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• 感冒飲食宜忌有哪些？

  感冒的時候胃動力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時候應(yīng)避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因?yàn)楦忻捌陂g食欲會下降，吃油膩的食物會使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養(yǎng)，免疫力會受到影響，感冒的時候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因?yàn)闈獠韬蜐饪Х葧?dǎo)致胃腸道不適，有的人會出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象，如果有鼻塞癥狀的時候還會影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因?yàn)槔苯返却碳ば允澄飼尨嗳醯奈改c功能更加紊亂，嚴(yán)重的會引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 2673次

• 外痔病人的飲食宜忌有哪些

  外痔的發(fā)生很多情況，跟飲食有很密切的關(guān)系。尤其有些年輕的人，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的原因，辛辣的食品吃的過度，平時可能肉食吃的比較多，蔬菜水果吃的少一些，這樣體內(nèi)就會積存一些濕熱。這種濕熱之氣時間長了，就會積聚在直腸肛門部位，就會誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。所以在飲食各個方面我們要注意，多吃一些清淡的食品，要平時多喝水、多吃一些粗纖維的食品，還要多注意運(yùn)動。平時多做運(yùn)動，對于消除濕氣有很大的幫助，所以在飲食各個方面要多加注意，這樣對于預(yù)防外痔有非常好的幫助。

  

  01:10
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 3268次

• 兒童恐懼癥的飲食宜忌有哪些
  兒童恐懼癥和遺傳因素、精神因素和環(huán)境因素，性格特征有一定的關(guān)系。治療上可以通過藥物治療和心理治療。飲食上需要注意平時可以多吃一些富含維生素高的食物，比如花生、菠菜，燕麥片等。不喝含酒精高的飲料，平時不要吃油膩性食物。起居需要規(guī)律，平時吃東西不要吃得太飽，不要喝咖啡等。平時可以靜下心來聽聽音樂。平時也可以多吃一些胡蘿卜，或者是蘋果。關(guān)鍵還是需要積極的治療，通過看心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
  語音時長 1:19”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-13 1427次

• 社交恐懼癥病人的飲食宜忌
  ?一、遠(yuǎn)離酒精。許多人都喜歡借酒澆愁，卻往往會越澆越愁，對于大部分人而言，宿醉、失眠、口渴、排尿增加并發(fā)脫水都會誘發(fā)焦慮的產(chǎn)生。一杯稀釋過的純果汁是緩解緊張的更好選擇。二、戒掉咖啡。可樂、咖啡還有茶，無論以何種途徑經(jīng)的咖啡因，攝取過量都會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的緊張和高度警覺，使人變得神經(jīng)質(zhì)、焦慮、敏感。對于大多數(shù)人來說，摒棄飲食中的咖啡因是對健康最大的幫助。三、多喝水。你可能會覺得只有口渴的時候才應(yīng)該喝水，其實(shí)不然，在你感覺口渴時身體已經(jīng)處于干涸狀態(tài)，這種緩慢地失水，即使過程很輕，也可能引起焦慮。因此不管你有多忙，確保每天要喝至少八杯水。四、魚和堅(jiān)果。確保食物中含有大量的脂肪酸。
  語音時長 1:44”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-11 1536次

• 兒童恐懼癥有哪些表現(xiàn)
  兒童恐懼癥病人一般和家人的教育或者家庭環(huán)境有關(guān)系，家長對孩子過多的干涉，覺得孩子什么都不行，喜歡批評孩子，導(dǎo)致孩子在公共場合膽小害怕，不敢和陌生人交流，喜歡藏在家人身后，不敢和小朋友一起玩，感覺很自卑，一說話就臉紅，心跳加速，有的選擇緘默不語。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-02-13 2502次

• 兒童恐懼癥的診斷方法有哪些
  根據(jù)臨床癥狀來判斷。對某些事物或情況有強(qiáng)烈恐懼，且與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。發(fā)作時有焦慮和植物神經(jīng)癥狀。癥狀反復(fù)，且持續(xù)。過分的恐懼，無法控制。對于恐懼情景和事物的回避是突出的癥狀。同時應(yīng)該排除焦慮癥和精神分裂癥
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 1503次

• 兒童恐懼癥有哪些表現(xiàn)
  在臨床上兒童恐懼癥的特征性的表現(xiàn)有兩種，第一個就是對身體損傷的恐懼，第二個就是社交恐懼。對身體損傷的恐懼，就分為對抽象對象，比如對食物，死亡，地獄，鬼怪等的一些恐懼。對具體對象，比如對陌生人有恐懼，自然事件當(dāng)中的黑夜，黑夜害怕電閃雷鳴，暴雨洪水，對他們要產(chǎn)生一種恐懼感。第二種社交恐懼，包括社交恐懼，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 1908次

• 兒童抽動障礙的飲食宜忌有哪些？
  1，不喝飲料，飲料內(nèi)含有大量的防腐劑、色素及添加劑等，容易損害脾氣。2，不吃寒涼冷食品，生食品如水果等。寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金銀花等，還包括一切涼茶。涼冷的食品如冷飯等。這些食品易傷脾胃、使脾胃運(yùn)化失常，肥甘厚味，如油條等油膩香甜的食物易生痰。3，煎炸類食品，不宜食用煎炸類食品，如方便面、涮羊
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 80次