醫(yī)生主講實(shí)錄

治療足跟痛的方法有很多種,比如疼要止痛,可以口服、外用止疼藥,如果疼得很厲害可以局部冷敷,減少負(fù)重、站立,都會(huì)緩解疼痛,但都是治標(biāo)不治本。如果治本就要解決發(fā)病的原因,常見(jiàn)的有腓腸肌緊、踝關(guān)節(jié)背伸受限,要做牽拉鍛煉把腓腸肌拉長(zhǎng),或者手術(shù)延長(zhǎng),疼痛就會(huì)得到緩解。

如果還不行可能是前足、中足有問(wèn)題,可能要做腳的骨性結(jié)構(gòu)手術(shù),使足底筋膜張力恢復(fù)正常,不再受異常牽拉。比如高弓足,就是足弓特別高、足底筋膜特別緊張,筋膜一樣會(huì)很疼痛,需要把足底的筋膜松解,需要做手術(shù)把足底筋膜整個(gè)從跟骨上切掉,才能讓足弓得到一定的恢復(fù),筋膜張力才會(huì)緩解。

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