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• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 22250次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí)，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動(dòng)物性脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會(huì)促使血壓升高，最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會(huì)增加腹部的壓力，所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對(duì)本來(lái)就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3233次

• 高血壓什么不能吃的食物
  高血壓有以下食物不能吃：第一、酒。飲酒可使心率增快、血管收縮、血壓升高、還可促進(jìn)鈣鹽膽、固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化，大量長(zhǎng)期飲酒更易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，加重高血壓。第二、濃茶。高血壓病變患者忌飲濃茶，尤其是忌濃烈紅茶，因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可引起大腦興奮不安、失眠、心悸等不適，從而血壓上升，而飲清淡綠茶，則有利于高血壓病的治療。第三、狗肉等發(fā)物。高血壓病因雖多，但大部分屬陰虛陽(yáng)亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽(yáng)，能夠加重陰虛陽(yáng)亢型高血壓患者的病情，所以不宜使用。第四、多鹽食品。食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉潴留可引起細(xì)胞外液增加，心排出量增多，血壓上升，因此高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格限制鹽的攝入量。第五、辛辣、刺激性食品。辛辣刺激性精細(xì)食品可使大便干燥，難于排出易導(dǎo)致便秘，便秘時(shí)患者排大便會(huì)引起腹壓升、高血壓驟升易誘發(fā)腦出血等血管意外。第六、動(dòng)物性蛋白質(zhì)和脂肪。如動(dòng)物的肝臟、蛋類的攝入可以導(dǎo)致患者蛋白增加，從而引起膽固醇增加加速動(dòng)脈粥樣硬化，反而導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，以上均為高血壓不能吃的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:32”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-09 13482次

• 高血壓吃不能吃的食物有什么
  高血壓患者盡量的不吃或少吃以下食物：一、腌制品，因?yàn)殡缰破防锩婧写罅康柠}。高血壓患者如果進(jìn)食過(guò)多的鹽可以導(dǎo)致水鈉潴留，從而引起血容量增加而誘發(fā)血壓進(jìn)一步升高。二、盡量的不要喝酒，酒精可以導(dǎo)致心率增快，血壓升高。三、高血壓患者盡量的不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。濃茶里面含有茶堿，咖啡里面含有咖啡因，都可以引起心率增快，血壓的升高。四、高血壓患者可以吃一點(diǎn)芹菜，蘋果，紅小豆，冬瓜等，這些食物對(duì)血壓有一定的降低作用，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-03-16 1571次

• 高血壓有哪些食物不能吃
  病情分析：對(duì)于高血壓的患者，一些高鈉的食物最好不要吃，比如熏制品、腌制品等等。一些高脂肪、高熱量的食物最好不要進(jìn)食，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等，也不要飲酒。意見(jiàn)建議：建議高血壓患者要清淡飲食，每人每日攝入食鹽量不超過(guò)6克，同時(shí)要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，要保證充足的休息。不要熬夜，不要情緒激動(dòng)。遵醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的降壓治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-20 1101次

• 高血壓不能吃什么食物
  高血壓患者不能吃的食物，主要還是一些過(guò)于油膩的食物，包括一些肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟等這些食物要少吃一些，同時(shí)避免一些辛辣刺激的食物，還是要多選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果比較好，也要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 29002次

• 高血壓什么不能吃的食物
  高血壓有以下食物不能吃：第一、酒。飲酒可使心率增快、血管收縮、血壓升高、還可促進(jìn)鈣鹽膽、固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化，大量長(zhǎng)期飲酒更易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，加重高血壓。第二、濃茶。高血壓病變患者忌飲濃茶，尤其是忌濃烈紅茶，因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可引起大腦興奮不安、失眠、心悸等不適，從而血壓上升，而飲
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 412次

• 高血壓不能吃的食物有哪些
  高血壓不能吃的食物通常有咸菜、肥肉、豆腐乳、蛋黃、臘肉等，如果血壓水平發(fā)生波動(dòng)，需要立即就醫(yī)。1、咸菜：咸菜在制作過(guò)程中會(huì)添加過(guò)多的鹽，容易導(dǎo)致水鈉潴留，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，可能使血壓水平升高。2、肥肉：脂肪含量較多，容易加重動(dòng)脈粥樣硬化，當(dāng)血管彈性降低后，可能會(huì)影響血壓的控制。3、豆腐乳：所含的鹽
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-05 0次