預防妊期高血壓疾病，最簡單也是最有效的方式，有三大類，第一，就是我們很好的生活習慣的一個養成，飲食習慣、作息時間、睡眠周期、心理調節，這是最基本的。第二，就是針對于引發高血壓疾病的那些高風險的因素，去做積極的規避和治療。包括高鹽的飲食要避免，包括礦物質和維生素，攝取的不均衡，你要去規避。另外一個就是引發高血壓疾病的病理性的基礎病變，營養不良、營養過剩、嚴重的貧血、免疫系統的疾病、血栓性疾病的形成等等的問題。第三個也是最重要的，最基本的就是一個很好的一個規范的，科學的孕期的保健和檢查。
怎樣預防妊娠期高血壓
王少為主任醫師
北京醫院 婦產科
2020-06-222742次
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妊娠期高血壓的預防妊娠高血壓的預防，我們主要是從高血壓疾病，發生的病因學的角度，去做針對性的預防，高血壓疾病，妊娠高血壓疾病，它確切的病因學的，因素是不明確的，但是我們可以從這樣幾個方面，去做積極的預防，第一就是積極的治療基礎病變，包括過度的肥胖，包括嚴重的營養不良，包括我們糖代謝障礙貧血，等等的疾病的治療，就是基礎疾病的治療；第二就是好的生活方式，一個良好的生活方式；第三就是我們全面均衡的營養的攝取，這三個方面。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2196次
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如何預防妊娠期高血壓預防妊娠期高血壓最重要的因素，也是最合理的因素，就是我們針對于高血壓疾病發生的高風險因素，做一個積極的預防。包括生活的問題，就是我們生活方式的，一個不良的生活方式也是高血壓疾病的一個方式，生活方式、作息時間、心理調整、飲食習慣、營養攝取，這是最基本的一個。第二個就是積極有效的，對于引發高血壓疾病的高風險因素做一個積極的治療，包括重度的營養不良和過度的肥胖，還有一個嚴重的貧血，腎臟的疾病，糖尿病等等的問題，還有就是免疫性的問題。另外一個就是很好的孕期保健。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2951次
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怎樣預防妊娠期高血壓首先要對孕婦實行產前檢查，做好妊娠期保健，做好孕婦教育工作，為降低妊娠期高血壓疾病的發生發揮作用，加強孕產期保健，重視孕產期保健工作是降低妊高壓疾病發病率的關鍵，可及早發現可能發生該病的傾向，并采取相應措施，定期產前檢查，監測血壓，尿蛋白及水腫等情況。生活習慣要調整，養成良好的性格，保持心理健康，孕婦應保持愉快的心情，避免長期緊張，煩躁，抑郁等不良情緒，妊娠期可參加孕婦學校，增加孕產期保健知識，及時發現異常，及時就醫。合理飲食和休息，孕婦應進行富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂等微量元素的食物及新鮮蔬果，減少動物脂肪及過量鹽的攝入，但不限制鹽和液體攝入，保持足夠的休息和愉快心情，堅持左側臥位，增加胎盤的血供，控制體重，對體重增加高于或低于正常。語音時長 01:49”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-03-13 2276次
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妊娠期高血壓預防妊娠期高血壓的病因尚不明確，因此不能夠完全預防其發病。但在妊娠期間，還是要做到以下：孕期要少干家務活，要保持平穩的心態，不能夠從事過于激烈的工作和運動，減少家務勞動。身體疲乏時一定要馬上休息，這樣患高血壓的概率就會大大降低。在飲食方面一定要加強妊娠中晚期的營養，尤其是對于蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，對于預防妊娠高血壓綜合癥有一定的作用，飲食要做到少吃多餐。要多散步，生命在于運動。同時也要保持平和樂觀的心態。語音時長 1:13”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-12 1864次
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怎樣預防妊娠期高血壓病情分析：預防妊娠期高血壓，首先應該在懷孕早期進行定期的檢查，主要是進行血壓以及尿蛋白的檢查，平時應該多注意休息以及營養的補充。對于曾經患有高血壓疾病的孕婦，要在醫生的指導下重點進行監護。意見建議：妊娠期高血壓對孕婦以及胎兒都會造成影響，所以平時應該避免勞累，不能吸煙，飲酒，養成良好的飲食以及作息習慣。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-23 1802次
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如何預防妊娠期高血壓病情分析：預防妊娠期高血壓主要要做到以下幾點：1.適量運動，控制體重，避免因肥胖引起的妊娠期高血壓疾病。2.合理控制飲食，避免食用過甜、過咸、過于油膩的食物。3.保持心情平和、愉悅，避免情緒波動過大。意見建議：孕婦一定要定期到醫院進行產檢，完善孕期相關的檢查項目，對于檢查結果異常者，在醫生的指導下，對癥進行治療，不可貽誤病情，影響母兒健康。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2022-02-28 1603次
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妊娠期高血壓如何預防首先要保持良好的生活習慣和方式，注意飲食清淡，多吃含優質蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，水果，多喝牛奶補充鈣和營養。孕婦要適當的進行戶外活動，飯后可以散散步還可以練練瑜伽，這樣有助于控制體重，也能從根本上控制高血壓。飲食上不可以吃得太油膩。定期進
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-10-12 0次
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妊娠期高血壓是否可以預防妊娠期高血壓是可以預防的。在妊娠期應合理安排休息，合理飲食，保持作息的規律，不要熬夜，適當的運動。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃高熱量，高脂肪的食物，少喝碳酸飲料。妊娠期間也要定期檢查血壓的情況。定期產檢，了解胎兒的健康狀況，不要隨意使用，對血壓有影響的藥物，注意避免預防呼吸道感染，預防病毒感染。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
