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• 如何預(yù)防乳腺增生

  那么如何預(yù)防乳腺增生呢，因?yàn)閯偛盼覀冋劦搅怂陌l(fā)病因素，那么我們就從這幾方面來進(jìn)行預(yù)防，一呢首先是飲食上是吧，我們主張多吃蔬菜呀水果呀，還要多吃含纖維素多的維生素多的這些食物，少吃煎炸食品少吃這個(gè)脂肪類多的食品，少吃這個(gè)現(xiàn)在有一些速生食品添加了，大量的這個(gè)雌激素這一類的食品少吃，多吃這個(gè)我們過去講的粗糧，多吃水果等等在飲食上注意。第二個(gè)呢就是說我們主張這個(gè)生活規(guī)律，因?yàn)樗窬o張啊勞累啊都有關(guān)系，那么我們就要放松心情啊，不能過分焦慮然后不能熬夜呀，不能這個(gè)等等一些不良習(xí)慣啦，等等我們就糾正，第三個(gè)呢我主張多參加體育運(yùn)動，規(guī)律性的體育運(yùn)動，一個(gè)呢是可以這個(gè)增強(qiáng)自身的抵抗力，還有一個(gè)可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，通過這幾方面減輕乳腺增生的癥狀，再一個(gè)就是盡量少用和不用，就是這種含有激素類的避孕藥，還有女性長期應(yīng)用，含有激素類的化妝品盡量少用。

  

  01:33
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 6108次

• 乳腺疾病如何治療

  乳腺疾病的治療方式，可以分為保守治療和有創(chuàng)手術(shù)治療兩種，比如乳腺的增生性疾病，可以使用中醫(yī)中藥，這種方式進(jìn)行治療，可以達(dá)到緩解癥狀的目的。但是如果出現(xiàn)不典型增生，比如乳腺囊性增生，或者乳腺導(dǎo)管內(nèi)的增生這些病變，就需要視情況而定，選擇合適的術(shù)式進(jìn)行手術(shù)干預(yù)，以免后期發(fā)生惡性的病變。而一旦發(fā)現(xiàn)乳腺的惡性腫瘤，如果具備手術(shù)條件的，則需要盡快的手術(shù)，所以選擇合適的治療方式，是對于提升乳房，或者乳腺疾病的治療效果，具有至關(guān)重要的作用。

  

  01:02
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-04 10372次

• 怎樣預(yù)防乳腺疾病
  （1）嬰幼兒期少吃保健滋補(bǔ)食品。（2）青春期加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，佩戴合適胸罩避免輻射。（3）安排好婚育期，少用口服避孕藥，保持乳頭清潔避免外傷，糾正乳頭凹陷。（4）每月做一次雙側(cè)乳腺的自我檢查，包括腋下淋巴結(jié)，兩側(cè)鎖骨上下淋巴結(jié)。若有結(jié)節(jié)或乳頭溢液應(yīng)立即就診。（5）提倡母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)后哺乳可預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生。（6）保持有規(guī)律的生活方式，保持精神愉悅，睡眠充足，避免情緒激動,。（7）多吃高纖維食物減少高脂肪，濃茶及咖啡因的飲料，慎用雌激素替代治療。（8）月經(jīng)前有乳房脹痛，可選用中藥調(diào)制，西藥治療減，輕癥狀，避免疾病惡化。（9）乳腺疾病表現(xiàn)者，無論年齡大小均應(yīng)經(jīng)常體檢并進(jìn)行乳腺拍片，三十五到四十歲婦女均應(yīng)拍基本乳腺片。四十歲以上婦女每年體檢一次，每一到兩年拍片一次，五十歲以上婦女應(yīng)每年進(jìn)行一次乳腺檢查，乳腺鉬靶x線檢查以便發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療。
  語音時(shí)長 1:51”
  李建亮 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-31 7034次

• 甲狀腺疾病如何預(yù)防
  甲狀腺疾病包括甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺腫、甲狀腺結(jié)節(jié)等，是內(nèi)分泌系統(tǒng)最常見的一組疾病之，對于本類疾病預(yù)防方面包括：一、飲食方面，飲食中的碘元素對甲狀腺的影響最大，攝碘不足或過多，都會引起甲狀腺病變。二、情緒方面，據(jù)調(diào)查顯示甲狀腺疾病的發(fā)生多與情志失調(diào)有一定密切的關(guān)系，保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度，可明顯減少甲狀腺疾病的發(fā)生。三、避免過度勞累，過度勞累會加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，降低人體免疫力，長此以往，甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，就容易發(fā)生病變。因此勞逸結(jié)合，保持健康的生活方式也是預(yù)防甲狀腺疾病的有效措施。
  語音時(shí)長 1:45”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 5658次

• 如何預(yù)防甲狀腺疾病
  病情分析：甲狀腺疾病的誘因主要有，一是童年射線的暴露史，二是自身免疫性疾病，包括家族遺傳史，要調(diào)節(jié)自身免疫力。注意飲食的健康，辛辣刺激性食物盡量少吃。意見建議：甲狀腺病人在日常飲食上要注意，碘鹽和海產(chǎn)品少吃，適當(dāng)控制。有良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-28 1301次

• 胸痹疾病如何預(yù)防
  病情分析：患者飲食要清淡，營養(yǎng)搭配合理，忌肥甘油膩，戒煙限酒，注意蔬菜水果的補(bǔ)充，飲食要有規(guī)律；適量運(yùn)動，選擇平和的運(yùn)動，避免疲勞；胸痹患者切忌七情過激，要保持心情平和。意見建議：患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的預(yù)防。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-16 1102次

• 如何預(yù)防乳腺增生
  預(yù)防乳腺增生，女性要保持心情舒暢，不能過度緊張，另外也要避免自行應(yīng)用藥物，尤其是激素類，同時(shí)也要定期去醫(yī)院做全身身體檢查，明確身體的健康情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。另外乳腺增生患者發(fā)病后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用甲睪酮等進(jìn)行調(diào)理。在治療期間，建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 霍亂疫苗預(yù)防乳腺疾病嗎
  霍亂疫苗不能預(yù)防乳腺疾病。霍亂疫苗是一種主要防治霍亂弧菌所導(dǎo)致裂性腸道傳染疾病的疫苗，主要能夠起到降低霍亂的發(fā)病率，而且才能夠減輕癥狀和降低患者的死亡率。但是此疫苗通常不能夠起到預(yù)防乳腺疾病的作用，所以不能預(yù)防乳腺疾病。患者在注射疫苗后更注意飲食清淡，一周內(nèi)禁止飲酒，同時(shí)還要做好局部皮膚清潔工作。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-16 422次