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• 乳腺小葉增生

  乳腺小葉增生，它是臨床上非常常見的一種乳腺良性病變。它屬于非炎性，非腫瘤性的良性病變。乳腺小葉增生，從臨床分類來說，它常分為單純性乳腺增生、乳腺囊性增生，還有一些非典型增生。它常見的一些癥狀表現主要疼痛、乳痛，還有就伴隨著一些腫塊。那么它腫塊的形態分為很多種，比如可以分為顆粒、結節、條索、片塊等等不同的形態，可以混合存在。那么在臨床上乳腺小葉增生，它的治療上我們大部分都采用中藥的一種調治，還有生活上，大家要注意一些相關的問題，來進行一些預防。

  

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  張士云 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-10-11 26696次

• 如何預防乳腺增生

  那么如何預防乳腺增生呢，因為剛才我們談到了它的發病因素，那么我們就從這幾方面來進行預防，一呢首先是飲食上是吧，我們主張多吃蔬菜呀水果呀，還要多吃含纖維素多的維生素多的這些食物，少吃煎炸食品少吃這個脂肪類多的食品，少吃這個現在有一些速生食品添加了，大量的這個雌激素這一類的食品少吃，多吃這個我們過去講的粗糧，多吃水果等等在飲食上注意。第二個呢就是說我們主張這個生活規律，因為它跟精神緊張啊勞累啊都有關系，那么我們就要放松心情啊，不能過分焦慮然后不能熬夜呀，不能這個等等一些不良習慣啦，等等我們就糾正，第三個呢我主張多參加體育運動，規律性的體育運動，一個呢是可以這個增強自身的抵抗力，還有一個可以調節內分泌平衡，通過這幾方面減輕乳腺增生的癥狀，再一個就是盡量少用和不用，就是這種含有激素類的避孕藥，還有女性長期應用，含有激素類的化妝品盡量少用。

  

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  劉立新 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-20 5921次

• 如何預防乳腺小葉增生
  乳腺小葉增生是婦女最常見的乳房疾病，年齡在十六到五十歲的女性都應該定期進行乳腺普查，月經后的三到七天為最佳的檢查時機，通過自查、觸診、鉬靶等方式。第一、20到35歲的女性應該三年進行一次紅外線或者乳腺外科檢查。第二、35歲以上的女性應該一到兩年做一次檢查。第三、五十歲以下的女性應該一年一次。第四、高危人群、乳腺病家族史、卵巢癌、腺體癌等，有重度增生的女性應該半年檢查一次，進行動態的觀察。第五、減少人工流產的次數，以減少乳腺增生的概率。第六、生活規律，適當的運動，平時應該勞逸結合睡眠充足，少熬夜。第七、適當的進行跑步，擴胸等可以增強胸部健美的運動。第八、哺乳時間要充分，女性產后不哺乳或者浦乳不足8個月的會造成乳汁的淤積引發乳腺疾病的概率會升高。第九、避免激素藥物和美容產品的使用。第十、最好不要佩戴過緊或者有擠壓隆胸效果的胸罩，這影響乳房的新陳代謝和淋巴的回流導致乳腺增生。第十一、減少高能量的補品以及食品。第十二、飲食以清談為主，多吃綠葉蔬菜新鮮水果，處于更年期的女性不要借助一些補品來改變雌激素的水平下降的現狀。當然了保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生最好的防御武器。
  語音時長 2:21”
  徐勇 副主任醫師南通市中醫院

  2018-07-06 1078次

• 乳腺小葉增生如何預防
  乳腺小葉增生與多種因素有關，目前沒有辦法百分之百的預防，但是可以通過健康的生活降低，乳腺小葉增生發生的風險。在飲食上注意多吃水果蔬菜，葷素搭配合理，如果是素食主義的話，注意多吃大豆類來補充蛋白，可以喝牛奶，注意保證每天三百毫升的牛奶，避免缺鈣，主食不要只吃精米白面，可以用雜豆，薯類，南瓜等替代部分主食。烹飪時候注意少放鹽，少用含鹽高的調料，少吃一些腌制菜，以及腌制的肉類等等，盡量不要喝酒。除了飲食注意，每天進行三十分鐘左右的運動有氧運動，以及力量運動相結合的方式，強度適中，但不要過量，保證每天充足的睡眠，當精神壓力大情緒緊張時，要學會自我調節，放松心情。合理的飲食保持心情愉快，是預防乳腺癌的重要的方式，而且不要長時間攝入大量含有刺激素高的食物和藥物，比如說蜂蜜，還應該穿戴合適的內衣。
  語音時長 1:49”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-18 1657次

• 如何治療乳腺小葉增生
  積極的治療乳腺增生病，可以顯著地提高患者的生活質量，還可以降低乳腺癌的發病率。它的治療的方法主要包括以下幾個方面:心理及行為干預治療。大部分患者經過治療措施后，癥狀都可以得到明顯的緩解，避免了藥物的治療。藥物的治療。如果經過心理及行為干預的治療，仍然疼痛比較劇烈的話，如果癥狀都沒有得到緩解的話，可以給予藥物治療。藥物治療的話，其中有包括西藥治療和中藥治療。西藥治療的話，主要是使用維生素類的藥物，有維生素b6、維生素e，然后補充必須的脂肪酸，以及補充一些內分泌的藥物，如丹那唑。中藥治療的話，主要是包括逍遙丸、烏雞白鳳丸等。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2019-01-07 1403次

• 如何治乳腺小葉增生
  一，心理治療。乳腺增生癥與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。要消除煩惱，保持心情舒暢，心態平衡。 二，中醫中藥治療。中醫認為乳腺增生始于肝氣郁積結。治宜疏肝，理氣活血，化瘀軟堅散結。 三，西藥治療。可以用激素類藥物，碘制劑及三苯氧胺等。有一定副作用，不做首選。
  谷星 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-23 1401次

• 如何預防乳腺增生
  預防乳腺增生，女性要保持心情舒暢，不能過度緊張，另外也要避免自行應用藥物，尤其是激素類，同時也要定期去醫院做全身身體檢查，明確身體的健康情況，做到早發現，早診斷，早治療。另外乳腺增生患者發病后可在醫生的指導下應用甲睪酮等進行調理。在治療期間，建議女性養成良好的飲食習慣，適當的多吃一些富含維生素的蔬菜
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 乳腺小葉增生的治療
  乳腺小葉增生是一種女性常見的婦科病，女性患者應該重視該疾病的治療，根據患者的病情以及患者自身的體質需要患者到正規的醫院進行檢查和治療。該疾病的主要的治療方法就是藥物治療，西醫方面通常會使用雌激素受體拮抗劑進行治療，建議患者結合中醫進行治療，可以從根本上調理身體，是一個不錯的選擇。除了藥物治療，該疾病
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-01-04 4783次