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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習(xí)慣，隨著腸道毒素的積累，體內(nèi)環(huán)境的惡化，早晚會(huì)對(duì)健康構(gòu)成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個(gè)膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對(duì)腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防治便秘，還能抑制腸道內(nèi)糖類(lèi)物質(zhì)的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 37903次

• 排毒清脂膠囊的功效與作用

  具有化濁降脂、通便消痤的功能，是由大黃、西洋參、麥冬組成，用于濁瘀內(nèi)阻所致的單純性肥胖，高脂血癥、痤瘡。排毒清脂膠囊方中大黃瀉下攻積、清熱瀉火、涼血解毒，逐瘀通經(jīng)、利濕退黃，西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津，用于氣陰兩傷證、肺氣虛及肺陰虛證，熱病氣虛、津傷口渴及消渴；麥冬滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩，常用于肺燥干咳、津傷口渴，消渴，心煩失眠、腸燥便秘，諸藥合用，全方共奏，化瘀降脂、通便消痤之功效。

  

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  楊向勇 主管藥師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-24 8011次

• 吃什么青菜可以清腸道排宿便
  考慮平時(shí)可以多吃富含維生素c的水果和蔬菜，例如木耳、火龍果、香蕉等。在平時(shí)的飲食中，可以適當(dāng)多飲水，忌食辛辣刺激性食物，避免飲酒。考慮清除宿便，改善腸道功能，也可以適當(dāng)應(yīng)用藥物，比如補(bǔ)脾益腸丸等。飯后可以適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，進(jìn)行腹部按摩等。必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體病情，用適當(dāng)?shù)膶?dǎo)瀉劑，進(jìn)行清除腸道，排除宿便的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 15481次

• 怎樣清宿便排腸毒
  大家都知道，經(jīng)常宿便排不出、便秘，會(huì)對(duì)身體健康有害，怎樣才能清宿便、排腸毒？我給大家簡(jiǎn)單介紹一下：第一，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天清晨起床后喝一杯淡鹽水，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以清宿便、排腸毒。第二，多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，起到清宿便、排腸毒的作用。第三，可以服用一些膳食纖維，多服膳食纖維，可以起到加速胃腸蠕動(dòng)、清宿便、排腸毒的作用。第四，可以服用藥物，促進(jìn)清宿便、排腸毒，比如服用復(fù)方聚乙二醇散，服用乳果糖，可以加速胃腸蠕動(dòng)，清宿便，排腸毒。第五，可以喝蜂蜜或者是酸奶，都能夠調(diào)節(jié)胃腸，起到清宿便，排腸毒的作用。第六，偶爾灌腸，也是促進(jìn)清宿便、排腸毒的方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-09 48375次

• 排宿便清腸道有什么方法
  首先是清腸清腸的方法，目前主要是有三種，機(jī)械療法，藥物療法，食物療法這三種方法，機(jī)械療法是比較痛苦的藥物療法；藥物療法雖然能夠清除體內(nèi)的宿便，但是是藥三分毒。 所以最科學(xué)最有效的方法就是食物療法，而食物療法除了飲食以及清腸保健食品外，最經(jīng)濟(jì)最有效的就是自我清腸，堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，選擇喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并持之以恒地參加鍛煉，還可以做俯臥撐，揉腹等有利于增強(qiáng)腹肌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-17 3003次

• 清腸道排宿便最有效的方法是什么
  病情分析：清腸道排宿便最有效的方法可以通過(guò)藥物或者是通過(guò)物理療法。意見(jiàn)建議：藥物建議可以口服一些潤(rùn)腸通便去火的中成藥來(lái)幫助緩解，如果是物理療法，建議可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，每天喝一些適量的蜂蜜水。飲食規(guī)律，吃清淡容易消化的食物，適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，對(duì)于清理腸道垃圾和宿便效果最好。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-30 5703次

• 怎樣清腸道排宿便
  清腸道排宿便，可以通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)采取藥物治療等綜合措施。一、調(diào)整飲食膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形并順利排出。建議多吃菠菜、白菜、蘋(píng)果等富含纖維的食物。二、增加水分?jǐn)z入保持充足的水分?jǐn)z入對(duì)預(yù)防便秘至關(guān)重
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 怎樣清腸道排宿便
  患者清腸道排宿便可通過(guò)飲食調(diào)整、按摩、藥物等方式緩解，具體用藥需咨詢(xún)醫(yī)生，不可盲目用藥。1、飲食調(diào)整：可以每天早上起床后多喝蜂蜜水或溫開(kāi)水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)清腸道排宿便有幫助。也可以多吃含粗纖維的食物，如紅薯、玉米等，含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到清腸道排宿便的效果。2、按摩：體內(nèi)宿便較
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 841次