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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5945次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對(duì)于糖尿病腎病的患者，我們首先要強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會(huì)增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

  

  01:01
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2632次

• 糖尿病患者應(yīng)限制高鹽飲食嗎
  醫(yī)生們通常把限制飲食，特別是限制進(jìn)食含糖量高的食物作為重要的防治方法來指導(dǎo)糖尿病患者，而對(duì)限制鹽的攝入量則很少注意?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明過多攝入鹽具有增強(qiáng)淀粉酶活性，而促進(jìn)淀粉消化和促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情，因此糖尿病患者應(yīng)限制高鹽飲食。如果糖尿病患者長(zhǎng)期攝入過多的鹽則會(huì)誘發(fā)高血壓病，并且會(huì)加速和加重糖尿病大血管并發(fā)癥的進(jìn)展。此外鹽還能刺激食欲，增加飲食量，因此必須限鹽，實(shí)行低鹽膳食，每日食鹽攝入量在5克以下。限鹽還應(yīng)包括含鹽的調(diào)味品，如黃醬、醬油等，面食中也含鈉，如250克饅頭所含的鈉相當(dāng)于2克食鹽。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 2487次

• 糖尿病患者應(yīng)該限制飲水嗎？
  糖尿病的患者應(yīng)不應(yīng)該限制飲水這個(gè)問題，取決于患者當(dāng)時(shí)的病情，對(duì)于比較嚴(yán)重的糖尿病腎病來講，患者常常會(huì)因?yàn)榈偷鞍籽Y，出現(xiàn)下肢明顯的水腫，這個(gè)時(shí)候患者就要適當(dāng)?shù)南拗埔恍╋嬎?，如果不限制飲水的話，攝入的液體過多，而患者并沒有能力將這些液體排出體外，就會(huì)導(dǎo)致大量體液體液的諸積，從而加重下肢水腫，加重心臟的負(fù)擔(dān)，這一部分患者需要限制飲水。再個(gè)就是糖尿病合并有嚴(yán)重的心臟功能不好的患者，患者如果心臟功能不好，液體攝入太多的話也同樣會(huì)對(duì)心臟造成一定的負(fù)擔(dān)，這類的患者也是需要限制液體是攝入量，限制液體攝入量的目的，也是為了減少血液的循環(huán)血量，在一定程度上減輕心臟的負(fù)荷，有利于糖尿病患者心臟疾病的癥狀的控制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 2117次

• 糖尿病患者應(yīng)該限制飲水嗎
  糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，一般來說不需要特別的限制飲水，如果有雙下肢浮腫有其他的合并癥的話那就再進(jìn)行分析和處理。 糖尿病的患者是需要長(zhǎng)期的將血糖控制在合理的范圍，可以用胰島素也可以用降血糖的藥物來進(jìn)行處理的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 1602次

• 糖尿病患者應(yīng)攝入低鹽飲食嗎
  病情分析：糖尿病的患者應(yīng)該低鹽飲食，以免出現(xiàn)高血壓等一些并發(fā)癥的發(fā)生。吃鹽過多也會(huì)使血糖升高，間接的也會(huì)使胰島素不起作用。意見建議：建議在飲食上不要吃腌制類的食物，或者是口味比較重的食物，以清淡易于消化的食物為主，并且要控制好自己的血糖，積極的按醫(yī)囑用藥。也要避免進(jìn)食高糖的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 1102次

• 糖尿病患者飲食治療原則
  1、合理控制熱量，熱量攝入以達(dá)到或者是維持理想體重為宜。2、采取平衡膳食，食物選擇應(yīng)該多樣化，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該合理。要放寬對(duì)主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量的選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質(zhì)攝入。3、提倡少食多餐，定時(shí)定量進(jìn)餐。4、飲食治療應(yīng)該個(gè)體化，制定飲食計(jì)劃的時(shí)候除了要考慮到
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 572次

• 糖尿病患者如何合理飲食？
  糖尿病患者合理飲食是控制病情、保持健康的關(guān)鍵。首要原則是控制碳水化合物的攝入，選擇低升糖指數(shù)（GI）的食物，并保持營(yíng)養(yǎng)均衡。1、控制碳水化合物攝入：患者應(yīng)選擇低GI食物，如全麥面包、糙米等，以減少血糖波動(dòng)。同時(shí)，要控制食物的份量，避免過量攝
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次