痛風注意飲食有哪些

醫生主講實錄

痛風是代謝性疾病,主要是嘌呤代謝受到阻礙,而不能使尿酸轉化成有用的物質排泄出去,這樣的一個尿酸在體內增高,所以我們吃的這樣的一些飲食,就很重要。

第一,高嘌呤代謝的物質,像海鮮、內臟、酒以及很多,有200多種食品,但是海鮮內臟是很公認的,包括酒,都是對嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止,或者是少用的。

第二,我們就吃清淡的飲食,對病人是有效的,比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品,就對大家比較好,大家因為有病,就克服大吃大喝的習慣。

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