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• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現在有很多90后患者反映自己老了，經常出現手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀輕輕怎么會有這些困擾呢？其實這種情況多數是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現多夢遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養生重點在于補腎，那該怎么調理呢？傳統養生之道，以“養”為本，可以通過中成藥來調理，比如可以在醫生的指導下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補腎陽，強精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補不上火的特點。就像春雨慢慢滲透進土壤一樣，柔和而滋補。另一方面改變自己不良的生活習慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調整到一個健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 5852次

• 腰膝酸軟的原因

  腰膝酸軟表現為腰部，或者膝關節部位的酸軟無力，是中醫領域當中，腎精虧損的一個癥狀。多數情況下，腰膝酸軟是由腎虛引起來的，傳統中醫認為腎是先天之本，主骨深髓藏精，而腰是為腎之府，腎精虧虛，腰膝就會出現空、痛、冷、酸、沉、乏力的感覺。除了腎虛，會導致腰膝酸軟之外，其他的有一些原因，也可能導致腰膝酸軟，比如過度的勞累，膝關節受到損傷，骨質疏松，還有女性的生理期等等，對于不明顯的原因引起的，腰膝酸軟，應該首先到醫院進行相應的檢查。如果檢查排除，器質性的病變，就可以服用中成藥進行調理，給予通暢氣血、補腎益精、溫腎補脾的治療。在中成藥當中脾腎雙補的，典型的中成藥就是固精補腎丸，對脾腎虛寒引起的食減神疲，腰膝酸軟等癥狀，有較好的治療效果。除了用藥治療之外，平時在生活當中也要注意，不要太勞累，避免腰部還有膝蓋等部位，長時間的受力，平時可以多吃些，含鈣量比較高的食物，適當的進行身體鍛煉，增強體質。如果長期服用藥物，身體的癥狀沒有得到改善，可以咨詢醫師或者藥師，看看有沒有別的原因，在用藥期間的話要少飲酒，不要吃油膩的食物。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-01-06 7146次

• 腿膝酸軟是什么原因
  大多數原因是因為缺少血鈣，血液循環不好的原因，應多補充含鈣類食物或鈣片，加強海魚攝入量，同時適量運動。出現雙腿的膝關節酸軟，一般考慮是有膝關節滑膜炎，可能是因為膝關節受冷刺激，或者長時間久站和行走勞損引起的。一方面要補鈣，但建議不要藥補，最好是多吃些含鈣高的食物，多喝牛奶、多曬太陽，一方面要注意保暖，特別是膝關節部位，同時平時避免劇烈運動，注意保暖，避免受涼受刺激，也可以服用一些活血化瘀的藥物治療，比如三七膠囊或者獨一味膠囊等對于恢復有幫助。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 6061次

• 腿膝酸軟是什么原因
  在臨床上引起這種情況的原因很多，比如骨性的關節炎，就由于疼痛的緣故，使得局部的肌肉處于高度緊張的狀態，久而久之就會出現肌肉勞損的情況，失去了對關節的保護，就會出現腿無力的情況。再就是由于疼痛的緣故，長時間的不活動關節，肌肉就可能會出現肌肉萎縮的情況，從而力量會變弱也會出現腿膝酸軟的情況。在臨床上只要出現膝關節疼痛的情況，都有可能會引起膝蓋酸軟的癥狀的。比如剛才說的骨性關節炎，滑膜炎，痛風性關節炎，結核性關節炎，半月板的損傷，局部的骨囊腫，腫瘤都是有可能引起這種腿膝酸軟的癥狀的。具體是什么原因，還需要根據一些輔助的檢查明確診斷以后，然后積極的進行對癥治療。
  語音時長 1:37”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-19 5003次

• 腰膝酸軟看什么科
  病情分析：大運動量或重體力勞動后導致腰肌勞損或過度疲勞亞健康引起腰膝酸軟，可以看骨科或中醫科，腰椎間盤突出壓迫神經、骨質疏松、腰椎腫瘤導致腰膝酸軟看骨科。意見建議：腰膝酸軟可以通過休息、局部烤電、針灸等理療緩解癥狀，如果癥狀長期存在或進行性加重，應及時去醫院就診檢查，通過病史、體格檢查、影像學檢查，如X線、CT或核磁檢查，明確診斷對癥治療。腰椎間盤突出壓迫神經，癥狀嚴重的還需要手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-05 1204次

• 腰膝酸軟吃什么藥
  腰膝酸軟見于腎虛，精神緊張，休息不良，手淫等，建議改善生活習慣，加強運動，提升體質，注意飲食，忌油膩食物，忌辛辣。 可以服用腎寶，六味地黃丸，附桂地黃丸，歸脾湯等，建議還是去醫院就診，確定具體是什么情況，再對癥治療。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-21 3504次

• 腰膝酸軟是什么原因
  出現腰膝酸軟，經常與勞累、腎虛、體質虛弱、睡眠不足、壓力過大等因素有關，主要見于以下原因：第一，久站、久坐導致腰肌勞損所引起。第二，腰椎病變，比如腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出、類風濕性關節炎、腰椎外傷等，引起腰膝酸軟的癥狀。第三，骨質疏松，尤其是更年期女性，隨著雌激素水平下降，鈣元素大量流失，會出現腰
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-10-27 6074次

• 腰膝酸軟是什么原因
  很多人會不時感受到腰膝酸軟的不適，這種癥狀不僅影響生活質量，還可能隱藏著多種健康隱患。那么，腰膝酸軟究竟是何原因所致？1、腎虛與氣血不足：中醫理論認為，腰膝酸軟多與腎虛、氣血不足有關。腎為先天之本，主藏精，生髓養骨。長期勞累、久病傷腎或氣血不足，都可能導致腰膝失養，出現酸軟無力之感。2、骨骼問題：腰
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-10-23 0次