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• 高血脂怎么辦？

  得了高脂血癥，首先要糾正行為方式，也就是改善生活習(xí)慣。要邁開腿管住嘴，吃低脂飲食，肉類以魚肉為好，少吃牛肉、羊肉、豬肉，少吃動物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，洋蔥、木耳對降脂有一定幫助。要邁開腿多做運動，每周至少運動四次以上，每一次運動時間不低于30分鐘，以中等強度的運動為好，比如游泳、健身操、快走、騎自行車，通過飲食和運動的調(diào)理，可以控制體重。減肥可以使我們的血脂紊亂得到改善。高脂血癥的患者還要戒煙，吸煙可以使膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的風(fēng)險。要限酒，有高脂血癥的病人最好少飲酒，要限制飲酒的量，以紅酒為好。通過以上的生活方式干預(yù)，如果血脂仍不能降至正常，或者是發(fā)現(xiàn)血脂高的時候數(shù)值已經(jīng)很高，那么就要咨詢醫(yī)生應(yīng)用降脂藥物。降脂藥物主要有他汀類降脂藥物、貝特類降脂藥物，也有一些中藥有降脂作用，比如血脂康，它有類似他汀的作用，還有保護血管內(nèi)皮的作用，減少心腦血管疾病的發(fā)生，當(dāng)然具體應(yīng)用哪一類藥物，應(yīng)該咨詢醫(yī)生。

  

  02:45
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 31280次

• 高血脂頭痛怎么辦

  高血脂的人現(xiàn)在越來越多，長期高血脂對心腦血管有很大的影響，主要是動脈粥樣硬化的發(fā)生，斑塊的形成，可能會導(dǎo)致腦供血不足，或者心臟血管的不足。那么高血脂的人，還容易同時合并高血糖和高血壓，三高對心腦血管的影響會更大。高血脂一般來說，沒有明顯的感覺，早期的時候感覺不明顯，隨著病程的時間長了，心腦血管出現(xiàn)問題了，可能會出現(xiàn)一些心腦血管供血不足的表現(xiàn)，比如說頭暈、心慌、胸悶等等。那么高血脂頭疼可能和腦供血不足也有很大的關(guān)系，如果高血脂的人頭疼非常明顯要注意量血壓，也可能同時合并高血壓。所以高血脂的人，如果頭疼的話，應(yīng)該去醫(yī)院就診，查一查血壓怎么樣，血糖怎么樣，同時可以做頭顱的CT、核磁，查查頭本身有沒有什么問題，如果說有血壓高，要進行降壓治療，如果有腦供血不足，要好好地降脂治療，同時要吃一些活血的藥，改善腦供血的藥。

  

  01:34
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5177次

• 老人高血脂怎么辦
  像老年人如果有高血脂，一定要及時的進行相應(yīng)的治療或者是調(diào)理，因為像高血脂如果比較嚴(yán)重的話，很容易引起冠心病等一些心腦血管疾病。所以平常一定要積極的進行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂藥，或者是在飲食上盡量的控制一些含有脂肪膽固醇食物的攝入，多以清淡的飲食為主。平常可以多吃蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸悾热缦駝游飪?nèi)臟，這些盡量避免，盡量少吃肉，多吃菜，這樣才能防止高血脂持續(xù)升高。如果身體條件允許，可以每天堅持一定的體育鍛煉，這樣對于調(diào)節(jié)血脂也是有很大的幫助的。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-05 1309次

• 高血脂怎么辦
  如果說是原發(fā)性的高血脂一般都是強調(diào)飲食運動控制以及藥物治療，如果說是激發(fā)與某些疾病，比如糖尿病，甲狀腺功能減低，應(yīng)該積極的治療原發(fā)病。對于原發(fā)性的高脂血癥，一般情況下都是建議低脂飲食，平時注重運動消耗脂肪，還有就是選擇藥物，如果說是以甘油三酯升高為主，主要是選擇非諾貝特類的藥物。如果說是以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類的藥物，常用的有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，辛伐他汀，就是鹽酸類的藥物也可以用于治療高膽固醇以及高甘油三酯血癥。另外，針對高血脂還可以采用中醫(yī)中藥來治療，一般情況下選擇具有降脂活血，降壓利水功效的中藥，具有的成分一般都是山楂，草決明，烏龍茶這些成分，還有就是選擇首烏片，長期飲用能夠起到降低血脂的功效。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-10 2589次

• 老人高血脂怎么辦
  病情分析：老年患者出現(xiàn)高是高血脂的話，首先應(yīng)該遵醫(yī)囑口服降脂藥物，如以低密度脂蛋白膽固醇升高為主的話，建議可以口服他汀類的降脂藥物，如阿托伐他汀鈣等。另外也應(yīng)該從生活方式上來進行干預(yù)治療。要做到低鹽低脂清淡飲食，多吃蔬菜，戒煙限酒，適當(dāng)鍛煉，作息規(guī)律，控制好個人體重等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：高血脂患者口服藥物之后應(yīng)該觀察有無不良反應(yīng)的出現(xiàn)，比如說有無肌肉疼痛，需要定期到門診復(fù)查，需要復(fù)查肝、腎功以及血脂水平等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-19 602次

• 高血脂高血脂怎么辦
  病情分析：對于存在高血脂的患者，建議其要注意低鹽低脂的飲食，必要的時候還要結(jié)合口服相關(guān)的降脂藥物，來將血脂控制達(dá)標(biāo)。意見建議：如果患者目前是以甘油三脂升高為主，建議患者可以口服貝特類的降脂藥，比如說可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。如果是以低密度脂蛋白升高為主，必要的時候可以口服像瑞舒伐他汀這樣的藥物。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-07 1902次

• 高血脂怎么辦?
  高血脂患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物，同時還需要改變生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血漿中一種或多種脂類物質(zhì)高于正常，比如膽固醇、甘油三酯、磷脂、非游離脂肪酸等，多是由于脂肪代謝或運轉(zhuǎn)異常造成。其發(fā)病原因主要與遺傳因素、飲食因素、生活習(xí)慣、過度肥胖等因素有關(guān)。癥狀較輕的高血脂患者一般
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 113次

• 老人血壓高血脂高怎么辦
  對于老人血壓高、血脂高來說，要經(jīng)常服用常規(guī)的降壓藥物以及降血脂的藥物進行調(diào)理，將血壓、血脂控制在最佳范圍內(nèi)，以免導(dǎo)致血管疾病的發(fā)生。對于老年人來說，往往會有血壓高、血脂高的情況，與不良的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣、不愛運動有直接關(guān)系，應(yīng)及時去正規(guī)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次