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• 早泄該如何調理

  早泄是男性常見的病癥，以中醫講調理早泄大致可分為三類：生活調理，心理調理，藥物調理。生活調理：早泄患者可能在生活方面有一定的問題，比如營養不夠、過度勞累等等，對于這類患者可多吃一些壯陽的食物，如韭菜、生蠔等等，同時患者要保持規律的作息，避免長時間的久坐久站，適量做一些運動，比如慢跑，游泳等等，增強自身體質。心理調理：患者心理壓力比較大，睡眠質量不太好，甚至會出現盜汗的情況。性生活過程中，與伴侶溝通不到位，導致對性生活失去期待與信心，這種情況可以通過心理疏導，夫妻雙方多溝通等等方式來調理早泄的情況。藥物調理：如果早泄持續時間較長，且心理暗示與生活調理都無效，可以在醫生的指導下服用溫腎蘇拉甫片，該藥物可用于治療早泄、遺精等等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 7039次

• 胃腸疾病該如何調理

  每個人的胃病都有自己的特點，治療原則是不同的。比如說胃食管反流病、胃潰瘍、胃炎、功能性消化不良，治療上有些相同的地方還有一些不同的地方。腸道里的疾病和胃里疾病治療藥物是不一樣，但是之間有一些共通的地方，對于各種疾病，尤其是胃腸道的一些功能性疾病，還有些動力性疾病治療上：第一個，是要保持心情愉悅，把焦慮和抑郁的情緒拋之腦后。第二個，吃飯一定要細嚼慢咽。細嚼慢咽減輕胃腸道的負擔；另外一方面，可以協調胃腸道的蠕動，對于保持胃腸道的蠕動狀態非常重要。這樣的話就可以減輕消化不良的癥狀，可以讓很多便秘、腹瀉的患者得到調整。第三個，飲食方面生冷的、刺激性大的東西，煙酒要避免。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-24 4824次

• 痛經該怎么調理
  因為引起痛經的原因分為好多種，首先應該根據痛經的具體情況，根據個人的具體病因，采取對癥治療的措施。如果是原發性的痛經，由于宮寒導致的痛經可以吃女寶膠囊或者吃艾附暖宮丸，能夠改善宮寒的現象調理痛經。如果是由血液循環不通暢導致的痛經，可以吃血府逐瘀湯能夠促進血液循環，改善痛經的癥狀。痛經比較嚴重的時候，可以適量的吃一些止痛的藥物，元胡止痛片或者吃布洛芬顆粒，如果疼痛特別嚴重的時候，可以用消炎痛栓肛門內上藥治療。如果是有繼發性痛經，子宮內膜異位癥，或者是子宮肌腺癥這一類的疾病，首先建議保守治療口服米非司酮或者米索前列醇控制病情的發展，也可以用節育器放置之后緩解疼痛的現象。
  語音時長 01:22”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-11-12 6616次

• 長期嚴重失眠該如何調理
  長期嚴重失眠，建議采取如下的調理辦法：第一點，要進行心理調節，消除對失眠的恐懼，這是治療的基礎，千萬不要過多地考慮失眠的問題，平時保持放松的心情，多和別人溝通，要學會緩解自己的壓力。第二點，要養成良好的睡眠習慣，在晚上有睡意之后再去臥室，不要在臥室從事與睡眠無關的事情，無論夜間睡眠如何，早上一定要按時起床。第三點，改變不良的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，這也是很重要。第四點，患者可以吃有安神作用的中成藥，必要時可以在醫生的建議下應用苯二氮?類鎮靜催眠類藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-12-07 3151次

• 痛經該怎么調理
  病情分析：痛經用中藥調理，中醫辯證痛經原因有兩種：1.氣滯血瘀治療以理氣活血化瘀止痛為主。方劑應用膈下逐瘀湯（當歸、川穹、赤芍、桃仁、枳殼、延胡索、五靈指、丹皮、烏藥、香附、甘草）加減。中成藥調經止痛片，益母草顆粒等。2.陽虛內寒，治療儀助陽暖宮溫經止痛為主。方劑溫經湯（吳茱萸、阿膠、牡丹皮、生姜、當歸、川穹、人參、芍藥、桂枝、甘草、半夏、麥冬）加減。中成藥服用艾附暖宮丸、痛經寶顆粒等。意見建議：建議患者經期注意保暖、飲食宜清淡、易消化、有節制。不宜食辛辣、生冷、油膩之品。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-07 1101次

• 長期嚴重失眠該如何調理
  病情分析：首先要從心理上加以調解，消除對失眠的恐懼。其次要養成良好的睡眠習慣，晚上有了困意再去臥室，不要在臥室從事與睡眠無關的事情。可以應用點谷維素、B族維生素進行調理。意見建議：長期失眠，對身體健康影響是非常大的，除了生活方式的干預之外。建議患者必要時可以服用一點新型的非苯二氮卓類藥物促進睡眠。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-18 1203次

• 如何調理痛經
  痛經，這一常見婦科疾病，常常讓女性在月經期間備受腹痛和腰酸的困擾，嚴重者甚至需要到醫院接受治療。痛經不僅影響女性的身體健康，還可能干擾到正常的工作和生活。那么，如何有效緩解痛經呢？1、艾葉泡腳：艾葉泡腳是一種安全溫和的緩解痛經方法，建議在月
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-24 0次

• 長期嚴重失眠該如何調理
  長期嚴重失眠，建議采取如下的調理辦法：第一點，要進行心理調節，消除對失眠的恐懼，這是治療的基礎，千萬不要過多地考慮失眠的問題，平時保持放松的心情，多和別人溝通，要學會緩解自己的壓力。第二點，要養成良好的睡眠習慣，在晚上有睡意之后再去臥室，不要在臥室從事與睡眠無關的事情，無論夜間睡眠如何，早上一定要按
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 479次