大家知道過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)人體造成傷害，主要是因?yàn)榫凭碳つc胃，使消化液減少損傷胃壁組織，對(duì)胃造成傷害，同時(shí)酒精通過(guò)肝臟代謝，加重肝臟氧化分解的負(fù)擔(dān)，會(huì)造成肝臟嚴(yán)重受損。
那么除了戒酒之外，該如何避免過(guò)量飲酒對(duì)人體的損傷呢，當(dāng)然，并不是提倡過(guò)量飲酒，而是如果飲酒不可避免的話，應(yīng)該如何降低對(duì)人體的傷害，首先是不要多種酒混著喝，或喝的過(guò)快過(guò)猛，會(huì)給肝臟造成過(guò)重負(fù)擔(dān)，同時(shí)避免空腹喝酒，喝酒前應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，血液中乙醇的濃度會(huì)突然飆升，人容易喝醉，對(duì)人體的傷害更大，也可以服用解酒的產(chǎn)品緩解，比如：舒邦L-半胱氨酸膠囊，可以在飲酒前服用幫助解酒保護(hù)肝臟，也可以酒后服用緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀；酒后還應(yīng)多喝水，加快酒精的排泄，幫助盡快醒酒。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
