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• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節、跖趾關節，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節、背伸跖趾關節，使整個腳、腳腕向上翹起，穩定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 25626次

• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產生疼痛，就會不能走路、不能負重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學角度來解決問題，就是減少腳掌的負重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9947次

• 漲肚子怎么快速解決
  肚子也就是所謂的脹氣，可以使用一些簡單的辦法進行緩解，肚子脹氣的時候可以在腹部涂上風油精，將雙手手掌搓熱放在腹部上順時針的按摩兩分鐘，再逆時針按摩兩分鐘，重復三次可以迅速的幫助消除脹氣的情況。另外還可以運動散步，做一些家務都可以幫助緩解腹部脹氣的情況，還可以將身體平躺，膝蓋彎曲用雙手緊抱著小腿，將大腿的根緊貼在肚臍上，這個動作可以幫助氣體的排出，能夠緩解肚子脹的感覺。
  語音時長 1:17”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 63710次

• 肚子漲疼怎么快速解決
  如果患者存在腸梗阻的情況，然后出現腹痛、腹脹、甚至嘔吐、停止肛門排氣、排便等情況，如果是這種原因引起的腹脹、腹痛，肯定是藥不能喝。然后進行一個清潔灌腸、胃腸減壓，目的是將梗阻的腸道切除，這樣能達到緩解腹脹、腹疼的目的。另外如果是其他原因，比如說患者有腹腔的炎癥、腹腔的感染導致的腹脹、腹痛，肯定要進行積極的抗感染治療，這才樣能解決腹脹腹痛的這種不適癥狀。另外如果是持續胃腸道痙攣引起的腹脹、腹痛，可以應用一些解痙類的藥物。對于肚子漲疼的人，在臨床上有很多疾病會引起肚子脹痛這一臨床表現，也就是說并不是肚子脹痛就一定代表了某種疾病。所以對于這種病人首先要明確肚子漲疼的原因，也就是說引起腹脹、腹痛的病因是什么，然后進行病因的治療。
  語音時長 1:51”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 7116次

• 脹肚子怎么快速解決
  脹肚子是消化系統疾病常見的癥狀之一，大多數是由于功能性的胃腸道疾病所導致的，如果排除器質性的病變，單純是功能性的胃腸道疾病，首先可以選擇肛管排氣促進腸道蠕動，這樣的話腹脹會明顯的減輕，也可以用溫肥皂水或者是生理水500毫升清潔灌腸通便治療，促進排氣。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 3202次

• 肚子脹氣怎么快速解決
  病情分析：肚子脹氣可以通過物理的方法及藥物治療改善癥狀。首先，如果患者有腹脹癥狀，可以用熱水袋熱敷腹部，順時針按摩腹部，并且增加運動量，有利于加快胃腸道蠕動，改善腹脹癥狀。其次，這類患者如果經過上述的方法，腹脹癥狀緩解不明顯，可以服用增強胃腸道動力及調節腸道菌群的藥物治療改善癥狀。如果表現為上腹脹明顯，可以服用多潘立酮、莫沙必利等改善癥狀。如果表現為臍周腹脹明顯，可以服用馬來酸曲美布汀、地衣芽孢桿菌膠囊等，改善腹脹癥狀。意見建議：建議這類患者避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免著涼，有利于腹脹癥狀的緩解。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-04-26 1503次

• 漲肚子怎么快速解決
  脹肚子指的是腹脹，腹脹沒有快速解決的方法，可以通過飲食調理、適當的運動、使用藥物等方法進行緩解，但是要在醫生的指導下用藥。1、飲食調理：如果一次性吃了過多產氣的食物，比如紅薯、蘿卜等，容易引起的情況腹脹的情況發生。在日常生活中，患者應該多吃一些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、山藥粥等，能夠改善胃腸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-16 0次

• 漲肚肚子疼怎么快速解決
  漲肚肚子疼是指腹脹、腹痛。腹脹、腹痛可能是急性腸炎，慢性胃炎等原因引起的，需要及時就診，在醫生指導下應用藥物治療等方式來快速解決。1、急性腸炎：一般是由于飲食不潔等原因引起的腸黏膜急性炎癥，患者多會表現為腹脹、腹痛、腹瀉、惡心等，需要及時就診，明確病情，在醫生指導下應用藥物治療來緩解癥狀，如諾氟沙星
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-24 90次