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• 防曬劑應(yīng)如何選擇

  防曬劑也是一個(gè)大家很關(guān)注的問題。市面上有很多的防曬劑，比如說這個(gè)有做這個(gè)中長波UVA防護(hù)的，也有做UVB防護(hù)的。所以說在日常的生活中我們可能都會(huì)接觸到，比如說它后面的數(shù)值到底代表了什么呢。剛才咱們說到了它可能代表一個(gè)防護(hù)的強(qiáng)度。比如說這個(gè)UVA的，它表現(xiàn)為是PA，它后面的加號(hào)代表是這個(gè)強(qiáng)度，特別是我們?cè)谑覂?nèi)的時(shí)候可以選擇。因?yàn)檫@個(gè)中長波的紫外線它能透過玻璃。所以說也是需要增加一部分的這種防護(hù)的，這時(shí)候我們可以選擇相對(duì)來說低一點(diǎn)的。比如說一個(gè)加號(hào)、兩個(gè)加號(hào)的就足夠了。如果你是戶外活動(dòng)的時(shí)候，我們適當(dāng)?shù)乜梢陨咚阉玫饺剿膫€(gè)加號(hào)。需要注意的是這種防曬劑都有它的成分構(gòu)成，它主要是兩部分。一部分是這種物理成分，一部分是化學(xué)成分。物理成分，比如說咱們常見的這種二氧化鋅，氧化鋅這樣的成分在里邊，它一般的去了以后對(duì)UVB的吸收相對(duì)來說會(huì)差一些。這時(shí)候會(huì)在這個(gè)防曬劑里邊去添加一些化學(xué)的防曬成分，這時(shí)候我們需要注意它，選擇這個(gè)SPF值特別高的時(shí)候。比如說達(dá)到50之后，這個(gè)表現(xiàn)為比較黏膩、比較油膩的這種感覺。而且它跟肌膚吸收的率會(huì)比較高，這種情況下對(duì)敏感肌膚的人不是特別適合。因?yàn)檫@些化學(xué)成分，可能會(huì)跟我們皮膚的汗液、一些排泄物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的過敏反應(yīng)，加重這種皮膚的不耐受性。所以說在選擇的時(shí)候我們要把握好幾個(gè)原則，第一個(gè)根據(jù)合適的環(huán)境、合適的條件還有合適的這種狀態(tài)去調(diào)整這個(gè)防曬劑的選擇。

  

  02:09
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 2131次

• 防曬劑如何用才正確

  防曬劑的用法和用量，大家沒有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，在網(wǎng)上現(xiàn)在大家公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)是一元硬幣大小，用于整個(gè)面部的涂抹，這個(gè)面部大概有體表面積的多少。面部大約占體表面積的3%左右，而且這個(gè)涂抹的量是根據(jù)這個(gè)防曬的系數(shù)去決定的。咱們這個(gè)防曬劑在測試過程中一般都是兩毫克每平方厘米的這個(gè)量。所以說，大概這個(gè)量就是根據(jù)咱們一元硬幣的大小的量，就是根據(jù)這個(gè)量去測定的。實(shí)際過程中，我們使用不應(yīng)該少于這個(gè)量。同時(shí)根據(jù)這個(gè)環(huán)境不是說抹完防曬霜抹完防曬噴霧就可以一勞永逸的。特別是在外邊在這種露天環(huán)境下的時(shí)候，咱們比如說在水邊或者是出汗多的情況下要及時(shí)去補(bǔ)充這個(gè)防曬劑的量。如果正常情況下，一般建議6到8小時(shí)去補(bǔ)充一次防曬劑，特別是在海邊或者是接觸水，出汗比較多的情況下應(yīng)該兩到三個(gè)小時(shí)及時(shí)地去補(bǔ)充它的量。

  

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  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 2191次

• 白癜風(fēng)患者該如何進(jìn)行防曬
  白癜風(fēng)患者防止曬傷，預(yù)防局部皮膚的陽光暴曬，是十分重要，因?yàn)殛柟獗駮?huì)導(dǎo)致局部皮膚的黑色素細(xì)胞提前釋放黑色素，有可能造成局部的黑色素細(xì)胞功能失調(diào)狀態(tài)，有可能誘發(fā)白癜風(fēng)。防曬工作從以下兩個(gè)方面入手：一，是物理防曬，如打傘，穿防曬的衣服，帽子等。二，是使用防曬霜，常用的是物理的以及化學(xué)性的防曬霜，但要注意防曬霜要規(guī)范的使用，尤其是使用的間隔時(shí)間一定要規(guī)范，常規(guī)有陽光照射的情況下是兩小時(shí)使用一次，在沒有陽光照射的室內(nèi)，也要四小時(shí)使用一次為好。
  語音時(shí)長 01:20”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-05 2655次

• 防曬化妝品的防曬機(jī)制是什么？
  ?防曬化妝品的防曬機(jī)制主要是基于其中的防曬劑，防曬劑一般分三大類。一種，是物理屏蔽劑，是一種不透光的物質(zhì)，不能吸收紫外線，能反射所有的紫外光和可見光，比如二氧化鈦或者是氧化鋅。另外一種，是化學(xué)吸收劑，這類的防曬劑通常是可以吸收紫外線，將入射的紫外線吸收后轉(zhuǎn)化成分子的振動(dòng)能或熱能，不同的吸收劑對(duì)紫外線的吸收有不同的作用，有的吸收UVB有的吸收UVA。第三，是生物活性成分，比如說維生素c、維生素e等，還有SOD以及眾多的植物提取物，這類成分對(duì)紫外線沒有直接的影響，但是加入化妝品之后可以提高皮膚的抗氧、化抗損傷的能力，從而加強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線損傷的耐受性，起到間接防曬作用。
  語音時(shí)長 01:37”
  董曉龍 主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-30 8489次

• 白癜風(fēng)患者該如何進(jìn)行防曬
  病情分析：白癜風(fēng)患者注意防曬，對(duì)于病情的恢復(fù)有幫助。如果發(fā)生在裸露部位的白癜風(fēng)患者出門時(shí)要穿長袖衫、長褲，還要佩戴頭巾、帽子、口罩、手套等，盡量減少在烈日下活動(dòng)，比如夏天避免去海邊玩，因?yàn)楹Ｋ姆瓷渥贤饩€容易對(duì)皮膚造成損傷。意見建議：患了白癜風(fēng)后應(yīng)及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院治療，不能選擇偏方，不能選擇私人診所，在治療期間患者要忌口，不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃發(fā)物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-03-07 1002次

• 睡眠不好用什么泡水喝
  病情分析：睡眠不好可以用菊花泡水，金銀花，西洋參泡水喝。還可以多吃些清涼安神的食物，比如香蕉梨，蘋果等。如果問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，診斷明確后，選用相應(yīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃生冷刺激性的食物。避免服用刺激神經(jīng)興奮的食物，如咖啡，茶葉等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-11-12 4207次

• 防曬劑如何用才正確
  防曬劑的用法和用量，大家沒有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，在網(wǎng)上現(xiàn)在大家公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)是一元硬幣大小，用于整個(gè)面部的涂抹，這個(gè)面部大概有體表面積的多少。面部大約占體表面積的3%左右，而且這個(gè)涂抹的量是根據(jù)這個(gè)防曬的系數(shù)去決定的。咱們這個(gè)防曬劑在測試過程中一般都是兩毫克每平方厘米的這個(gè)量。所以說，大概這個(gè)量就是根
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 91次

• 激光點(diǎn)痣如何防曬
  激光點(diǎn)痣作為一種常見的皮膚美容方法，其后的防曬措施至關(guān)重要。合理的防曬不僅能保護(hù)新生皮膚，還能避免色素沉著，確保治療效果。以下是激光點(diǎn)痣后應(yīng)采取的防曬策略：首先，盡量減少外出次數(shù)，特別是在術(shù)后一周內(nèi)，以降低紫外線對(duì)皮膚的傷害。其次，外出時(shí)務(wù)
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-18 0次