穿高跟鞋損傷膝關節嗎

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醫生主講實錄

穿高跟鞋會損傷膝關節。

人體在行走的時候,踝關節和膝關節承擔著人體整個重量。在正常情況下足底有足弓所保護,可以在行走的時候起到緩沖的作用,能夠減輕關節的損傷。如果穿戴的高跟鞋,尤其是在長期穿戴的情況下,勢必會破壞掉正常的生理角度,改變正常的行走姿勢,從而造成膝關節的屈曲角度增大,就會嚴重損傷關節軟骨。尤其是長期穿戴高跟鞋,鞋跟越高,對關節軟骨的磨損就越大,從而對膝關節的損傷也就越大。

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