腰疼可以分為腰后方正中央的疼痛、左側疼痛、右側疼痛,絕大多數是腰骶部,包括腰椎和骨盆結合部,可以是肌肉的因素,也可以是韌帶的因素。腰疼的原因可以很多,也可以見于脊柱的因素,如脊柱骨骼本身的因素、椎間盤的因素以及椎管內,包括脊髓神經等等因素引起的腰疼。
如果是能夠排除脊柱、脊柱骨關節、椎管內和椎管外等等這一系列因素,而僅僅是肌肉或者韌帶引起的疼痛,絕大多數可以采取保守治療,包括理療、熱敷或者是牽引等等對癥處理就可以。對腰疼需要明確診斷,進一步檢查,如果僅僅是肌肉因素,治療非常簡單,僅僅做一些理療就可以。