白內障手術后吃什么好

00:00
1:51

醫生主講實錄

?白內障手術后需要多吃一些有利于眼睛恢復的食物,維生素e具有強抗氧化性,能減少氧自由基對細胞重要成分。含維生素e的食品有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

做過白內障手術多吃黃豆和豆制品,它護眼的作用原因所含的植物性雌激素維生素e,脂肪酸和天然消炎成分,黃豆制品如豆奶、豆漿、豆腐都有同樣的功效。

此外研究還發現,橄欖油和玉米都含有豐富的維生素e,也是很好的護眼食物。白內障手術后也要多吃雞蛋,如果你本身就很愛吃雞蛋,這對于你來說是個好消息,雞蛋富含有卵磷脂、葉黃素和多種氨基酸,有助于預防白內障,也可以在白內障手術后起到很好的調養作用。

白內障手術后還可以吃到其他食物有含有葉黃素和玉米黃質較多的抗氧化物,可以吸收進入眼球內的有害光線,比如綠葉蔬菜、菠菜、甘藍、芥菜、南瓜,綠色的豆類如豌豆、椰菜等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚州无吗黄瓜视频有直播的不| 国产精品亚洲精品日韩动图 | 一级特黄a视频| 草草影院第一页| 日韩一级在线播放免费观看| 国产最新在线视频| 五月天丁香久久| 91在线你懂的| 最近2018中文字幕2019国语视频 | 国内精品久久久久精品| 亚洲精品国产综合久久一线| 99久久精品费精品国产一区二区| 澳门永久av免费网站| 在公交车上被站着被c| 亚洲欧美日韩精品久久久 | 色综合久久天天综合绕观看| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 四虎国产欧美成人影院| 两个人看的视频高清在线www| 精品国产午夜肉伦伦影院| 女人双腿搬开让男人桶| 亚洲精品视频免费在线观看| 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 欧美日韩在线成人| 国产漂亮白嫩美女在线观看| 久久国产精品张柏芝| 色综合久久久久久久| 快一点使劲c我在线观看| 伊人久久大香线蕉综合网站| 91福利视频导航| 李老汉在船上大战雨婷| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区二区| 中文字幕羽月希黑人侵犯| 精品人妻少妇一区二区| 外国毛片大全免费看| 亚洲六月丁香六月婷婷蜜芽| 中文字幕无码乱人伦| 狠狠色综合网久久久久久| 国产精品扒开腿做爽爽爽的视频| 五福影院最新地址| 老师好长好大坐不下去|