腰間盤突出吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來(lái)說(shuō)對(duì)于腰間盤突出的患者在飲食上是沒(méi)有什么禁忌的,遵循良好的飲食習(xí)慣就可以了。有些人偏向過(guò)敏體質(zhì)在食用大閘蟹、甲魚(yú)等異樣蛋白高的食物,會(huì)因?yàn)檫^(guò)敏反應(yīng)誘發(fā)或加重腰部疼痛,應(yīng)適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/p>

傳統(tǒng)上應(yīng)該食用一些溫?zé)岬氖澄铮骋恍┬晾涞氖称罚鐭o(wú)不適也不必拘泥于此。有些人喜歡吃一些辛辣的食物應(yīng)該要注意適度,因?yàn)橛行┤藭?huì)因?yàn)槎喑砸恍┬晾笔澄铮T發(fā)疼痛或者引起大便的困難或者是痔瘡發(fā)作,這些也會(huì)間接的加劇著腰椎間盤突出的癥狀。所以時(shí)常要保持大便的通暢避免因?yàn)橛昧Υ蟊悖瑥亩又匕Y狀。

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