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• 扁平足可以跳繩嗎

  扁平足是不適宜跳繩的。因為跳繩需要彈跳，需要對腳有很大的沖擊力，而扁平足，柔性的扁平足還好，尤其是后期的，比如3期或者4期的平足，自然的時候腳后跟都離不開地，就是不會顛腳尖，做彈跳的動作、跳繩的動作，本身是很困難的。而且在落地的一剎那，因為不能控制腳的姿勢，腳一直處于外翻的位置，而正常跳繩落地的時候，腳丫屬于稍微內翻、內旋的位置，扁平足只會在外翻的位置，而這個力量對于腳內側的結構有非常大的沖擊和損傷，只會加重腳結構的破壞，加重患者的疼痛，加重病情的進展，所以扁平足的病人就不要跳繩了。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 4499次

• 扁平足可以治療么

  扁平足是可以治療的。如果扁平足有癥狀，比如腳疼、腿疼，影響正常的運動功能，走路、站立、運動受影響了，就必須得治療。治療方法有很多種，輕的柔性平足可以保守治療，可以自個鍛煉、康復、理療，也可以用工具，比如生物力學矯正鞋墊、足弓墊或者是綁一些繃帶都是可以的，減少運動，減少腳的負荷，改變運動方式都是可以的。如果這些都解決不了，最終的治療還是通過手術恢復足弓，恢復腳的結構，使腳能夠承受力量，可以到處去走而不疼痛。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 2308次

• 扁平足可以當兵嗎
  扁平足，通常是不可以當兵的。公民應征入伍，要符合國防部頒布的，應征公民體格檢查標準，其中對于扁平足有具體的要求，足底弓沒有完全消失扁平足不合格，第四條骨，關節，或者是損傷，及其后遺癥，骨，關節畸形，習慣性脫臼，脊柱慢性疾病，有胸，腰椎骨折史，影響肢體功能的腱鞘疾病不合格，有肢骨折史空降兵不合格。下列情況合格：一，輕度的胸廓畸形。二，四肢單純性的骨折，治愈一年后復位良好，無功能障礙及后遺癥。三，大節骨病，僅指關節稍粗大，無自覺性證，無功能障礙，陸警人員合格。第五條，兩下肢不等長不超過2厘米的，膝內翻，股骨內的裸肩距西外發脛骨對的裸間距不得超過7厘米，或者是在上述規定的范圍內步態異常不合格，肘關節過伸不超過十五度，無功能障礙，陸警人員合格。
  語音時長 1:56”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 45366次

• 遺傳性的扁平足可以治療嗎
  遺傳的扁平足可以治療，如果患者家族當中有扁平足這種病史，在后代當中，早期就要進行足部的相關醫學干預，比如在嬰幼兒的時候，就要帶孩子去二級以上醫院骨科進行相關的檢查，明確有無扁平足的發生或者是扁平足的傾向，如果有明確家族史，在這個時候可以使用一些矯形的鞋墊來進行預防。一般嬰幼兒的足弓會在四歲左右逐漸的出現，如果這個時候有明顯的塌陷，或者是有足弓塌陷而導致的臨床癥狀，可以做相關的知覺治療或者是一些手術干預的方式來進行治療。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-27 4615次

• 扁平足可以跳繩嗎
  病情分析：扁平足是可以跳繩的。但是建議不能夠長時間跳繩，跳繩一段時間之后，必須要給予適當休息，避免長時間跳繩會誘發足底筋膜炎的發作。意見建議：建議在跳繩的時候必須要選擇正確的姿勢，最好是由體育老師或者是教練從旁指導，這樣就避免因為姿勢不正確而導致足部用力不平衡，容易對足底筋膜損傷，而出現疼痛。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-04-23 4605次

• 扁平足可以徒步嗎
  對于扁平足的患者也是可以徒步行走的，在行走的時候主要是使用腳趾走路，并且還要適當的進行屈腳趾功能鍛煉。還要穿一些矯形鞋墊，矯形鞋子進行適當的矯正。如果保守治療沒有很好的緩解，需要積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-25 2301次

• 扁平足可以矯正嗎
  在這個追求健康與活力的時代，每一步的穩健都顯得尤為重要。扁平足這一常見的足部問題，卻悄然成為不少人運動和生活中的小困擾。扁平足可不可以矯正呢？我們詳細了解一下這個問題。首先，需要明確一點，答案是肯定的，對于癥狀較輕的扁平足患者，尤其是兒童或青少年，其足弓尚未完全定型，通過佩戴矯形鞋墊、進行足部肌肉鍛
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-10-10 0次

• 扁平足可以跑步嗎
  扁平足患者通常可以跑步，但是不建議跑長遠的路途。扁平足通常是指足弓低平或消失的一種足部畸形，此疾病的發病原因尚不完全明確，目前認為與遺傳因素有關，如果父母患有該疾病，就有可能遺傳給子女，同時也考慮是慢性勞損所導致，患者會出現足部容易疲勞癥狀，此類患者通常可以跑步，并不會對局部造成刺激，跑步的時候可以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次