排宿便清腸道的方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

排宿便清腸道的方法:

首先考慮排宿便清腸道,可以適當(dāng)口服清除宿便、改善腸道功能的藥物,例如口服補(bǔ)腎益腸丸。

平時(shí)多飲水,多吃富含維生素c的水果和蔬菜,例如木耳、香蕉、火龍果等食物,在飲食上面,忌食辛辣、刺激性食物。

飯后適量運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),進(jìn)行腹部按摩,必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)應(yīng)用導(dǎo)瀉劑,進(jìn)行排宿便,清腸道,考慮平時(shí)注意休息等。

以上內(nèi)容僅供參考

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