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• 強直性脊柱炎運動自愈嗎

  總的來說，強直性脊柱炎也是一種風濕病，自愈的可能性非常小。但是通過運動可以減輕它的臨床癥狀，幫助疾病的恢復。它常見的一些運動，譬如游泳，適當的活動關節，不負重的情況下走路，這一些對他關節功能的改善是有好處的。前提是我們還是要積極配合治療，不積極配合治療，它也是一個進行破壞性的疾病。它會出現脂肪回填、骨橋形成、骨贅的形成，最后導致這些關節硬化，也有一些韌帶硬化、鈣化，就連接在一起，把這些活動性的關節變成了不活動的關節，最后就出現了僵硬僵直、變形。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-28 45150次

• 治強直性脊柱炎的運動

  得了強直性脊柱炎以后，患者的運動功能受限，非常痛苦。那么運動其實也是強直性脊柱炎，治療方案當中的一部分，非常地重要。我們比較建議的就是慢運動，包括慢跑，或者是快走，或者是一些體操、瑜伽、普拉提，還有游泳等運動，都是比較適合的。但是對于需要身體承重，或者是爆發力很強、強度比較大的運動，對于強直性脊柱炎，是不太適合的。而且在選擇以上運動方式的時候，也要因人而異，循序漸進，根據自己的情況，在不加重病情的前提下，來選擇適量適度的運動。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2019-01-16 7143次

• 強直性脊柱炎運動注意事項
  對于強直性脊柱炎來說，運動與藥物治療同等重要，越運動越有利于病情的控制，因為運動可以緩解癥狀，防止脊柱和關節殘疾，增強肌肉力量，增加肺活量，提高生活的質量，必須強調的是強直性脊柱炎的運動要謹慎而不間斷的進行，運動項目，運動強度要隨著病情和受累部位的不同而有差異。比如病程比較長，已經出現了駝背，脊柱平直擴胸受限的情況的時候，應該以背部運動和擴胸運動為主，因為脊柱活動差而且患者容易合并骨質疏松，所以要避免沖撞性的劇烈運動。而病程比較短，關節和脊柱活動比較好的患者，可以進行一些休閑運動，比如廣播體操，游泳，太極拳等，但是游泳不要在冰涼的涼水中進行，在溫泉中進行，運動的持續性至關重要，甚至比運動的強度高低更為重要。強直性脊柱炎患者在日常生活中要保持身體的直立，避免長期彎腰屈曲，不要長時間采用一種姿勢，適當變換體位，維持脊柱正常的生理曲度，預防脊柱畸形。
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  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-19 3781次

• 強直性脊柱炎飲食注意事項
  強直性脊柱炎是常見的一種疾病，也是一種多發病，強直性脊柱炎的患者在日常生活中飲食方面要特別注意以下：患者盡量的不要吃一些海鮮類的食物，不宜多吃一些海帶，或者是海參，海魚，海蝦等，因為其中含有尿酸，被人體吸收了之后會在關節形成尿酸鹽的結晶，使這種疾病加重，另外，患者盡量的不要吃一些過酸或者是一些過咸，這一類的食物，比如一些花生或者是一些白糖，或者是一些咸魚，咸菜等，這類的食物會使體內的鈉離子增加而加重患者的癥狀，另外，患者盡量的也不要吃一些高脂肪類的食物，比如牛奶，肥肉，還有就是燒菜的時候不宜多放一些油。發生強直性脊柱炎的患者，適當的可以多吃一些以下的食物，比如一些大豆，黑豆或者黃豆，然后適當的多吃一些蔥，或者是一些大蒜，因為具有一些殺菌，抗病毒的作用，另外并適當地多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 2696次

• 強直性脊柱炎服藥注意事項
  病情分析：強直性脊柱炎服藥的注意事項主要是觀察有無藥物的不良反應，強直性脊柱炎常用的藥物多是抑制炎癥反應的非甾體類藥物，激素類藥物等。上述藥物可以出現胃腸道不適，過敏，皮疹等副作用，還可以引起肝腎功能異常，因此需要注意觀察有無上述不良反應，如出現惡心嘔吐，皮膚瘙癢，皮疹等不良反應需要及時停藥，建議定期復查肝腎功，了解肝腎功能有無異常，有無受損。意見建議：建議按照醫囑應用藥物，嚴格控制用藥的劑量及頻次，不要自行盲目應用，不要超量用藥。用藥后注意觀察有無不適及異常情況，定期骨科等相應科室復診，以了解病情恢復的情況。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-10-14 402次

• 強直性脊柱炎如何運動
  病情分析：強直性脊柱炎患者要根據自身情況選擇合適強度的運動鍛煉項目，比如游泳、頸椎操、瑜伽、太極拳等。可以在每天早晨、工作的間隙，以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動、擴胸運動，以維持胸廓最大活動范圍。意見建議：強直性脊柱炎患者在進行關節功能鍛煉時，活動量要適宜，從少到多，循序漸進，適可而止，不要操之過急，進行過于劇烈的運動或活動時間過長，損傷關節。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-02 1301次

• 強直性脊柱炎早期怎么注意
  強直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅持在專業醫生的指導下，進行醫療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認識疾病，樹立戰勝疾病的信心；也要堅持做一些醫療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態；要堅持做脊柱，胸廓，髖關節的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 103次

• 強直性脊柱炎早期注意哪些
  強直性脊柱炎早期患者應該要注重藥物治療以及功能鍛煉。首先通過藥物治療能夠緩解患者的晨僵以及疼痛癥狀，并且阻止病變進展，防止出現關節畸形以及脊柱骨性強直的發生。而功能鍛煉它能夠改善脊柱的活動度，增強關節周圍的肌肉力量，以保持正常的體姿、體態，同時對減輕癥狀、改善晨僵也有一定的幫助。第三患者還要注意避免
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 112次