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• 老年癡呆如何預防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細胞呢，發生了一個退變，那我們在這個方面怎么預防呢？首先從生活上進行預防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動，比如說多記記家里人的電話號碼、多看看報紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動，那這也可以防止我們的細胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發生。另外一個方面，我們也可以從飲食和生活上進行調理，多吃一些堅果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當的蛋白質的攝入。現在很多老人說，我防止動脈粥樣硬化，絕對的素食，但是對于這部分病人也是不可取的，因為你長期的素食，蛋白質攝入減少，會出現低蛋白血癥，也是會影響到我們的記憶功能。

  

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  孫林娟 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-10-08 16032次

• 老年癡呆如何預防

  第一，教育。認為12年以上的教育對于癡呆發病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發生。我們現在中國還不錯，提倡這種義務教育，大部分人都能達到這個程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發病率應該也會隨著我們國家的干預，也會慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護聽力。我們現在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經科常見的心腦血管系統疾病，對于癡呆的發病也是有一定的促進作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發生。第四，到老年以后，我們要盡量避運動減少。因為目前已經顯示，運動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進癡呆的發病。所以我們要把這些危險因素全部干預，全部控制。第五，智能訓練。其實老年人動腦子是很有作用的，香港有一項研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對于癡呆都有一定的預防作用，就說你要主動動腦子。但是有些被動的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實腦子都沒有參與，包括被動的坐那兒聽音樂，其實腦袋也沒有參與。這種被動的活動，對于老年癡呆是沒有預防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險因素，都是容易出促進癡呆的發生，所以大家盡量避免這些危險因素的發生。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-09 43461次

• 怎樣防止心律失常患者發生意外?
  預防心律失常患者發生意外，那么就要在平常的生活中各個方面做出相應的調理，避免一些不良因素，比如在情緒方面要保持穩定，平常避免著急、生氣，飲食上也要清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，更不要喝濃茶，咖啡，而且要遠離煙、酒。平常要注意多休息，避免做一些重體力勞動或者是劇烈運動，如果患有高血壓，糖尿病也要積極的進行相應的治療，控制并發癥的發生。同時，還要定期的到醫院進行相關的檢查，了解自身的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療，只有通過全面的調理，這樣才有利于防止意外的發生。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-02 969次

• 怎么預防心律失常病人發生意外
  心律失常的發生多由心臟情況引起，顧心律失常病人容易發生意外，要防止這一情況的出現。首先要積極治療原發病，需要服藥治療的心律失常病人，一定要按時服藥，以免加重心律失常，導致不良后果。心律失常病人所服藥物及劑量一定要經醫生認可。對于嚴重的竇性心動過緩、竇性停搏、竇房阻滯的病人，應避免使用一切可以減慢心率的藥物，以免發生暈厥，猝死等意外。有嚴重室性早搏和室性心動過速者，應及早糾正以免發生室顫。有嚴重傳導阻滯，如二度二型及三度房室傳導阻滯，尤其阻滯部位在雙束支者。如果出現心腦供血不足癥狀如胸悶、頭暈、視物不清、心慌、胸前區疼痛等，要及時糾正。此時行動宜遲緩，避免做幅度大的動作，并給予吸氧。如果心腦供血不足的癥狀經常出現，并有阿斯綜合征的發作，應考慮安裝永久或者是臨時的起搏器。心律失常病人在平時的生活中，還應該注意不宜過饑或者過飽，保持大便通暢，運動不宜過于劇烈。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-11 1460次

• 如何防止老年癡呆
  想預防老年癡呆，首先建議定期給老人行頭顱ct或者核磁檢查，觀察目前的病情變化，尤其對于一些有基礎性疾病，例如高血壓，糖尿病，高脂血癥的患者，要一定定期調控血糖，血壓，血脂，并且做定期的監測。盡力保持平穩，有助于預防出現動脈粥樣硬化，以及血管硬化的情況，可以有效的預防老年癡呆癥的發生。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-07 2201次

• 如何防止老年癡呆癥的發生
  病情分析：防止老年性癡呆癥的發生，主要以多進行腦力活動為主，如可以選擇打牌，打麻將，聽收音機練字，練太極拳等等。平常生活中避免獨居，多與他人進行交流交流，多參加體力活動，積極控制好血壓，血糖，血脂等危險因素。意見建議：建議老年性癡呆的患者，平常生活中應堅持規律的服用藥物，定期復查，戒掉吸煙飲酒的不良生活嗜好，注意休息，避免勞累熬夜。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-11-19 1801次

• 老年癡呆的發生率如何
  老年癡呆，醫學上稱為阿爾茨海默癥，是一種慢性、進行性的神經退行性疾病。近年來，隨著人口老齡化加劇，老年癡呆的發生率呈上升趨勢。據統計，65歲以上老年人中，老年癡呆的患病率約為5%，而85歲以上老年人中，這一比例更是高達20%-40%。老年癡
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-28 0次

• 老年癡呆的發生率如何
  老年癡呆的發生率85歲以上，其中患病率可達20%到30%，老年癡呆又稱阿爾次海默病，是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病，病因迄今未明，臨床癥狀可表現為認知功能下降，行為障礙、生活能力下降等。危害：病變可累及神經運動，泌尿等多個系統，導致患者逐漸喪失自理能力，對家庭造成較大影響，并發癥可引
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 199次