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• 強(qiáng)精補(bǔ)腎的食物有哪些.

  腎虛陽(yáng)弱精虧是中醫(yī)中常見(jiàn)的腎虛證類型。腎精虧虛主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，生殖機(jī)能減退，牙齒松動(dòng)、耳鳴耳聾、男子精少不育、女子月經(jīng)不調(diào)，女子不孕癥等。腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為畏寒肢冷，小便清長(zhǎng)，陽(yáng)痿、水腫、帶下、哮喘等。對(duì)于腎虛平時(shí)應(yīng)該正確合理選擇強(qiáng)精壯陽(yáng)的食物進(jìn)行食療，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃、韭菜、羊腎、泥鰍、黃鱔等，其中一些藥食同源的食物如狗鞭、驢鞭、牛鞭、枸杞子除了作為食物食用，也可以搭配其他中藥配伍組方。如常用的美羅參茸鞭丸就含有這些成分，另含有貂鞭、海馬、干家雀、紅參等29味道地藥材。其中四種鞭可以以型補(bǔ)型，溫腎壯陽(yáng)，增強(qiáng)腎動(dòng)力，提升腎活力；地骨皮清虛熱；枸杞、熟地滋陰，調(diào)和陰陽(yáng)，從而溫補(bǔ)而不上火，枸杞、鎖陽(yáng)、熟地、紅參、鹿茸強(qiáng)精、生精、活精、固本，諸藥配伍補(bǔ)腎壯陽(yáng)的同時(shí)強(qiáng)精增髓，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，效果好過(guò)食補(bǔ)。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2402次

• 補(bǔ)腎的食物有哪些？

  補(bǔ)腎可以選擇韭菜，泥鰍，核桃，黑木耳，腰果，燕窩等，一些藥食同源的補(bǔ)腎食物如黑芝麻，豬腎等炒菜煲湯也是補(bǔ)腎的佳品。另外也可以選用代茶飲中成藥如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。腎虛表現(xiàn)為脫發(fā)白發(fā)，食欲不振，腰膝酸軟，疲勞乏力，視力聽(tīng)力衰減，牙齒松動(dòng)，尿頻，陽(yáng)痿，早泄，滑精等。腎虛包括多種證型，如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對(duì)癥陰陽(yáng)，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽(yáng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)猓坭?，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對(duì)于腎陽(yáng)虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2739次

• 補(bǔ)腎精的食物
  補(bǔ)腎精的食物首選黑色的食物，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為五色入五臟，黑色的食物是入腎經(jīng)的，具有非常好的補(bǔ)腎的功效，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑葡萄、烏賊魚、海參、烏梅、紫米、紫薯、紫菜、黑芋頭等等。如果患者腎虛的情況比較嚴(yán)重，還可以使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，臨床上常用的是中成藥溫腎蘇拉甫片，療效是比較顯著的，運(yùn)用也比較廣泛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-03 4105次

• 補(bǔ)腎精的食物
  在生活中，大量的食物都具有補(bǔ)腎精的所用，比如動(dòng)物的肉類牛肉，羊肉，豬肉，動(dòng)物的內(nèi)臟以及一些海鮮魚，蝦，蟹，桂魚，還有大量的蛋白質(zhì)和微量元素以及礦物質(zhì)熱量比較高，都具有補(bǔ)腎精的作用。還有一些食物，像芝麻，山藥，核桃，芡實(shí)，韭菜，蓮子，桑葚子等都含有大量的維生素和微量元素一起使用蛋白，能夠提高機(jī)體的免疫力起到補(bǔ)腎精的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 69960次

• 強(qiáng)精補(bǔ)腎的食物有哪些
  病情分析：腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為畏寒、怕冷、小便清長(zhǎng)、陽(yáng)痿、早泄等癥狀，平時(shí)可以吃一些狗肉、牛、羊肉、韭菜、泥鰍、黑豆、核桃等食物來(lái)進(jìn)行強(qiáng)精補(bǔ)腎。意見(jiàn)建議：另外腎陽(yáng)虛的患者，還可以服用一些具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的藥物進(jìn)行調(diào)理。市面上常用于強(qiáng)精補(bǔ)腎的藥物，可以選擇參茸鞭丸，其主要由鹿茸、狗鞭、貂鞭等多種滋補(bǔ)藥材組成。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)精增髓的功效，可用于性欲衰退、腎虛氣弱、陽(yáng)痿、早泄、遺精及男女一切腎病的治療。
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-20 1401次

• 補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物
  病情分析：補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物有板栗，山藥，狗肉，羊肉，狗鞭等。以上食物均有補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用，對(duì)腎精虧虛的患者有一定的輔助治療作用。意見(jiàn)建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力，頭暈?zāi)垦?，失眠健忘，?yáng)痿早泄等腎精虧虛的癥狀，想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中藥制劑，副作用較小，可以放心應(yīng)用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 1603次

• 補(bǔ)腎精的食物
  補(bǔ)腎精的食物有很多，常見(jiàn)的有桂圓、羊腰、牡蠣、羊肉、甲魚、豬腰、泥鰍等，還有山藥、韭菜、秋葵、蘑菇、莧菜等蔬菜，還包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等堅(jiān)果。除了這些食物，腎虛的患者還可以配合一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，常用的有溫腎蘇拉甫片，效果比較好。男性患者腎虛可表現(xiàn)為性欲降低，陽(yáng)痿，遺精，早泄等，女性可
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-15 2803次

• 補(bǔ)腎精的食物
  在生活中，大量的食物都具有補(bǔ)腎精的所用，比如動(dòng)物的肉類牛肉，羊肉，豬肉，動(dòng)物的內(nèi)臟以及一些海鮮魚，蝦，蟹，桂魚，還有大量的蛋白質(zhì)和微量元素以及礦物質(zhì)熱量比較高，都具有補(bǔ)腎精的作用。還有一些食物，像芝麻，山藥，核桃，芡實(shí)，韭菜，蓮子，桑葚子等都含有大量的維生素和微量元素一起使用蛋白，能夠提高機(jī)體的免疫
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 747次