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• 高血壓治療原則

  對于所有的高血壓病人，首先要注意生活，治療性生活方式的改變。那么治療性生活方式的改變，包括低鹽飲食、戒煙限酒、減輕體重、適當(dāng)運(yùn)動等等。對于這個藥物治療，應(yīng)該遵循以下幾個原則：第一，藥物從小劑量開始，逐漸地增加劑量。第二，選用降壓藥的時候，要選用長效的降壓藥。第三，對于高血壓的治療的藥物，如果一種不行可以聯(lián)合兩種，或者是幾種的降壓藥同時應(yīng)用。第四，個體化的治療，不同的人高血壓的治療方案是不同的。所以我們一旦有了高血壓以后，就是原發(fā)性高血壓，需要長期的服藥治療，是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行的。個人不要隨便的停藥，或者是自行的調(diào)整劑量。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 9826次

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點(diǎn)。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點(diǎn)就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點(diǎn)。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 4784次

• 高血壓的膳食原則
  高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征，可伴有心腦腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征，高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管病最主要的危險因素，高血壓病的膳食原則如下：要減輕體重，減少鈉鹽攝入，盡量減少烹調(diào)用鹽以及避免腌制菜品，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣和鉀鹽，每日要吃新鮮蔬菜四百到五百克，喝牛奶五百毫升，可以補(bǔ)充鉀一千毫克和鈣四百毫克，要減少脂肪的攝入，盡量不吃動物內(nèi)臟，此外要戒煙，限制飲酒，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動等。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 1689次

• 冠心病的膳食防治原則
  動脈粥樣硬化及冠心病的防治原則基本相同。是在平衡膳食的基礎(chǔ)上，控制總能量和總脂肪攝入量，限制膳食飽和脂肪酸和膽固醇攝入，保證充足的膳食纖維和多種維生素，保證適量的礦物質(zhì)，微量元素和抗氧化營養(yǎng)因子的攝入，在發(fā)生心肌梗死或心力衰竭等危急情況時，營養(yǎng)膳食措施可作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。第一，限制總能量攝入，適當(dāng)增加運(yùn)動，保持理想體重。第二，限制脂肪和膽固醇攝入，適當(dāng)增加單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的攝入，少吃動物腦和內(nèi)臟等。第三，增加植物性蛋白的攝入，少吃甜食，蛋白質(zhì)攝入應(yīng)占總能量的15%。
  語音時長 1:39”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 1720次

• 防治冠心病的合理膳食原則是啥
  冠心病人不宜過食含膽固醇較高的食物，并且控制食鹽量，避免吃刺激性的食物。飲食宜清淡，多食易消化的食物，足夠的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制攝食量，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。宜食用植物油及維生素，多吃小米、燕麥、大麥、豆類、香菇、木耳等食物。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-10 1202次

• 高血壓患者的飲食原則
  病情分析：本身出現(xiàn)高血壓的話，造成影響就比較敏感，尤其是出現(xiàn)這種頭暈頭痛的情況。所以說在飲食上一定要注意，盡量避免吃一些動作內(nèi)臟或者是肥肉魚籽油炸食物。這些食物會引起出現(xiàn)身體肥胖，會出現(xiàn)高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血壓。意見建議：平時在飲食方面一定要注意，以低脂低蛋白營養(yǎng)的食物來進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些新鮮的水果蔬菜。一定要注意觀察，盡量還是要減少吃一些刺激性較強(qiáng)以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2023-11-03 1401次

• 高血壓營養(yǎng)防治原則
  高血壓的營養(yǎng)防治原則，首要在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，輔以適量運(yùn)動與合理用藥，以控制血壓、減少心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險。高血壓患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的飲食原則。限制食鹽攝入，每日不超過6克，有助于降低血壓。減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如動物油脂、
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 高血壓營養(yǎng)防治原則
  高血壓營養(yǎng)防治要注意以下幾個方面：第一、平衡飲食。控制總熱量主食應(yīng)以谷類為主，粗細(xì)搭配，粗糧中可以適量的增加玉米、燕麥等成分，保持熱量均衡，切忌暴飲暴食，填塞式進(jìn)餐。第二、膳食。膳食成分中應(yīng)該減少飽和脂肪酸增加和補(bǔ)充不飽和脂肪酸，因為不飽和脂肪酸，它具有降血壓降低血液甘油三酯膽固醇含量，抗血凝降低血
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 657次