，提高免疫功能尤為關鍵，還可以通過飲食，多吃一些豆漿、牛奶等補充優質蛋白，提高免疫功能。另外患者要保持樂觀的心態，這樣病情也能好得快一些，局部可以外用爐甘石洗劑，收斂皮疹，也可以使用阿昔洛韋軟膏來抗病毒治療。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-03-06 6215次

• 如何更有效的治療痛經
  病情分析：口服布洛芬、使用痛經貼等藥物。女性痛經這可以口服止痛藥物，如：布洛芬，達到緩解疼痛的作用。如果疼痛嚴重，可以同時使用痛經貼，也可以緩解疼痛。意見建議：建議要遵醫囑用藥，不可自己盲目用藥。月經期間多注意保暖，不可以著涼。飲食上可以吃一些清淡暖胃的食物。如：小米粥、新鮮瓜果蔬菜、瘦肉、雞蛋、牛奶等。不可暴飲暴食，要少食多餐。
  侯杰 主治醫師中國人民解放軍第203醫院

  2023-04-03 201次

• 如何有效祛疤
  有效祛斑有以下的方法：對于肥厚性的疤痕，主要是皮下纖維組織增生所致，治療上可以采用手術切除或者是局部注射糖皮質激素，以抑制纖維增生及炎癥反應；對于凹陷性疤痕，可以采用點陣激光刺激皮下膠原再生來達到修復的目的；對于凹陷面積比較大的皮損，可以采用脂肪填充的辦法來進行治療。建議根據自己的情況進行選擇適合的治療方案。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 202次

• 夏季如何祛濕 6個祛濕方法
  夏季沒有祛濕的6個祛濕方法，6個祛濕方法沒有科學依據，在夏季可以通過調整生活方式、艾灸、拔罐、口服藥物等方式祛濕。1、調整生活方式：在炎熱的夏季人們經常喜歡吃生冷的食物，比如冷飲、冰激凌等，還容易吹空調引起體內濕氣重，可以適當的吃薏米粥、綠豆粥等食物對于輔助祛濕有幫助，還可以適當的運動，通過出汗的方
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 558次

• 夏天可以泡腳祛濕嗎
  夏天一般可以泡腳祛濕。因為夏天泡腳的時候特別容易出汗，體內的濕氣會隨著汗液排出體外，對改善沒胃口、愛犯困、沒精神等癥狀有一定的作用。還可以促進全身的血液循環，泡腳的時候局部血液循環會加速，對消除疲勞也有一定的好處。夏天泡腳的時候應該要注意水溫，避免水溫太高對皮膚造成影響。另外泡腳的時間應該要控制在1
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-16 255次