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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87013次

• 怎樣確診腰椎間盤突出癥？

  有的患者就是自己出現了腰痛，或者有些時候疼的時間也比較長了，非常擔心自己是不是得了腰椎間盤突出癥，那么如何確診腰椎間盤突出癥：第一，腰椎間盤突出癥有典型的疼痛癥狀：下肢的放射性疼痛；第二，要醫生結合臨床上的查體，通過患者的體征來初步判斷，是不是腰椎間盤突出癥；第三，要通過拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT檢查，最終確診是否是腰椎間盤突出癥。

  

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  于崢嶸 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-17 8220次

• 腰椎間盤突出癥術后護理
  腰椎間盤突出癥在臨床上非常常見，如果采取正規的系統的保守治療，沒有得到很好的緩解，是需要積極地進行手術的，如果患者僅僅是有根性癥狀，可以進行微創手術，經皮椎間孔鏡下髓核摘除術，手術之后要保持傷口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止感染，同時還要積極地讓患者多睡硬板床休息，最好兩到三周的時間。因為進行微創手術，僅僅是把壓迫神經根的椎間盤組織拿掉，大部分情況下椎間盤還是有復發的可能性的，復發的幾率是在7%到10%。如果存在有腰椎不穩定、椎管狹窄，可以采用開放式手術治療，椎間盤切除，椎間植骨融合內固定術，手術之后同樣防止傷口感染，也要讓患者多睡硬板床，兩到三周的時間，臥床期間要讓患者適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，還要適當的進行四肢的肌肉功能鍛煉，減少肌肉萎縮，防止靜脈血栓形成。
  語音時長 1:39”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-19 2876次

• 腰椎間盤突出術后護理
  腰椎間盤突出術后的護理，通常主要是以生活方式以及鍛煉為主，下面我給它做詳細的介紹。通常腰椎間盤突出護理主要從以下幾個方面：一，無論是睡眠，還是休息，還是學習，工作，甚至日常的一些活動，都要保持良好的習慣避免長時間的一個姿勢，避免肌肉活動度的過大的運動，避免腰部受寒，硬板床，少穿些高跟鞋的，多吃一些蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食品盡量少吃，忌煙酒，還有腰椎突出護理還要注意其他，比如說睡硬板床，因為睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。二，注意腰間的保暖，盡量不要受寒，白天要帶一些腰圍，加強腰背部的保護，是有利于腰椎病的恢復。三，平時不要做彎腰用力的動作，急性發作期，盡量的臥床休息。
  語音時長 1:37”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 3236次

• 腰椎間盤突出術后要怎么護理
  病情分析：腰間盤突出術后要注意傷口是否出血，可觀察覆蓋傷口的敷料有無滲濕的情況，或留意傷口是否有惡臭味及出血的情形。每兩小時用圓滾木式的方式來翻身，翻身時要注意脊椎保持平直。意見建議：飲食上要多吃新鮮的水果和蔬菜，以避免便秘，要多喝水，不可以提重物。要保證充足的睡眠和休息，請勿過度疲勞，避免重復的彎腰動作或過度的轉動，保持心情愉悅。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-19 1302次

• 腰椎間盤突出怎么護理
  腰椎間盤突出平時生活中一定要保護好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時可以睡硬板床。另外堅持體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強抵抗力和免疫力，還增強人的體質。但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時一定要先蹲下，然后再慢慢的起來。另外就是平時生活避免長期的坐立或者是站著或者長期的行走，有時間的話可以進行倒著走路，這樣對于腰椎間盤突出是很管用的，可以促進腰背肌的血液循環，但是一定要堅持。平時生活中可以調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，另外就是戒煙戒酒，多補充水分。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 1502次

• 腰椎間盤突出癥
  ：腰椎間盤突出臨床表現：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-09-04 1906次

• 腰椎間盤突出癥的護理診斷
  對于腰椎間盤突出癥的患者積極的進行護理更有利于緩解病人腰椎間盤突出臨床癥狀的，通常需要做到以下幾點：一，需要囑咐病人加強腰背肌力量的訓練，比如需要進行游泳鍛煉，做小燕飛的動作，在床上進行拱橋式運動。二，平時需要避免久坐久站，避免過度的負重行走，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。三，對于這樣的病人千
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 135次