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• 如何預(yù)防冠心病

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，大醫(yī)不治已病治未病，對于疾病的預(yù)防更重于它的治療。冠心病的預(yù)防，是冠心病治療的重中之重，尤其對于現(xiàn)代生活的人來講，由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預(yù)防冠心病，首先要改變不良生活習(xí)慣，比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結(jié)構(gòu)，注意低鹽、低脂飲食、健康生活，同時我們還需要輔以相應(yīng)的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等，來預(yù)防冠心病的發(fā)生，或者冠心病的進(jìn)一步的加重。

  

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  王海灝 副主任醫(yī)師武漢同濟(jì)醫(yī)院

  2018-12-26 7290次

• 妊娠高血壓如何預(yù)防

  妊娠高血壓疾病的預(yù)防，主要是針對于，可能導(dǎo)致高血壓疾病發(fā)生的，這樣的一個病因?qū)W的，第一就是我們積極的去處理，基礎(chǔ)病變，包括我們很好的心理調(diào)節(jié)，良好的一個睡眠的方式，休息等生活習(xí)慣。還有就是我們針對于，引發(fā)高血壓疾病的基礎(chǔ)病，包括腎臟疾病、免疫系統(tǒng)疾病、血栓性疾病、代謝性疾病、糖尿病等等的問題，去做一個積極的有效的治療。第二，就是我們要有一個好的，孕期的一個規(guī)范性的，科學(xué)的孕期的保健的方式，另外一個就是生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2184次

• 冠心病合并高血壓如何預(yù)防并發(fā)癥？
  ?預(yù)防并發(fā)癥的方法主要有以下幾種：第一、合理的飲食，在平時適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，同時按要避免導(dǎo)致肥胖，因此飲食要以清淡為主少吃或者是不吃了油膩、較咸的食物，選擇蒸，煮等健康烹調(diào)食物的方法，為了降低血壓要注意鈣質(zhì)的攝入，含鈣豐富的食物包括蝦皮，豆類，豆制品，牛奶，蘿卜，蜂蜜等第二、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉對于高血壓的患者來說，體育鍛煉具有活動筋骨，暢通氣血提高身體素質(zhì)的作用，同樣可以有效的防治高血壓并發(fā)癥，高血壓患者要根據(jù)自己的體質(zhì)，選擇適合的運動。第三、培養(yǎng)興趣愛好，在平時可以多聽一下音樂養(yǎng)養(yǎng)花草，調(diào)整心態(tài)，忘記煩惱的事情，讓大腦得到放松也是防治高血壓及各種并發(fā)癥的有效辦法。
  語音時長 1:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 1316次

• 如何預(yù)防高血壓與冠心病
  高血壓和冠心病是心內(nèi)科非常常見的疾病，也是嚴(yán)重危害人們健康的疾病，患有高血壓以及冠心病的患者，有可能會影響患者的健康，嚴(yán)重者還有可能會危及患者的生命。要預(yù)防高血壓，冠心病，首先要控制飲食。要預(yù)防高血壓以及冠心病，首先要注意低鹽低脂飲食，要控制食鹽的攝入量，每日食鹽的攝入量不超過6克，另外要注意低脂飲食，盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，肥肉，豬蹄，這樣的食物盡量少吃。另外盡量少吃甜點，除此之外要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，以及新鮮的水果，做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。除此之外，要預(yù)防冠心病和高血壓，還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重。
  語音時長 01:19”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 1794次

• 如何預(yù)防高血壓與冠心病
  病情分析：這兩種疾病有相互關(guān)聯(lián)性，高血壓可能會造成心功能障礙，冠心病的出現(xiàn)，所以在運動。飲食等方面都要注意，可以控制疾病的進(jìn)展，或者防止冠心病的出現(xiàn)。意見建議：適當(dāng)?shù)倪\動可以調(diào)節(jié)使交感神經(jīng)活動降低，血壓可有不同程度的下降，根據(jù)自己的年齡選擇合適的體育運動方式，通過減少每日熱量攝入，輔以適當(dāng)?shù)倪\動，對減輕體重也有一定的效果，合理膳食，限制鈉鹽攝入，少吃脂肪。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-15 1201次

• 合并冠心病高血壓如何控制血壓
  合并有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的高血壓患者，更應(yīng)當(dāng)注意控制血壓。首先應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物，降血壓維持在正常范圍以內(nèi)。另外飲食上要注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，嚴(yán)格限制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入不超過六克。要多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃膽固醇以及脂肪含量比較高的食物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 2303次

• 高血壓并發(fā)冠心病時應(yīng)如何運動
  一、選擇適宜的運動強(qiáng)度，主要是確定適宜的運動心率，高血壓患者不要選擇長跑和快跑，也不要做任何激烈競爭性的體育運動，這些運動會使心跳加快，耗氧增多。二、運動持續(xù)時間，耐力運動最多十分鐘，逐步延長至三十分鐘，要是可達(dá)六十分鐘，其中可穿插必要間歇，達(dá)到適宜運動心率的累計時間為十到三十分鐘，可從體操，太極拳
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 141次

• 糖尿病并發(fā)冠心病高血壓
  ?糖尿病患者如果血糖控制不好，會引起很多并發(fā)癥，冠心病高血壓也都是其常見的并發(fā)癥。首先糖尿病患者在治療的基礎(chǔ)上，必須在飲食方面也要控制，可以減少一些飲食的高糖量的食物，適量的進(jìn)食一些高纖維及淀粉質(zhì)的食物，進(jìn)食要少食多餐。運動的選擇也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)該盡可能的做全身運動，包括散步和慢跑。在此
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 238次