吃什么可以利尿消腫

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醫(yī)生主講實(shí)錄

利尿消腫食物諸如冬瓜,黃瓜、絲瓜、苦瓜,番茄、韭菜、白蘿卜,葡萄、橘子,西瓜,洋蔥、檸檬等,車前草,茅根,綠茶,海帶,紅豆,主要具有補(bǔ)血、利尿消腫、促進(jìn)心臟的活化,黃瓜性涼可除熱、利尿、解毒,冬瓜具有利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒減肥。

吃新鮮的西紅柿可以利尿,減少水腫的現(xiàn)象,綠豆有利于利尿作用,涼性質(zhì)的食物,可以防暑降溫。

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