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• 經(jīng)常按摩睪丸有什么好處

  經(jīng)常按摩睪丸是有好處的，比如可以促進睪丸的血液循環(huán)和睪丸組織的新陳代謝，對預(yù)防睪丸炎、附睪炎、輸卵管炎等有很好的幫助。這是由于平時在生活當中容易擠壓會陰部位，使睪丸出現(xiàn)缺血現(xiàn)象，從而誘發(fā)上述疾病。除了按摩，還可以用毛巾熱敷或者熱水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活當中應(yīng)當避免長期久坐，正常的按摩睪丸對個人的夫妻生活質(zhì)量也會有一定的影響，可以讓男性分泌更多的雄性激素，對預(yù)防陰莖勃起不夠堅硬等也有一定的幫助。不過經(jīng)常按摩睪丸并不是只有好處，沒有壞處，如果在按摩睪丸的時候陰莖處于勃起或者半勃起的情況，就有可能會引起局部的充血過度，反而可能會引起睪丸的腫痛、前列腺疾病等等，而且長時間睪丸溫度上升的時候?qū)拥馁|(zhì)量也會有影響。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 9624次

• 腳部按摩有什么好處

  按摩腳底有很多好處，因為腳底有很多穴位和全身相連，如果多進行足底的按摩有利于起到全身經(jīng)絡(luò)、穴位疏通的作用。另外按摩腳底能夠促進局部的血液循環(huán)，對于緩解身體疲勞，治療各種慢性疾病都有很好的幫助。另外足底按摩還可以防治頸椎病，頸椎病是骨骼的退行性病理改變，醫(yī)學專家也發(fā)現(xiàn)按摩頸椎在總部的反射區(qū)可產(chǎn)生令人興奮的效果，力度最初的時候應(yīng)該輕一點，逐漸的加重，以稍有痛感為宜，按摩時間可自選，抽空進行，最好是每天早晚各一次，每次十到三十分鐘就可以了，堅持兩周以后對頸椎病可以起到意外的效果。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-02 6908次

• 肺部保健按摩
  現(xiàn)在，很多都流行養(yǎng)生，因此可以通過按摩來達到養(yǎng)肺的方法，主要有以下幾種養(yǎng)肺按摩方法：一、天突穴。天突穴在左右鎖骨正中間的凹陷處，是屬于肺經(jīng)的穴位，用手指每天按摩，隨時可以操作，每天每次二到三分鐘，只要堅持做了，就可以緩解肺部疾病，例如咳嗽、哮喘等，還能預(yù)防這些疾病。二、承漿穴。承漿穴在嘴唇下凹陷處，以食指用力按壓，即可感覺到口腔內(nèi)會涌出分泌物，這種分泌物不僅可以預(yù)防秋燥，而且還有可延緩衰老的腮腺素，同時可以使老人面部紅潤。本法簡潔實用，作為長期保健，可以不受時間、場所的影響，隨時應(yīng)用。三、魚際穴。兩側(cè)魚際，每天不計時的壓揉三分鐘，曲池，手陽陰，大腸經(jīng)的合穴，有很好的清熱作用，每天陽氣最盛的時候，即中午一到三點時，按揉兩側(cè)穴位，兩分鐘即可，最重要的是要堅持每天做。
  語音時長 2:04”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-07 13259次

• 性功能保健按摩
  按摩腹股溝，用雙手拇指，食指，中指指腹向陰莖根部方向，自外而內(nèi)對稱按摩兩側(cè)的腹溝，按摩之力以輕柔、舒適、不疼為度，左右各五十次。也可以捻動精索，以雙手拇指，食指，中指對稱捻動陰莖根部陰囊上方的精索，用力以出現(xiàn)輕度酸脹或者舒適感為度，左右五十次，可以搓揉睪丸，以雙手的食指，中指托住同側(cè)睪丸的下方，再用拇指按壓其上，如數(shù)念珠一樣輕輕地揉搓兩側(cè)的睪丸，其壓力以睪丸不疼或微酸脹為宜，左右各一百五十到二百次。牽拉陰莖及睪丸，用右手或者左手把陰莖及陰囊一同握與掌心，輕輕的向下牽拉一百五十到二百次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或者小腹兩側(cè)有輕度的拉扯感為準。男性如果能夠堅持按摩下身，則對于自身的性功能有獨特的好處，可以起到疏通經(jīng)脈，升陽補腎，活血化瘀，增強性功能的作用。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 68700次

• 胸悶按摩哪個地方緩解
  病情分析：胸悶可以按摩胸骨劍突部位，以及肋骨兩側(cè)和胸口部位。胸悶通常是由于勞累過度，或者營養(yǎng)不良導(dǎo)致身體虛弱引起的。另外，胸腔積液或者肋骨疾病，以及心臟疾病也會引起胸部。按摩時動作幅度要小，切勿用力過大。意見建議：存在該癥狀后，應(yīng)當就醫(yī)完善胸片檢查和心臟超聲檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解具體病因。存在該癥狀后，要避免劇烈運動或者勞累過度，否則會加重胸悶現(xiàn)象。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2020-08-08 501次

• 胸悶按摩哪個位置
  病情分析：可以按摩膻中穴，具體位置在兩乳頭連線的中點，有止咳平喘，寬胸理氣，活血通絡(luò)的功效。也可以按摩內(nèi)關(guān)穴，具體位置在手腕部腕內(nèi)測橫紋上兩寸（大約三橫指，拇示中三指），有雙向調(diào)節(jié)心率，疏通經(jīng)絡(luò)，預(yù)防保健的功效。還可以按壓其他穴位，例如神門，足三里等。意見建議：建議胸悶患者要保持房間內(nèi)清潔，每天多通風換氣。穿衣服要以舒適、寬松為主，盡量不要穿過緊，透氣性較差的衣服。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院

  2020-10-21 1902次

• 胸悶按摩哪個地方緩解
  穴位的按摩可以緩解很多疾病，當然緩解胸悶也是有相應(yīng)的按摩穴位的，其實平時根本不需要花多久時間按摩，卻可以每天積累起來，起到很好的效果?？梢园茨?nèi)關(guān)穴、檀中穴、天池穴、極泉穴、心俞穴、神門穴、天泉穴。都是主治胸悶氣短的，另外手上還有個叫勞宮穴的穴位，按壓勞宮穴可以起到清心安神的效果，找勞宮穴就需要把手
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-05-27 314次

• 胸悶按摩哪個地方緩解
  在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，胸悶作為一種常見的不適癥狀，常常困擾著許多人。無論是由于工作壓力、情緒波動，還是身體疾病，胸悶都可能不期而至。本文將詳細介紹幾個關(guān)鍵穴位及其按摩方法，幫助您在家中就能有效緩解胸悶。1、膻中穴：胸悶時，首先可以嘗試按摩膻中穴。膻中穴位于胸部前正中線上，兩乳頭連線的中點處，是任脈上
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2024-09-26 0次