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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8637次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 2650次

• 肥胖癥飲食治療
  肥胖癥的飲食治療主要是包括限制脂肪糕點糖食，啤酒還有其他的酒精等等這些含脂肪比較高的食品，這樣的話讓每天總熱量攝入低于熱量的消耗，多參加一些體育勞動，還有運動鍛煉，都可以使體重緩慢的下降。對于中度的肥胖的患者，要注意更為嚴格地控制著量的總的攝入量，食物當中要適當，含有一些必需氨基酸的動物性蛋白攝入量的話，每天每公斤體重不少于一克，就可以另外脂肪的攝入要嚴格的控制。同時要限制鹽的攝入就是限制鈉的攝入，避免體重減輕的時候發生水鈉駐留，另外并且對于降低血壓和減少食欲有一定的好處，此外也要注意限制甜食啤酒等等。如果說經過了嚴格的熱量控制之后體重下降并不是特別的明顯，那么在就是對熱量攝入方面一定要注意控制一下，更為嚴格的進行調整，但是要避免出現營養不良的情況。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-03 1739次

• 肥胖癥飲食控制
  ?第一：減少熱量的供給，采取遞減的方法，正常的減肥速度是一個月內體重下降兩到三公斤之間，不應速度過快，以免引起生理上的不良反應。第二：控制主食，限制純糖和甜食，食量較大者主食也應采取遞減法，一日三餐減去五十到一百克，逐步將主食控制在二百到二百五十克左右，細嚼慢咽養成吃七分飽的習慣。對含有淀粉過多和極甜的食物，例如馬鈴薯，紅糖，果醬，糖果，蜜餞等應盡量少吃或者是不吃。
  語音時長 1:08”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-09-05 2011次

• 肥胖癥怎樣飲食
  肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的，一般比較提倡是低熱量，高蛋白的飲食，食物分為三大類，碳水化合物、蛋白類、脂肪，肥胖癥患者一般要適當提高蛋白質的含量，這是為了在減肥的過程中不減少肌肉量而做準備，碳水化合物以及脂肪的含量要適當的減少。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-23 1501次

• 肥胖癥飲食方面要怎么注意
  肥胖癥患者飲食要清淡，盡量多吃新鮮的水果、蔬菜，因其富含纖維素，既可增加飽腹感，又可防止便秘，烹調方法以蒸、煮、烤、燉等少油法，炒菜的油必須按計劃中規定的量，因此不宜吃油炸的食物及喝肉湯，可以增加飲食中纖維素的含量，例如多選用糙米、麥麩等食物。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-09 1503次

• 肥胖癥飲食方面要怎么注意
  肥胖癥主要是長期熱能攝入量超標引起，所以應限制熱能的攝入量，每天減少一點，結合運動進行；蛋白質方面不能不吃，但要少吃，可吃一些高生物價蛋白，如牛奶、魚、雞、雞蛋清、瘦肉等；必須限制脂肪的供給量，脂肪過多容易引起脂肪肝、高脂血癥及冠心病等；盡量少吃或不吃蔗糖、麥芽糖、果糖、蜜餞及甜點心等；多吃含纖維素
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-05-15 830次

• 什么是肥胖癥？
  肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體攝入熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時會演變為肥胖癥。常見的癥狀有體型肥胖，頸部粗短，大腹便便，動作遲緩、手指短粗，雙下肢浮腫，動則易汗出，常伴有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等。肥胖癥的出現主要與遺傳因素，內分泌
  謝玲 主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-09-09 1272次