高血脂病人注意事項

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高血脂是一個不健康的生活方式導致的,當然高血脂也和年齡,和遺傳或者代謝,有很大的關系。年齡和遺傳或者代謝,咱們是無法控制的因素,能夠控制的因素,主要就是高血脂的人。一旦發現了高血脂,首先要改變這種不健康的生活方式,比如說要增加運動量,減肥,控制體重,同時要注意清淡飲食,少吃一些肉,包括一些火鍋、涮肉、動物內臟、油炸的食物,這些食物盡量少吃,多吃一些蔬菜、水果等等。在這種健康的生活方式的情況下,再復查血脂,如果血脂仍然是比較高的一個水平,就需要堅持藥物治療,藥物治療也需要長期治療,因為高血脂也是不能根治的一個疾病,停藥也會導致血脂再次升高,所以說高血脂應該長期堅持治療。

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