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如果孕婦有高血壓,首先在飲食方面做出調整,因為孕婦有些時候需要的營養物質比較多,所以營養一定要合理,粗細搭配,營養均衡,避免暴飲暴食,盡量的低鹽、低膽固醇飲食、優質蛋白飲食。可以少吃點瘦肉、魚肉以及奶制品豆制品都沒問題,但是盡量的避免油比較多的食物,尤其是動物內臟,多吃新鮮的蔬菜、水果。蔬菜有芹菜、西蘭花、菠菜、胡蘿卜都是可以的,新鮮的水果主要有香蕉、蘋果、柚子、獼猴桃、櫻桃,對身體有一定好處,能夠補充維生素以及大量的微量元素成分。

通過適當的運動,孕婦也可以適當運動,根據身體條件選擇慢走、爬樓梯這樣的運動方式,要選擇合理的降壓藥,因為懷孕期間身體比較特殊,應用的藥物要避免對胎兒產生影響,主要是選擇烏拉地爾,早期也可以應用鈣離子通道阻斷劑,但是在懷孕的后期不能夠應用鈣離子通道阻滯劑,避免引起宮縮。

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