如果臨床醫(yī)生給你診斷乳腺增生，那么你應該注意，首先定期復查我們身體的每一個器官，大家都要注意定期復查。乳腺是我們體表器官定期復查，自己在家就可以做到。自己左手摸右乳右手摸左乳，當然摸的順序還有一些方式可以和醫(yī)生進行探討，讓醫(yī)生來告訴你一些簡單有效的自己能掌握的方法。如果還擔心不行，那么就可以定期找醫(yī)生來幫你查體，包括做一些輔助檢查，來判斷你的乳腺增生會到什么程度。乳腺增生會產(chǎn)生什么樣的后果，可以找專業(yè)醫(yī)生來幫你解答這個問題，不用一聽見這個詞就非常擔心害怕，這樣你就會得到一些正確的解釋和疏通一下你的理念，防止你產(chǎn)生一些不良情緒，引起乳腺的不適。
乳腺增生注意什么
翟菊敏副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 普外科
2020-04-172315次
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乳腺增生應該注意什么首先自己可以經(jīng)常自查身體，摸一下自己的乳房有沒有一些疼痛感或異常的腫塊。乳腺增生出現(xiàn)的脹、痛，一些隨月經(jīng)周期變化的癥狀，可以及時到醫(yī)院讓醫(yī)生幫你來判斷和排除。醫(yī)生可能會告訴你定期檢查身體、穿寬松的衣服、避免情緒的較大波動，生活、工作避免壓力太大。像現(xiàn)在很多因素，壓力過大、情緒緊張、焦慮、抑郁都是可以引起來乳腺增生的，所以這些生活因素、工作因素，自己想方法可以避免一下。
01:25
翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-04-17 2744次
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乳腺增生需要注意什么如果你有乳腺增生沒有癥狀的前提下，像你的體檢報告說你有乳腺增生，或者你擔心，那么一要做到定期檢查、自查或到醫(yī)院來查，做到這個身心健康、心情愉快、生活有規(guī)律、飲食合理、勞逸結(jié)合，這是大家應該最基本要做到的。那么乳腺增生嚴重了，就需要到醫(yī)院找大夫來求助，他會給你進行正規(guī)的查體，幫你來排除乳腺增生的前提下有沒有其他的異常，尤其會不會長腫塊了，需要不需要手術(shù)解決，沒有這些問題的話，那么的乳腺增生基本上以定期檢查和適當?shù)目诜幬餅橹鳎橄僭錾驗椴皇且粋€正規(guī)方面的我們疾病的范疇，只是大家現(xiàn)在對這個話題對病情比較談的多一些有點擔憂，所以乳腺增生是不用太擔心的。
01:23
翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-04-17 2594次
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乳腺增生注意什么乳腺增生患者平時應該注意以下幾方面：首先，就是要養(yǎng)成良好的生活習慣。乳腺增生多是由于平時飲食、生活不規(guī)律，包括進食太多辛辣、刺激、油膩食物或者長期熬夜，工作、生活壓力大等，導致機體雌孕激素分泌紊亂，進而刺激乳腺小葉結(jié)構(gòu)增生改變而引起乳腺增生。所以，乳腺增生患者首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時作息，不熬夜，飲食上多吃一些新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激、油膩食物等。第二方面，乳腺增生患者平時要養(yǎng)成良好的心態(tài)。因為如果平時長期處于緊張或者抑郁等不良情緒刺激下，會導致機體內(nèi)分泌失調(diào)，進而加重乳腺增生。所以，平時應該適當多參加一些機體活動，遇到不良情緒應該及時疏泄等，避免由于不良情緒堆積而導致乳腺增生加重。第三方面，乳腺增生患者平時應該穿寬松的內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣等。語音時長 01:19”
王勇
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-12 2216次
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乳腺增生應該注意什么乳腺增生是女性乳腺常見的疾病，乳腺增生是一種內(nèi)分泌障礙性疾病，一種良性增生，一般乳腺增生有硬塊，伴有乳腺脹痛，與月經(jīng)期有關(guān)，主要與女性的心情有關(guān)，一定要保持心情舒暢，生氣、焦慮會加重癥狀。還要保持生活作息規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，油炸食品及快餐要少吃，可以用玫瑰花或者蒲公英泡水喝，適當補充B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，通過調(diào)理內(nèi)分泌，調(diào)理月經(jīng)，也能預防和治療乳腺增生，平時不要盲目的生氣，慪氣，心胸需要開闊，都會對于乳腺增生有很大幫助。語音時長 01:14”
余清華
副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院
2019-09-15 2350次
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乳腺增生注意什么病情分析：乳腺增生患者要注意本病與乳腺癌有同時發(fā)生的可能，患者應每3~6個月復查，當局限性乳腺增生腫塊明顯時，要與乳腺癌區(qū)別。意見建議：平時要注意休息，保證充足睡眠，多參加戶外運動，保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等情緒。多吃粗糧、蔬菜和水果，如核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-16 1102次
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乳腺增生該注意什么乳腺增生應該注意，一，調(diào)節(jié)精神情緒心情心態(tài)，乳腺增生是由內(nèi)分泌失調(diào)紊亂引起的，是雌激素代謝障礙，或者雌激素性質(zhì)和量的異常引起的，因此，要心情舒暢，精神情緒飽滿；二，夫妻感情生活一定要豐富，夫婦性生活一定和諧；三，不生氣，不熬夜；四，不吃辛辣食物，一定忌酒；五，乳腺增生與月經(jīng)周期有密切關(guān)系，一定要保持月經(jīng)周期規(guī)律、不紊亂。
劉華
主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-22 901次
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乳腺增生注意什么在患上乳腺增生之后，首先需要注意的就是調(diào)節(jié)自己的飲食，千萬不要吃太多辛辣刺激的食物，需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外也需要注意保持良好的心情，在疾病沒有完全恢復之前，不能服用緊急避孕藥物?；颊咭ㄆ诘牡结t(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注病情的變化。平時在生活當中也要學會自查，可以每一個月自查一次，檢查的時候最
齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2024-11-26 0次
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乳腺增生該注意什么乳腺增生早期表現(xiàn)首先是疼痛，呈刺痛或脹痛，這種癥狀在經(jīng)前特別明顯，嚴重的時候還會無法觸碰。乳腺增生會在乳房內(nèi)出現(xiàn)單個或多個腫塊，而這個腫塊也會隨著經(jīng)期而變化，經(jīng)前變大而硬，也會有觸痛感，經(jīng)后恢復原先的形狀。嚴重的還會出現(xiàn)溢液。這個時候需要注
齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2025-03-31 0次
