寶寶抵抗力差抵抗力差怎么辦
寶寶抵抗力差容易生病，因此更加積極有效的方法就是增加寶寶的體質，提高寶寶對疾病的一些抵抗力，首先提供足夠的營養，寶寶處于不斷的生長發育階段，對營養的需求量相對較多，但由于消化功能尚未成熟，而且食譜食譜往往比較單調，故容易發生營養缺乏營養不足，抵抗力就比較差，就目前研究的情況來看輕度的維生素a和維生素c缺乏，是造成小兒反復呼嘯感染的一個常見原因，因此多吃一些富含維生素的新鮮有色水果和蔬菜補充一些多元維生素制劑，確實能夠有效地增加寶寶的抵抗力。
體育鍛煉這是增強體質的重要方便，鍛煉要從小開始滿月后的寶，我夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣衣服不要穿的太多，從小培養寶寶適宜寒冷的環境，當氣候發生變化時就不容易感冒，戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素d從而促進鈣的吸收，而且對肌肉骨骼呼吸循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用，經常運動還可以增加食欲是寶寶攝入足夠的營養素，體質就會增強抵抗力就會明顯增加。
睡眠不良會讓體內負責對付病菌的細胞減少生病的機率隨之增加，專家建議成長中的寶寶每天要睡夠八到十個小時，不感染不是很嚴重時，不要使用抗生素而是靠自身的免疫力是免疫系統得到鍛煉，這樣當下次再遇到同樣的敵人是已經訓練過的免疫細胞便會產生出針對性的免疫力從而保護身體安全。
