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• 足跟痛的治療方法有什么

  足跟痛治療有兩方面，首先是治標(biāo)對(duì)癥，如需要止疼，可以吃消炎止疼藥、局部冷敷、做理療，如超短波、沖擊波理療都是消炎治療。還要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量，減少站立時(shí)間都可以減輕疼痛。然后治本需要找足跟痛的原因，足跟痛的原因有腓腸肌緊、踝關(guān)節(jié)背伸受限或骨頭出現(xiàn)問(wèn)題。如果是踝關(guān)節(jié)背伸受限、腓腸肌緊張，就要延長(zhǎng)腓腸肌。如果是骨頭的問(wèn)題，如骨頭內(nèi)有疲勞骨折、骨腫瘤、炎癥等，就要解決骨頭的問(wèn)題。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2017次

• 治療足跟痛好方法有哪些

  方法有兩個(gè)：第一個(gè)做腓腸肌的牽拉鍛煉或者腓腸肌的延長(zhǎng)手術(shù)，對(duì)于足跟痛的效果非常好，有時(shí)候可以起到立竿見(jiàn)影的效果。因?yàn)殡枘c肌太緊了，足底筋膜就會(huì)受到異常的牽拉，感覺(jué)拽著疼、拉著疼、撕著疼，其實(shí)未必都是炎癥，如果取足底筋膜去化驗(yàn)，里邊并沒(méi)有炎癥細(xì)胞。所以腓腸肌牽拉鍛煉或者腓腸肌延長(zhǎng)手術(shù)是一線治療、是最有效的治療。如果上述治療后疼痛不緩解，再進(jìn)一步的就需要用工具治療，最有效的就是生物力學(xué)矯正鞋墊，通過(guò)這個(gè)鞋墊來(lái)控制腳的運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)到接近于正常的結(jié)構(gòu)和步態(tài)，這樣走路的時(shí)候、站立的時(shí)候，足底筋膜的張力就會(huì)大為減少，足跟痛就可以緩解。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 15175次

• 足跟痛的治療方法有哪些
  如果臨床上出現(xiàn)了足跟痛的癥狀時(shí)，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類消炎止痛的藥物，比如西樂(lè)葆或者布洛芬緩釋膠囊，以及塞來(lái)昔布膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。同時(shí)也可以進(jìn)行中醫(yī)的針灸、按摩、推拿的調(diào)理，另外也可以局部使用一些活血化瘀類的中藥貼來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者如果保守治療效果不理想，可以選擇注射少量的糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療。建議患者一定要避免久站久坐，同時(shí)要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-04 5709次

• 足跟痛的治療方法
  足跟痛的治療方法有：一，手術(shù)治療。跟骨刺切除術(shù)對(duì)于頑固性跟骨痛，X片證實(shí)有骨刺者，跟骨鉆孔術(shù)對(duì)跟骨內(nèi)壓高者適用，目的是增高的跟骨內(nèi)壓降低，治療頑固性無(wú)骨刺的跟痛癥。跟骨神經(jīng)切斷術(shù)對(duì)于無(wú)原因頑固性足跟痛可采用此法。跟骨滑囊切除術(shù)是將跟骨結(jié)節(jié)滑囊及跟骨下滑囊切除。平足癥的跟骨截骨術(shù)目的是通過(guò)跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨擺正，使跟骨有一個(gè)良好的生物支架。二，理療。三，藥物治療。口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，壓痛點(diǎn)注射醋酸強(qiáng)的松龍，每周一次，往往兩到三次治愈。跟后滑囊炎常發(fā)生在跟腱與皮膚之間，摩擦損傷引起，表現(xiàn)為囊內(nèi)積液，腫脹壓痛，避免摩擦及囊內(nèi)注射醋酸強(qiáng)的松龍有效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 10545次

• 治療足跟痛有什么方法
  足跟出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是跟骨骨刺導(dǎo)致的。首先一定要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，要穿松軟的鞋子，避免穿過(guò)硬的鞋子。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，也可以使用活血的中藥熱敷燙洗。必要時(shí)進(jìn)行封閉治療，使用曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-23 2503次

• 足跟痛的治療方法有什么
  足跟痛的治療方法有:一、手術(shù)治療，足跟骨刺切除術(shù)，對(duì)于頑固性跟骨痛，x片證實(shí)有骨刺者。跟骨鉆孔術(shù)對(duì)跟骨內(nèi)壓高者使用，目的是增高跟骨內(nèi)壓降低，治療頑固性和骨刺的跟痛癥。根骨神經(jīng)切斷術(shù)對(duì)于無(wú)原因頑固性足跟痛可采用此法。跟骨滑囊切除術(shù)是將跟骨節(jié)間滑囊及跟骨下滑囊切除，平足中跟骨截骨術(shù)的目的是，通過(guò)跟骨截骨術(shù)使跟骨角增大，外翻的根骨擺正，使跟骨有一個(gè)良好的生物支架。二、理療。三、藥物治療。口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療。壓痛點(diǎn)注射醋酸強(qiáng)的松龍，每周一次，往往兩到三次治愈。跟后滑囊炎常發(fā)生在跟腱與皮膚之間，摩擦損傷引起，表現(xiàn)為囊內(nèi)積液及腫脹，壓痛，避免摩擦及囊內(nèi)注射醋酸強(qiáng)的松龍有效。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3304次

• 足跟痛的治療方法有什么
  足跟痛可能是鞋子不合腳、外傷、筋膜炎、跟腱炎、骨刺等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)一般治療、服用藥物、手術(shù)治療等方法治療。1、鞋子不合腳：如果長(zhǎng)時(shí)間穿不合腳的鞋子，會(huì)對(duì)足跟部位造成刺激而引發(fā)疼痛，通常在更換合適的鞋子后會(huì)自行緩解。2、外傷：足跟部位受到擠壓或者撞擊后會(huì)引起組織受損，也會(huì)引發(fā)明顯的疼痛感。可以通過(guò)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 女性足跟痛的治療方法
  女性足跟痛的治療方法多樣，需根據(jù)疼痛原因、程度和個(gè)體情況選擇合適方案。常見(jiàn)的治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療以及藥物治療等。調(diào)整生活習(xí)慣對(duì)于緩解足跟痛至關(guān)重要。患者應(yīng)選擇前掌部分柔軟，鞋底柔軟，能夠支撐足底弓形的鞋。避免過(guò)多負(fù)重、行走或站
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次