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• 骨性關節炎檢查方法

  如果您高度懷疑，自己有骨性關節炎，其實是可以用一些，簡單方法進行檢查的，如果您在家里，你可以用手摸著你的膝蓋，摸到髕骨的時候，你可以左右晃動晃動您的髕骨，看看髕骨的，活動范圍是不是增大，然后有沒有局部的一些摩擦的聲音，在你膝關節屈曲的時候，你能不能聽到一些異響，或者是一些，比較粗糙的一些摩擦的聲音，尤其是在您上下樓梯的時候，這種聲音會不會加重，甚至這種疼痛的癥狀，會不會加重。如果您存在以上的這些，癥狀的話，那你就要來醫院，進行初診了，那初診的時候你只要掛一個，骨科或者是關節外科就可以，醫生只需要給您拍一張，普通的X光片，但是這個X光片一定要是，站立位的就是負重位的X光片，負重位的X光片是很重要的，它可以通過你的體重的重量，壓迫到你的膝關節上面，看你的間隙，有沒有變窄，這個時候我們可以通過，正位跟側位，去看你的骨贅有沒有生成，有沒有增生，有沒有關節的蛻變，對于診斷，骨性關節炎的早期，是很有幫助的。

  

  01:24
  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 2268次

• 肩關節脫位

  肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 15895次

• 肩關節炎怎么鍛煉
  肩關節的鍛煉方法，主要的目的是活動肩關節，保持肩關節的正常功能以及克服相關的動作障礙。首先可以練習手臂的上舉和外旋的動作，例如可以面對墻壁，雙手盡量摸高，然后做好標記，第2天的摸高高度，要比第1天稍微高1點，循序漸進，進行肩部的關節活動度練習。另外也可以俯身讓手臂自由的下垂進行搖擺，鍛煉肩關節的活動度，緩解由于肩關節炎導致的關節活動受限的情況，患者也可以選擇其他比較舒緩的動作進行肩關節炎的鍛煉，例如可以打太極拳或者是做一做健身操等情況。
  語音時長 01:13”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-03-12 1491次

• 肩關節炎怎么鍛煉
  在臨床中，對于肩關節炎發病率也是比較高的，患有肩關節炎的患者積極的進行功能鍛煉也是非常關鍵的。由于肩關節炎的存在，可能會出現疼痛癥狀，就會影響病人肩關節活動度，會使得病人關節出現僵硬的情況。后期鍛煉的方法建議熱敷以后接著進行功能鍛煉，更有利于病人功能的改善。比如可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節活動度；再就是可以適當的進行拉單杠，但是要循序漸進的，都可以起到鍛煉肩關節活動度，從而恢復病人正常關節功能。另外，對于存在有肩關節炎的患者，局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，并配合一些理療的辦法。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-07 2348次

• 肩關節炎怎么檢查
  病情分析：肩關節炎患者可以及時到醫院選擇拍片的檢查，選擇拍片的檢查，在光片上會顯示有不均勻的鈣化斑點出現，患者也可以選擇核磁共振的檢查，對鑒別診斷意義較大。意見建議：發生了肩關節炎患者日常生活中保護好肩關節，不要發生外傷，不要受到風寒的刺激，也不可以長時間的保持一個姿勢過久，或者是搬抬重物，提重物。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-10 702次

• 肩關節炎怎么鍛煉
  病情分析：肩關節炎會導致肩關節疼痛和活動受限，在鍛煉方面建議患者循序漸進的進行，逐漸增加膝關節活動的范圍和角度，以肢體主動鍛煉為主。意見建議：患者可以從事單手摸高、太極拳、毛巾操等練習，慢慢增加手摸高的高度，逐漸增加肩關節活動的角度和靈活度，切忌用力過猛。建議患者在疼痛急性發作期要減少運動，肩關節適當制動，服用藥物治療改善癥狀。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-06-15 901次

• 肩關節炎怎么鍛煉
  可以通過做些肩關節的旋轉動作來進行鍛煉。經常鍛煉對于該疾病治療是有幫助的，如果疼痛感是比較強烈的，建議在醫生指導下使用止痛藥來治療。肩關節炎的患者在飲食上要多吃些營養較豐富的食物，如水果、牛奶等；但是對于肥肉、奶油等過于肥膩的食物暫時是不可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 肩關節炎怎么辦
  肩關節炎可以服用消炎鎮痛藥來做治療，同時配合按摩、推拿等物理療法來共同治療，這樣治療的效果會好些。肩關節炎形成的原因主要是與肩部軟組織退行病變等因素有關。在恢復后期還可以在醫生指導下做些康復訓練來促進疾病恢復。飲食上可以多吃些富含維生素C的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次